Javier Quintero

Con lo cual, al final, ¿qué ocurre?

Yo puedo estar frustrado una y otra vez porque la realidad no cambia o puedo trabajar mi expectativa.

Entonces, si trabajo mi expectativa, de alguna forma, dicen los orientales que si alguien me falla una vez es culpa suya, si me falla dos veces es culpa mía.

Porque en realidad lo que no me he permitido es, de alguna forma, ajustar esa expectativa.

Pues esto, tanto en las relaciones con los demás como, por supuesto, en el día a día, de alguna forma yo tengo que ir ajustando mi expectativa.

Y ajustar mi expectativa no implica tumbarla, tirarla a cero.

Simplemente aplica a que, de alguna forma, ser capaz de...

Y anticipar esa frustración y aprender de ella.

Porque hay gente que está constantemente frustrada.

Hay gente, como yo digo muchas veces, que tienen un problema para cada solución.

Al final es tremendo.

Trabajar con gente así es complicadísimo.

Hay dos puntos muy importantes, primero y clave, la mayoría de esos son mentira, es decir, lo que uno tiene que entender es que lo que ponen en redes sociales, es decir, que

La mayoría de las veces eso es mentira, es decir, realmente en cuanto apaga el vídeo y quita la luz, se le cae el maquillaje, pues es mucho más infeliz quizás que el que lo está viendo desde su casa haciendo ese scroll infinito.

Y segundo y también muy importante.

Es decir, tenemos que de alguna forma en ese mundo de expectativas ajustarlo.

Yo a veces planteo, este chico que se levanta a las 7 de la mañana para ir al instituto de su ciudad o de su pueblo y está tomándose una tostada con mantequilla y un colacao viendo...

Por la ventana interior del patio de su casa, en los calzoncillos del vecino colgado, se pone a abrir su red social y ve que su influencer favorito está desayunando una tostada de aguacate con un capuchino y al fondo un amanecer maravilloso es una playa del Caribe.

Entonces dices, vaya porquería de vida.

Bueno, en realidad uno tiene que de alguna forma situarse y ser capaz de disfrutar de ese espacio y no pensar en lo demás porque al final las redes sociales son unas fuentes de frustración infinita porque siempre va a haber alguien que va a tener un amanecer más bonito o una tostada o dos de aguacate.