Jody Avergan

There's no one else in the picture. No spectators, no teammates. It really looks like Carly's alone and in despair. I was upset. Yeah, I was pissed. Most people who saw that photo were probably thinking, oh, she's just really upset. The U.S. lost in the semifinals. They're not going to get a shot at the gold medal. But there was so much more going on there that we didn't know.

Kyllä, se oli minun ainoa hetki, kun ajattelin, että tämä oli minun viimeinen maailman eventti. Viimeinen maailman eventti. Ennen Olimpiaa Carly päätti, että on aika pysyä hänet. On aika pysyä. Ei enempää Olimpiaa, ei enempää Maailman kaupoja. Ja ajattelin, että hän toivottiin, että viimeinen maailman eventti loppuisi maailmassa, mutta se ei ollut.

Carly didn't get her storybook ending. Not every career can end on a high note. But that's sports. It's simply the fact that for all of us, there comes a time when the sport we play and love, and our ability or desire to play it at the level we're used to, passes us by.

Esityksessä puolustus on hieman yllättävää ja yllättävää asiaa. Pidät vuosia koko ajan harjoittelemalla ja kokeilemalla seuraavaa gold medalia tai kaupungintaa tai rekordia. Ja sitten yhdellä päivällä, usein suurin osa elämääsi on edelleen, olet valmis.

When they face retirement, athletes put something we all face, aging, into sharper relief. Both in terms of the body, it breaks down, and something more existential. I was one type of person, defined by the things I love. Now that that's over, what am I? I've been going through this myself lately. For most of my life, playing top-level sports, which, as I've talked about on this show, was mostly Ultimate Frisbee, it shaped my life.

Jokaisella päivällä oli peliä tai treeniä. Oma sosiaalinen kirkko oli tehty ihmisten kanssa, joiden kanssa olin pelannut. Maailma oli paikalla, jossa olin voinut keskittyä ja muuttaa frustraatioitani. Ja se oli ego boosti. Minun piti tykkäämään siitä, että tiedän, että olin erittäin hyvää jotain.

And then my body started giving out. A couple torn ACLs, continuously pulled hamstrings, Achilles surgery. I just couldn't bring it anymore. I needed to stop playing. I knew that. But then it's like, all those things that I love, they just go away. What a racket.

My name is Jody Avergier and this is Good Sport from the TED Audio Collective. This episode will get some guidance from athletes much wiser and much more accomplished than me who faced this change and found their own answer to the big question. What comes next? I promise this isn't just a therapy session. You'll meet some great athletes. You'll learn something too about how all of us, athletes or not, can think about aging and the years ahead with a little more insight and a little more optimism.

So, what comes next? Well, for one, the show's theme music, and then, you know, more podcast.

Karli eläi tuolloin melkein koko elämänsä, mutta nyt hän oli noin 30-vuotiaana. Ja jokaiselle atletille tämän ajan, kysytään aina, onko tämä minun viimeinen? Se on yksi niistä haastavia asioista, kun puhutaan sportista. Teet tämän suurten elämäntilanteen aika alkaen elämässäsi, jo ennen kuin useimmat ihmiset ajattelevat, että heidän perheensä on loppu. Ja se voi olla vaikeaa tietää, kun kutsutaan.

After the Olympics she played a few more games. Her last match with the national team was in Minnesota. The stadium was full of people chanting her name, holding signs that said things like, Thank you Carly and happy last game to the GOAT. We'll miss you.

When Carly came off the field, she hugged her teammates, took off her cleats, and looked into the stands for her husband, Brian Hollands, her high school sweetheart. She had a surprise for him. Probably my most favorite part of that moment was being able to...

Olen normaali, yhden päivän ihminen nyt. Minä veneen. Minä vain puhuin joitain veneitä ennen tätä. Oikein, se on se, mikä tulee hallinnollisen kurssin jälkeen, veneen. Mutta todella, Carly sanoo, että koska hän on menossa paikalle, hänen päivänsä on saanut paljon asioita, jotka antavat hänelle tarkoituksia. Uusia yrityksitä, hieman mediakäytäntöä ja aikaa hänen isänsä, joka on professionaalinen golfi.

As zen as Carly is about her next phase, I did ask her about one thing I've struggled with, something I suspect she struggled with too. Motivation for working out. For athletes, workouts are absolutely critical. It's a cliche, but what separates the best athletes is how hard they train. The training gives you purpose, confidence, steady improvement. But you're always training for something, a big game, the next tournament.

Kun loppuin 21. novemberissa, minulla ei ollut enää mitään. Minä olin täysin syvällä. Mutta se kumppanitilanne, se ei aina pysy pois, onko se? Hieman myöhemmin, Karliin tuli mahdollisuus olla reaali-tv-showissa. Tämän premissi on, että se laittaa ilmaisuja keskellä metsää, ja testaa heidän voimansa ja vahvistamistaan, kun he yrittävät saada sen ulos. Minä olisin katsellut tämän showin, muun muassa.

Pidin hyvän kuukauden ja yli harjoittelemaan sitä. Oli kiva saada uudestaan tavoitteen. Oli kiva saada uudestaan tavoitteen. Mielenkiintoista. Se, mitä Carly kertoo, ei ole erityistä. Monet ihmiset tuntevat, että heidän on jotain, jota heidän pitäisi työskennellä. Tämä on yksi syy, miksi meillä on näyttänyt, että CrossFit on tärkeä asia. Et työskennellä, että olet valmistunut. Työskennellä on tärkeä asia.

I flirted with CrossFit for this very reason. I got injured, of course. I've tried swimming and rowing and freaking peloton. Anything to try and give myself something to train for. I'll tell you what, though. I'm not going to play golf. Oh God, should I run a marathon? Please don't let that be the answer. Like, you just go out there and run?

Kyllä, Karli, se auttaa, että on jotain kuten special forces-show, joka ilmastaa työskentelyä. Mutta se on myös selvää, että hän on erilaisessa faseessa. Fase, joka on keskittynyt tulokseen enemmän kuin prosessiin. Joulua oppimaan uutta taitoa. Puhuttamaan itsensä ja mielensä uusiksi tavoitteisiin.

It all comes back to that stupid body, huh? Very, very frustrating. Youth really is wasted on the young, or good knees are wasted on the young. All right, we gotta snap out of it, because there is a healthier approach out there. Starting with this. Athletes are reframing how we think about retiring. Carly's doing it, and so is Serena Williams. When she talked about the end of her tennis career, she didn't even use the word retirement. She called it evolution.

Kaikki nämä asiat, jotka tekevät atleta hyvältä, jatkuvasti oppimisen koulutuksia, jatkuvaa suorittamista, pysyä itseäsi. Ehkä ne ovat vastaus mitä seuraava kysymys on.