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Jon Truett

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Podcast Appearances

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Die VerĂ€nderungen im Verhalten, die Gedanken, die negativen VerĂ€nderungen, waren genug Indikatoren, um zu sagen, dass ich es irgendwie erreichen muss. Und ich habe meinen Weg gefunden. Wenn ich mich erinnere, dass es nicht so war, dass es bis zu diesem Tag war, oder dass ich niemanden darĂŒber sehen konnte. Aber es hat ein paar Jahre gedauert, um mich wieder zu leveln.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Die VerĂ€nderungen im Verhalten, die Gedanken, die negativen VerĂ€nderungen, waren genug Indikatoren, um zu sagen, dass ich es irgendwie erreichen muss. Und ich habe meinen Weg gefunden. Wenn ich mich erinnere, dass es nicht so war, dass es bis zu diesem Tag war, oder dass ich niemanden darĂŒber sehen konnte. Aber es hat ein paar Jahre gedauert, um mich wieder zu leveln.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Die VerĂ€nderungen im Verhalten, die Gedanken, die negativen VerĂ€nderungen, waren genug Indikatoren, um zu sagen, dass ich es irgendwie erreichen muss. Und ich habe meinen Weg gefunden. Wenn ich mich erinnere, dass es nicht so war, dass es bis zu diesem Tag war, oder dass ich niemanden darĂŒber sehen konnte. Aber es hat ein paar Jahre gedauert, um mich wieder zu leveln.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Ich arbeite immer noch in der Operation. Die Natur der Arbeit hat sich verĂ€ndert, weil ich in die breitere SphĂ€re der Operation eingewandert bin. Es gibt also viele, die geplant sind, aber leben und berufen. Ich denke, das war genug Raum, um es wieder unter Kontrolle zu nehmen. Aber ich habe mich daran erinnert, dass viele dieser SpĂ€ĂŸe nicht so gefĂ€hrlich sind.

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#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Ich arbeite immer noch in der Operation. Die Natur der Arbeit hat sich verĂ€ndert, weil ich in die breitere SphĂ€re der Operation eingewandert bin. Es gibt also viele, die geplant sind, aber leben und berufen. Ich denke, das war genug Raum, um es wieder unter Kontrolle zu nehmen. Aber ich habe mich daran erinnert, dass viele dieser SpĂ€ĂŸe nicht so gefĂ€hrlich sind.

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#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Ich arbeite immer noch in der Operation. Die Natur der Arbeit hat sich verĂ€ndert, weil ich in die breitere SphĂ€re der Operation eingewandert bin. Es gibt also viele, die geplant sind, aber leben und berufen. Ich denke, das war genug Raum, um es wieder unter Kontrolle zu nehmen. Aber ich habe mich daran erinnert, dass viele dieser SpĂ€ĂŸe nicht so gefĂ€hrlich sind.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Man kann da hin und her gehen, und ich bin da oft hin und her gegangen. Ich habe viel Gedanken gemacht, viele Wanderungen gemacht. Und ich denke, dass diese SpĂ€ĂŸe, plus das Training und die Realisierung, dass diese Gedanken nicht von mir sind. Sie sind eine Art Paranoia. Wer tut was? Ich mache immer Lachen ĂŒber die Looney Tunes, wie TweetBirds, was passiert hinter mir? Das bin ich einfach nicht.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Man kann da hin und her gehen, und ich bin da oft hin und her gegangen. Ich habe viel Gedanken gemacht, viele Wanderungen gemacht. Und ich denke, dass diese SpĂ€ĂŸe, plus das Training und die Realisierung, dass diese Gedanken nicht von mir sind. Sie sind eine Art Paranoia. Wer tut was? Ich mache immer Lachen ĂŒber die Looney Tunes, wie TweetBirds, was passiert hinter mir? Das bin ich einfach nicht.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Man kann da hin und her gehen, und ich bin da oft hin und her gegangen. Ich habe viel Gedanken gemacht, viele Wanderungen gemacht. Und ich denke, dass diese SpĂ€ĂŸe, plus das Training und die Realisierung, dass diese Gedanken nicht von mir sind. Sie sind eine Art Paranoia. Wer tut was? Ich mache immer Lachen ĂŒber die Looney Tunes, wie TweetBirds, was passiert hinter mir? Das bin ich einfach nicht.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Ich denke, das war mein erster Eindruck, dass professioneller Stress, und persönlich. Und die grĂ¶ĂŸte Teil, glaube ich, sind die persönlichen Dinge, die du in deinem Leben erlebst. Und die medizinischen Pillar sind Verleumdung, finanzieller Stress, Auslösung von Trauma und Zerbrechung. Und ich wĂŒrde gerne hinzufĂŒgen, dass Zerbrechung nicht unbedingt ein Verheirat bedeutet.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Ich denke, das war mein erster Eindruck, dass professioneller Stress, und persönlich. Und die grĂ¶ĂŸte Teil, glaube ich, sind die persönlichen Dinge, die du in deinem Leben erlebst. Und die medizinischen Pillar sind Verleumdung, finanzieller Stress, Auslösung von Trauma und Zerbrechung. Und ich wĂŒrde gerne hinzufĂŒgen, dass Zerbrechung nicht unbedingt ein Verheirat bedeutet.

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#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Ich denke, das war mein erster Eindruck, dass professioneller Stress, und persönlich. Und die grĂ¶ĂŸte Teil, glaube ich, sind die persönlichen Dinge, die du in deinem Leben erlebst. Und die medizinischen Pillar sind Verleumdung, finanzieller Stress, Auslösung von Trauma und Zerbrechung. Und ich wĂŒrde gerne hinzufĂŒgen, dass Zerbrechung nicht unbedingt ein Verheirat bedeutet.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Es kann die Zerbrechung deines Lieblings sein, wĂ€hrend du eine Profession machst. in denen sie noch mehr Stress tragen als du. Aber wenn du nicht da bist, um Leute zu unterstĂŒtzen und zu helfen, dann kommt das mit den GefĂŒhlen, die du sein solltest. Es braucht Kraft auf beiden Seiten, um das nicht zu einer Kontext- und Beziehung zu machen.

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Es kann die Zerbrechung deines Lieblings sein, wĂ€hrend du eine Profession machst. in denen sie noch mehr Stress tragen als du. Aber wenn du nicht da bist, um Leute zu unterstĂŒtzen und zu helfen, dann kommt das mit den GefĂŒhlen, die du sein solltest. Es braucht Kraft auf beiden Seiten, um das nicht zu einer Kontext- und Beziehung zu machen.

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Es kann die Zerbrechung deines Lieblings sein, wĂ€hrend du eine Profession machst. in denen sie noch mehr Stress tragen als du. Aber wenn du nicht da bist, um Leute zu unterstĂŒtzen und zu helfen, dann kommt das mit den GefĂŒhlen, die du sein solltest. Es braucht Kraft auf beiden Seiten, um das nicht zu einer Kontext- und Beziehung zu machen.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Also ist die Versammlung ein interessanter Punkt, aber das sind die medizinischen Pillar, fĂŒr die du bewusst sein musst, ĂŒber die Niveaus des Stresses, die sich Ă€ndern können und dich physiologisch beeinflussen. Physiologisch beeinflussen bedeutet, sich zu verĂ€ndern.

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#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Also ist die Versammlung ein interessanter Punkt, aber das sind die medizinischen Pillar, fĂŒr die du bewusst sein musst, ĂŒber die Niveaus des Stresses, die sich Ă€ndern können und dich physiologisch beeinflussen. Physiologisch beeinflussen bedeutet, sich zu verĂ€ndern.

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#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Also ist die Versammlung ein interessanter Punkt, aber das sind die medizinischen Pillar, fĂŒr die du bewusst sein musst, ĂŒber die Niveaus des Stresses, die sich Ă€ndern können und dich physiologisch beeinflussen. Physiologisch beeinflussen bedeutet, sich zu verĂ€ndern.

The Shawn Ryan Show
#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Ja, das habe ich zu einem gewissen Zeitpunkt. Aber ich bin wirklich, wirklich bewusst, dass ich nicht diese paranoidische Person sein will. Ich will diese vertrauenswerte Person sein. Das bin ich tieflich. Und deshalb refute ich es aktiv. Aber was ich bemerkt habe, und ich denke, du hast es absolut richtig, ist, dass man in diesen professionellen Terminen ausgewogen wird.

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#201 Jon Truett - Optimizing Human Performance

Ja, das habe ich zu einem gewissen Zeitpunkt. Aber ich bin wirklich, wirklich bewusst, dass ich nicht diese paranoidische Person sein will. Ich will diese vertrauenswerte Person sein. Das bin ich tieflich. Und deshalb refute ich es aktiv. Aber was ich bemerkt habe, und ich denke, du hast es absolut richtig, ist, dass man in diesen professionellen Terminen ausgewogen wird.