Julio Moreno

Eso reduce el dramatismo y el dramatismo es uno de los mayores enemigos del progreso.

Y bueno, vamos acabando en que al final, como sabéis, a mí me gustan mucho las pruebas largas y en las pruebas largas este entrenamiento mental o la repetición es oro porque son muchas horas, mucho tiempo haciendo el mismo gesto, mismo ritmo y mismas rutinas.

Buscas una sostenibilidad.

Esto pienso que se puede aplicar fuera del deporte.

La gente que construye cosas a largo plazo no vive buscando estímulos nuevos, vive repitiendo bien lo que ya sabe que funciona.

La novedad te va a dar amplitud y la repetición te va a dar profundidad.

No puedes tener ambas al mismo tiempo.

Elegir repetir es elegir profundizar, elegir entender de verdad algo y elegir llegar a capas donde la novedad no va a llegar.

La repetición no se ve, no se nota en una semana, no se celebra y no se aplaude, pero cuando miras atrás es lo único que estaba siempre ahí.

Seguramente no haya sido el plan perfecto, ni la sesión brillante, ni el cambio de método.

Fue haber estado, haber vuelto y haber repetido.

La repetición no es una falta de ambición, es ambición bien colocada.

No te promete nada rápido, no te vende atajos, pero si la aceptas, te da algo mucho más valioso.

La capacidad de sostenerte en el tiempo sin romperte.

Así que ya sabes, sigue, insiste, sigue, insiste.

Que al final todo llega.

Mañana nos escuchamos con otra historia.

Esta ha sido La Rueda Alternativa y yo soy Julio Moreno.

Gracias por estar ahí.

Muy buenas y bienvenido a otro día con la Rueda Alternativa.