Jérôme Gori

Je prends un exemple concret.

On prend un latéral droit qui prend son couloir, qui monte.

Il reçoit la balle sur la gauche.

Donc il va poursuivre la balle des yeux.

Déjà, il reçoit l'information visuelle.

Sur la poursuite, on est sur des saccades, des sauts oculaires.

Est-ce qu'il suit correctement l'action au niveau de ses sauts oculaires ?

Pendant 3-4 secondes, on va suivre cette balle et on va être aveugle par moment.

C'est le cerveau qui reconstruit ça.

Est-ce que le cerveau reconstruit correctement la trajectoire ?

Ensuite, si c'est une trajectoire aérienne, il va lever la tête.

Système vestibulaire qui va être en action.

Donc ça va projeter encore... C'est dans l'oreille interne, c'est ce qui va permettre de savoir si on est...

en train de courir, d'accélérer, de ralentir, de sauter, dans quel état on est dans l'espace.

Donc tout ça, ça projette sur le cortex, sur le tronc cérébral qui est au bas du cerveau et qui renvoie des informations involontaires et réflexes.

Et qui va peut-être nous gripper, altérer notre vitesse de réaction, la ralentir de façon inconsciente.

Et donc ce latéral qui va recevoir le ballon, le contrôler, peut-être qu'il va le contrôler mais avec moins de qualité.

où il va le contrôler, sa balle va aller trop loin.

La première chose que mon cerveau a fait quand j'ai pris cette bouteille d'eau, ce n'est pas de contracter le muscle d'épaule, c'est de contracter mes gastronémias, mes mollets ou mes abdos.

C'est ce qu'on appelle la stabilité proactive.