Karsten Blomvik
👤 SpeakerAppearances Over Time
Podcast Appearances
Du veide 140 kilo under vaten.
Du er jo nesten to meter høy.
Da var jeg lavere.
Så da var jeg sånn 10-15 centimeter lavere enn jeg er nå, og så veide jeg 40 kilo mer.
Og trente ikke heller meg, så jeg var i veldig stor, veldig dårlig form, veldig bare spist.
Jeg hadde liksom spilt mye sport opp til et visst punkt, og så forsvant jeg fra det, for jeg begynte å få kneskader og sånt på et eller annet tunge.
Jeg husker jeg gikk til legen med det, så jeg sa, jeg har vondt i kneden, kan du hjelpe meg?
Nei, du er for sjokkig.
Så jeg sa, ja, nå er jeg vekt.
Så sa jeg, du har jo rett, men nå finnes liksom en pedagogisk måte til å gjøre det, altså.
Have some class, man.
Så da bestemte jeg for å gjøre noe.
Jeg googlet dette her, så da begynte jeg å trene.
Jeg fant ut at det er masse forskning på at et trening hjelper hodet ditt.
Så da begynte jeg å trene og være mer regelmessig på det.