Karsten Blomvik
đ€ SpeakerAppearances Over Time
Podcast Appearances
Og jeg er en sÄnn overspiser av sÄnn emosjonell overspising.
Hvis jeg fÞler litt ubehag, sÄ har jeg lyst til Ä spise, fordi da fÞler jeg et eller annet som distraherer meg fra hodet mitt.
Og sÄ vil jeg fortsette Ä spise.
Fordi da begynner det Ă„ gjĂžre litt vondt, og det blir litt kvalm.
Og det blir en sÄnn type selvskading.
I form av spising.
Hvor du fÄr den dopamin-releasen, men du blir litt kvalm, og du hater deg selv litt.
Og sÄ fÞler du at du fortjener at du skal hate deg selv litt.
Og sÄ spiser du mer pÄ toppen av det, for Ä gjÞre det enda verre pÄ en mÄte.
Jeg klarer liksom ikke, fordi med en gang det stopper Ä vÊre skikkelig mett, sÄ begynner tankeskjÞret Ä gÄ igjen.
SÄ hvis jeg da fortsetter Ä spise, og jeg er skikkelig mett, sÄ tenker jeg mer pÄ at jeg er mett og kvalm, enn at jeg tenker pÄ situasjonen som var, eller hva jeg gjorde da, eller hva jeg ikke gjorde da.
SÄ det er en sÄnn type distraksjon, som jeg kan liksom fylle pÄ med mat.
det er jo en form for sÄnn det er jo selvmedisinering til en viss grad hvor du liksom prÞver bare Ä fÄ hodet ditt vekk fra det som foregÄr oppi der i stedet for Ä takle de greiene som foregÄr og jeg har hatt samme greier gjennom hele barndommen men det har jeg enda greier med det irriterer meg grenslÞst men jeg synes det er sÄ jeg plukker skorper
Hva du mener med det?
Hele banen min stok masse mygg, klÞdde pÄ mygg, til det ble skorper, og sÄ plukket jeg de skorpene.
Du fÄr masse arv.
Jeg ble dekket av hjernen da jeg var yngre.
Og jeg plukket skorper pÄ henne.