Luna

C'est pas un dépresseur en mode dépression, c'est juste un truc chimique dans ton cerveau qui agit comme un dépresseur.

Donc en fait, c'est vraiment pas recommandé de consommer de l'alcool.

Tout court, déjà, si vous n'êtes pas sous antidépresseur, c'est pas recommandé.

Mais si vous êtes sous antidépresseur et que vous avez un profil comme le mien, qui a des tendances hyper anxieuses, etc., c'est une très mauvaise idée.

À mon imblimo, après vous faites ce que vous voulez.

Mais il faut dire que ces dernières semaines, j'ai consommé de l'alcool.

Une autre chose qui est beaucoup plus difficile à tenir pour moi, mais que je suis obligée de tenir pour ma propre santé mentale, c'est dormir.

Et Dieu sait à quel point j'aime dormir.

Déjà, j'ai une chaîne YouTube pour endormir les gens, donc pour vous dire...

À quel point j'adore le sommeil.

Ma grande passion dans la vie, c'est endormir les gens.

Je pense que déjà, vous avez toutes les réponses à vos questions.

Mais pour ma part, j'ai vraiment besoin de beaucoup de sommeil.

J'ai besoin de minimum de 10 heures de sommeil par nuit.

Donc, qui a 10 heures de sommeil par nuit ?

Personne.

Personne n'a le temps dans sa vie d'avoir 10 heures de sommeil.

Moi, ma vie, elle est calée pour que j'ai ces 10 heures de sommeil par nuit.

C'est le strict minimum.

C'est-à-dire que j'ai la chance...