Maite Issa

Y si puedo entender esto, entonces cambia todo porque no me voy a quedar bloqueada.

Y el segundo elemento de esta acción es que entender que ni yo estoy tomando acción.

En realidad es la vida misma que está actuando a través de mí y que solo estoy dejando un canal abierto.

Cuando dejé mi trabajo es porque al final de mi formación de yoga me dieron una frase de Marta Graham, que es como considerada la madre de la danza contemporánea.

Y ella dio una frase que me cambió todo y me permitió darla, tomar, o sea, realmente tener la valentía de atreverme a tomar un mini paso que era dar mi primera clase de yoga.

Y ella dice, hay una expresión, una fuerza vital, una energía que pasa a través de ti y si tú la rechazas,

Y tu trabajo no es determinar si esa expresión es buena o mala.

Tu trabajo no es compararla con otros para ver si es mejor o peor.

Tu único trabajo es mantener el canal abierto.

Y mantener el canal abierto es atreverme a tomar estas pequeñas acciones en el día, aunque sea muy poco.

Así que los hábitos, mirar el tablero de visión, ponerme en la piel de esa identidad que ya ha conseguido lo que quiero y preguntarme cada día, ¿qué es una microacción que puedo tomar hoy que me pueda acercar a lo que deseo?

Y si noto que estoy muy apegado al resultado de mis acciones y por lo tanto me bloqueo, un truco.

enamorarme más de mi vida como está ahora.

Es decir, eso es el truco máximo porque la gratitud y la alegría no pueden convivir en el cerebro con el control y el miedo.

Así que, ¿cómo me puedo enamorar más de mi vida ahora?

¿Qué es lo que más puedo hacer de lo que ya me está haciendo bien?

¿Qué es lo que más puedo agradecer?

Y así, mientras tanto, vas tomando acción, también disfrútate lo que tienes ahora.

él directamente se cambiaba la biografía y se ponía ya el contador de Kaos a cero, pero venía como que había ganado ya 18 victorias o 19 victorias.

Me encanta.