Matheus

come a porra do cookie logo, porque daí é menos caloria, tá ligado? Tu não comeu a maçã, tu comeu só o cookie, tá ligado? Porque tu vai comer a parada depois de comer a coisinha mais boa, porque vai ligar alguma coisa no teu cérebro que tu vai ficar com uma vontade insuportável, tá ligado? Então, ou tu não come nada...

Não, porra, eu sou... Eu gosto lá, eu gosto dos bagulhos livres, mano. Eu gosto da porradaria, mano. Entendi. Puxar ferro mesmo, tá ligado? Mas, mano, é importante essa parada do puxar ferro, porque, tipo, muita gente perde essa... Essa essência mesmo, assim, de puxar o ferro, entendeu? Que ele fica só na máquina, que é bom. Mas, no final das contas, não é tão bom, entendeu? É confortável, mas... O cru é melhor, tá ligado? Muitas vezes, entendeu? Só que, tipo, aí tá a parada, tá ligado? É que, tipo, assim...

Tu precisa aprender a treinar antes pra tu começar a puxar a ferro de verdade. Porque depois que você aprende a treinar, não importa do jeito que tu puxa. Você vai puxar certo, entendeu? Essa é a parada. Então, mesmo tu fazendo errado, tu tá... É que é diferente ele fazer errado do que uma pessoa que tá iniciando a fazer errado. Ele tem a consciência corporal de puxar errado, vamos dizer assim, mas puxar com o músculo.

É diferente isso. Uma pessoa que tá iniciando, não tem essa consciência, tipo, só vou puxar. E se tiver errado, tu já vai sacar que tá aí, se eu puxar essa aqui assim, vai machucar. Exatamente, tem toda essa noção. Pra isso, você precisa ter alguma experiência. Eu gosto muito desse estilo de treino aí, tipo, de porradaria mesmo, de puxar e foda-se, botar peso. Só que tu tem que maneirar também. Tu não pode achar que tu é o Ronnie Coleman, ir lá fazer o bagulho e achar que tu tá farmando aura com essa porra, tá ligado? Tu parece um idiota, tá ligado?

É o bodybuilder, mano. É tipo, álcool e bodybuilder é uma boquinha que não combina. Por vários motivos. Já ouvi até falar que o álcool, tipo assim, se você aplica no mesmo dia que você tomou uma bebida alcoólica, ela tira os efeitos do hormônio que tu aplicou. Reduz, você tira 100%, mas dá uma reduzida. É, sim. Eu não entendo muito já desse lado aí, mas... Eu já escutei falar sobre isso. Eu realmente não lembro de ver um cara, um fortão, uma aromba, o cara que...

E tu? Mano, eu não curto. Eu não curto. Não curte também? Não curto fazer passada. É que tu chega com as pernas cortadas igual, né? Tu não curte treinar perna ou tu não curte só passada? Não, eu não curto a passada, tá ligado? E também não tem no meu treino, então não tem porque eu fazer, tá ligado? Boa. Isso aí vai muito do atleta também e do coach dele, tá ligado? Ah, se ele gosta... É, meu coach não passa, tá ligado? Vai em cima, vai pra cima. O meu também não passa. Tem algum treino que vocês não curtem? O treino de perna ninguém gosta.

É que eu não sei como é essa sensação aí, né? Nunca cheguei nesse nível aí, não. Eu já não gosto mais do treino de perna, porque eu tenho lesão na LCA. Então, tipo, o treino de perna pra mim hoje é bem chato, tá ligado? Porque, por exemplo, eu não consigo mais fazer um agachamento livre. Que era o que, que nem o Dudu falou, era, tipo, o que me... Foi treinar que fudeu o teu LCA? Não, mano, eu caí. Porra, que merda! Eu caí. Caiu onde? Caiu onde, mano? Caiu na escada? Caiu na escada. Na escada? Calma aí, calma aí. Legal. Isso é mentira.

Tu tá bem gordinho, tá ligado? Tá meio de óculos, é mais baixo, mais novo. É que não é ele que posta, né, cara? É o outro cara lá que posta, porra. Ele nem sabe dessa porra, dessa foto aí, porra. Quando eu era criança? Quando eu era criança? Tá, não, acho que eu viajava. Não, mas eu era bem gordinho assim. Isso foi um dos motivos que me motivou a treinar, tá ligado? Porque eu sofria bastante bullying na escola e... Até online, mano, porra, era chato pra caralho, tá ligado? Agora eu quero ver, né, meu irmão? Agora os caras não te chamam mais. Se o cara te exota, tu faz o quê? Dá logo um...

Uma mãozinha, pô, uma mãozinha pequena. Porra, tá me zoando aí, ô filha da puta. Mas fala, tu ficou forte pra parar de... Os caras te enchançaram. É, mano, porra, porque era chato pra caralho, tá ligado? Até porque, mano, era na escola. Aí, tipo assim, eu chegava em casa, ia fazer a única parada que eu gostava de fazer, que era jogar. Jogava o quê? LoL? Jogava Fortnite, mano. Era a playerzão de Fortnite. Jogava bem pra caralho, inclusive. Bom, não sendo LoL, já tá bom. Mas, mano, aí, tipo assim, eu engordei porque eu só jogava, comia besteira pra caralho, ficava o dia inteiro naquilo ali. E, tipo assim...

Também não me arrependo, tá ligado? Aproveitei essa parte da minha vida aí, tipo, hoje em dia a minha vida é outra e, tipo, porra, foda-se. Mas, tipo assim, pô, eu ia jogar, aí eu tava trocando ideia com os moleques lá, aí a gente, tipo assim, pô, passa teu Insta aí. Aí, beleza, eu passava meu Insta, aí o moleque, primeira coisa que eu fazia quando eu entrava no Insta é, caralho, tu é gordo.

Bom, gente, obrigado pela moral, obrigado por virem aí, obrigado pelo papo. Matheus, isso aqui é a tua câmera, se tu quiser falar alguma coisa. Mano, eu queria só fazer um bagulho, eu queria só mostrar a camiseta aqui embaixo. Vai, mostra aí. Caralho, que maneiro. É isso aí. E agradecer, mano, ao Igão pela oportunidade. Valeu, cara. Agradecer ao Piruli também por ter botado a gente aqui, tá ligado? Então é isso, mano, no geral é isso.