Milou Brand

Ja, en na welke tijd kan ik nog wel eten? En wanneer kan ik beter stoppen met eten? En dat soort dingen. Dus dat zijn eigenlijk gewoonten die heel moeilijk te veranderen zijn. En heel veel mensen hebben best wel veel slechte gewoontes. Ik bedoel, we hebben allemaal wel slechte gewoontes, denk ik. Zit je nou naar mij te kijken? Wat is dit voor iets? Ik word heel erg indringend aangekeken. Ik was gewoon nieuwsgierig. Misschien wil jij iets delen? Een slechte gewoonte?

Ja, nou ja, als je... Kijk, niet iedereen kan natuurlijk een persoonlijke coach betalen van vlees en bloed. Dus op zich maakt het het wel net wat beschikbaarder. En als het echt op jou is afgestemd, dan kan ik me voorstellen dat dat best wel iets in de brei kan brokkelen. En...

En het is ook wel een wezenlijk probleem dat we steeds meer zorg nodig hebben. Want er zijn steeds meer mensen, er is steeds meer zorgpersoneel nodig. Een op de zeven mensen moet in de zorg werken in 2040. Er gaat 100 miljard al per jaar naar de zorg toe in Nederland.

Dus op zich zouden we best wel daar, als je iets op preventie kan inzetten, natuurlijk ter voorkoming van, want daar gaat het uiteindelijk om. Chronische ziekten, waar we allemaal in de samenleving steeds meer mee te maken hebben. Obesitas, hart- en vaatziekten, al die nare dingen. Dat je dat voorkomt en dus ook minder zorg nodig hebt. Dan zou het dus een soort van miracle drug moeten worden. Sam Altman doet dit dus samen met Arianna Huffington. Zij is van Thrive Global en van de Huffington Post overigens. Dat is de naamgever ook ervan.

Kapers op de kust. We hebben ook een bedrijf dat heet Oura. Oura ring noemen Amerikanen. Zo noemen zij het. Dan doen wij dat ook. Dat is dus een wearable. Een ring die je draagt die meet van alles ook. Dus die neemt ook al je biometrische waarden mee. En die combineert dat dan weer met wetenschappelijk gebaseerde dingen die je zou kunnen doen om nog gezonder te leven.

Ja, maar het gaat ook wel verder dan alleen meten, want het is echt een chatbot. Dus hij gaat ook tegen jou zeggen, je kan ermee in gesprek. Van oké, ik heb het hoge hartslag nu, wat kan ik daar dan aan doen? Nou, je kan misschien... Dat is een beetje volgens mij hoe het moet werken. En Samsung heeft inmiddels ook de Galaxy Ring aangekondigd. Dus iedereen springt hier op. Ik vraag me wel af... Ja...

Hoe gaan ze het precies aan de man brengen? Volgens mij is dat open AI en thrive concept. Dat is echt gericht op dat de CEO's van bedrijven dat moeten gaan verspreiden in hun bedrijf. Dus daar zit het echt op. Als mijn werknemers gezond zijn, dan zijn ze ook productiever. Dan is het beter. Creepy. Ja, is ook wel creepy. Ik vraag me ook af of het echt werkt tegen burn-out.

Even om af te sluiten, nog één quote van Ariana Huffington. We know that when people get value, they're willing to share a lot. Jijks. Is dit uit Black Mirror of zijn ze dit echt? Sorry.

Ja, dan even wat korter nieuws wat we nog even mee moeten nemen. Twee dingen. Ten eerste was een hack bij OpenAI. Dat is al gebeurd in begin 2023. Maar het is destijds gedeeld met werknemers. En was van, nou dit is gebeurd jongens.

Er zijn geen klantgegevens buitgemaakt, dus hoeven we het niet verder naar buiten te brengen. Dat is onlangs toch naar buiten gekomen. Dus wij weten nu wel ook dat er een hack daar is geweest, ook al heeft het niet heel veel impact gehad. Waarom het toch even goed was bedacht om mee te nemen is, het legt natuurlijk wel weer de kwetsbaarheid bloot van die AI bedrijven die heel veel gewoon data hebben.

Maak je je zorgen over de veiligheid van je persoonlijke gegevens? In deze tijd van digitale informatie en slimme technologie... lijkt het alsof je privégegevens steeds minder privé zijn. Datamakelaars verzamelen en verkopen jouw persoonlijke gegevens... waardoor jouw informatie in de handen van allerlei partijen terechtkomt. Van hackers tot marketeers. Maar gelukkig is er Incogni, jouw digitale beschermer...

Incogni beperkt namelijk de publieke toegang tot de privégegevens, waardoor je het risico op identiteitsdiefstal sterk verkleint en de controle over je persoonlijke data behoudt. Wil jij ook de controle over je informatie behouden en je privacy beschermen? Ga dan nu naar incogni.com slash pokiepot en krijg 60% korting op jouw Incogni-account. Dus dat is incogni.com slash pokiepot, omdat jouw privacy het waard is om te beschermen.

En dan het laatste nieuwtje van vandaag. Een Franse chatbot, jongens. We hebben ook iets gepresteerd op ons continent. Het is een chatbot en die zou heel snel kunnen reageren met een hele echte stem. Dat heb ik natuurlijk even uitgeprobeerd. Het heet Moshi. En je gaat naar moshi.ai of moshi.chat. Dan twijfel ik even. Even kijken waar het was.

Ja, moshi.chat. Daar ga je naartoe. En dan kun je een gesprek voeren inderdaad met een chatbot. En ja, die zou supersnel reageren. En dat is inderdaad zo. Het is echt zonder vertraging. Het is alsof ik met een echt mens in dat opzicht aan het praten ben. Want die hoeft niet te wachten of te registreren, wat ik heb gezegd. Maar het werkt echt goed en snel. En dat is bedacht door... Nou, bedacht, gemaakt door slechts acht onderzoekers binnen zes maanden tijd. Dus dan denken jullie, wauw, wat fantastisch.

En mijn ervaring was als volgt. Ik dacht, ik had net ontbeten en ik zat me te beraden op wat ik aan ging trekken vandaag. Dus ik heb het dus uitgeprobeerd vanochtend. Ik zat aan de ontbijttafel en was me aan het beraden op wat trek ik vandaag aan. Dus ik vroeg aan mossie.chat, wat zal ik vandaag aandoen? Kun je me daarbij helpen? Hey, what's going on? Hey, wat zal ik vandaag aandoen? Kun je me daar misschien bij helpen?

Maar het werkt, ja, je hebt er weinig aan. Ik heb ook een ander gesprek met haar gevoeld over vegetarisch zijn. En toen bleef ze maar vragen, of ze bleef maar zeggen, I don't know, I don't know, I don't know, I don't know. What do you think? What do you think? What do you think? Nou, daar ben ik ook helemaal lijp van. Dus, het is een hele mooie app. Ja, dank je voor de tip. Snel, maar niet zo heel erg lief.

Ja, heb je ook zo'n zin in vakantie? Even van je scherm weg en niet bezig met data en AI? Nou, geniet ervan, maar zorg ervoor dat je vast je gratis ticket voor de Data Expo in de jaarbeurs Utrecht claimt, zodat je direct na de zomer weer helemaal up-to-date bent met de laatste trends en ontwikkelingen op het gebied van data en AI.

Met maar liefst 120 sprekers van onder andere Aholt, NS, KLM... is dit een evenement dat je niet wilt missen. De Data Expo vindt plaats op 11 en 12 september in de jaarbus in Utrecht. Hier vind je alle data, analytics en cloud-oplossingen efficiënt onder één dak. Je kunt tools, technologieën en partners vinden en vergelijken... de nieuwste trends en ontwikkelingen in dataland ontdekken... en vakgenoten ontmoeten om aan bestaande en nieuwe relaties te bouwen.

Wil jij ook goed voorbereiden de toekomst in? Claim dan nu je gratis ticket op data-expo.nl. Gratis? Gratis, ja. Kan gewoon. Of via de link in de beschrijving. Dus ga naar data-expo.nl. Omdat jouw kennis en het werk het waard zijn om te groeien.

Het hoofdonderwerp vandaag is character.ai. Even hoor. Is het nou AI of AI? Want ik zit de hele tijd... Ik denk dat je het allebei kan doen, Milou. Je moet doen wat je wil. Ik merk dat ik het allebei doe, maar dat hou ik eigenlijk niet van. KI laten we even los. Maar dit is ook een top level domein. Het is gewoon AI. Er is artificiële intelligentie. Dat is een ding. Ik wil het even voor mezelf recht praten. Het mag allebei. Ik gebruik het op elkaar.