Nils-Ingar Aadne

Petter Nortung hører du på!

Hvor hundre har kortet ut med NRK?

Og heldigvis kvalla jeg det året til neste år.

Det handler om å beholde litt ro, for det går jo så fort ut fra start i front der, og så går du rett inn i bakken, og da handler det om å holde roa oppover der, for der er det kaos, og det er noen som kjaser mye forbi, og det er veldig fort gjort å ta en stav og så videre.

og jeg tror for veldig mange så avgjøres ikke rennet der prøv å bare ha plassen din sørg for at du har staven din behold til toppen av den bakken når du er på toppen av den bakken så er det 87 kilometer til mål det er mulig å bli sliten det er et tips det sånn resten av rennet hva var det du fokuserte på hvilke deler var det du var ekstra fokusert i hva tenkte du på?

Nei, jeg prøvde jo liksom å det lærte jeg også etter hvert at det er jo helt gull å finne en gruppe etter hvert som går liksom på ditt nivå da og det kan jo i hva som helst føles litt lite slitsomt hvis du går i en sånn gruppe så kan du føle at dette her går jo ikke fort nok liksom men så prøver du å gå opp og gå ifra den gruppa så skjønner du at det går jo ikke annet nei

og da er det jo noe med å slå seg til ro kanskje der ja så etter hvert så prøvde jeg liksom å fokusere på det jeg fokuserer selvfølgelig litt på jeg gjør jo de vanlige tingene å sette seg med delmål og sånne ting komme dit og dit huske på å ta næring bare så lenge var jeg vel det eneste hvor jeg hadde spist andre ting enn gell hva spiste du da?

hadde med bounty

Jeg hadde med snikkers første året, den ble jo beinhard, hvis jeg har kalt.

Så det er bare dritig.

Mens bounty ble ikke så hard.

Så fikk jeg meg litt av den musikken.

Og du klarte å tygge det?

Nei, det husker jeg ikke, men der har jeg alltid vært veldig dårlig.

Det må jeg bare si.

Og da har jeg blitt også mye mer fokus på det gelet nå, de siste årene, føler jeg.

Kunnskapen har liksom spredt seg mer.

Folk kan mer om det lenger ned.

Og jeg synes jo når jeg løper maraton nå også, så synes jeg at de som tar mye gel, de sier at...

Jeg skjønner ikke hvordan det går, at de ikke får mageproblemer.