Rei Ueda

調子がいいからなのかもしれないですけどねなんかその痛みが他になくて特に怪我もしてないからなんか普段気づかないところが痛んでくるのかもしれないですけどなんか調子いい時って怖いですよねなんかそれをこう自信につなげられる方が本当に強い方なんじゃないかなと思うんですけどいやなんか本当調子いい時怖くなります続いてのコメントは2時間45分切りということでいただきました

今回のテーマ2026年の目標豊富ですが私はフルマラソン2時間45分切りを目指します5年前にランニングを始めて当初掲げた目標であるサブ3を一昨年に達成しさらに去年の2月にはサブ映画を達成しましたそこで半分燃え尽き症候群となってしまいまして昨年は特に目標も掲げずになんとなくのランニング日々を過ごしていました

そんな中で先日三重松坂マラソンに出場しましたところ記録が2時間50分30秒とギリギリサブ映画に届かずの成績となりふつふつと悔しい気持ちが出てきましたやはり走る以上は記録を狙わないと面白くないと思い今年はPB更新である2時間45分切りを目指したいと思います今年もランニングチャンネルを聞きながらトレーニングを重ねて記録を伸ばしていきたいと思いますのでぜひ今後ともよろしくお願いしますいただきましたこちらこそありがとうございます

なんとなくなんとなく過ごしてらっしゃって2時間50分っていうのがすごいですよねなのでなんかすごい追い込む方がいいのかリラックスしてフラーっとしておく方がいいのかどっちがなんかこう自分にとっていいのかその時とかその周りの環境とかにもよるんですけどなんかそれに合わせてやっていかないと逆にダメなのかもしれないなとかフィットしないんじゃないかなとかなんかちょっと考えさせられます

まだまだマラソンに対してですね、目標を掲げていらっしゃる方いっぱいいらっしゃいますのでコメントをご紹介します昨年はランニングを復活させて9月に5キロ、12月には10キロを完走しました今年はハーフを完走が目標です前にハーフを走った時は18キロでDNF、夕方のレースで終わった時には誰もいない会場にただただ

悔しさで涙してしまいました今年は4月にある玉川沿いの大会にエントリーをしました2月にはガーミンイベントにも参加予定です生レイさんにお会いできるの楽しみにしていますっていただきましたありがとうございますMC上田レイはどうなるのでしょうかねちゃんとできるんでしょうかねポッドキャストやってるから大丈夫でしょっていう判断はどうかと思うんですけど生上田レイがおります

結構悔しいっていうワードいっぱい出てきたかと思うんですけど悔しくて泣いちゃったみたいなお話もたくさんあってけど大人になって悔しくて泣けるってなかなかない経験だなと思って

とりあえず飲めばいいかとかねなんかいろいろ逃げ場所がある気がするんですけどランニングの場合はやっぱり逃げ場がないのでより悔しさが鮮明になるというかでもそういう体験が大人になってもできるっていうのはすごい貴重なことだなというふうに思いました続いてのコメントです

この3月に65歳定年後の再雇用も終わり42年間のサラリーマン生活を卒業年金生活者になります目標はハッピーとウェルビーイング日農圏の電車広告でハッピーは勝利などの一時的な喜びウェルビーイングは持続的な喜びだとありました過去うろ覚えハッピーの目標はBBの更新65歳になってもコーチにまだ伸びしろがあるよと言われていて3月の

柏の葉春ランランマラソンで達成し来シーズンの湘南国際マラソンでさらなる更新レイさんにお会いすることが目標ウェルビーングではまず健康昨年は11月に薄利骨折で走れなくなり泣く泣く湘南国際をDNS今年は怪我なく楽しく走れるようにしたいです

また仕事をしなくなった時間をどうするかゴロゴロしていてはもったいないので今まであまり時間が取れなくてランニングばかりだったのでランニングを始める前にやっていたロードバイクやウィンドサーフィンに再トライして楽しみたいと思っていますちょっと心配なのはお金シューズも高くなっているしガーミの新しい機種が出たらどうするか他の年金生活者のリスナーの方々がどうしているか知りたいところです

今年もランチャンを欠かさず聞き続けることももちろん目標ですレイさんには無理することなく続けていただければと思い回していただきましたありがとうございますそしてサラリーマン生活ご卒業ということでご卒業おめでとうございます42年まだまだ想像できない今何年だっけな私

20年くらい20年ちょっとくらいだと思うんですけど倍ですよねうわーってなっちゃいますねうわーってなっちゃいます日農圏の広告深いですねハッピーは一時的な喜びと確かにそうかもしれないただなんかちっちゃなハッピーを続けていけばその点が線になるみたいな感じでそれがこうウェルビーングにつながるんでしょうねもちろん一つ一つその爆発的なこの喜びみたいな局面もあるかと思うんですけど

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ウェルビーイングっていうか本当によくあり続けるってことですよねウェルビーイングなのでそれになんかつながるんじゃないかなっていうふうに思いましたザランニングチャンネルから生まれたと言っても過言ではないこの言葉を掲げてくださっている方もいます2025年の目標だった茨城マラソングランドスラムは勝田霞ヶ浦水戸日立は完走できましたが筑波だけエントリーを忘れてしまい見立つに終わりました

今年の目標はエントリーを忘れないそして抽選に当選したいですといただきました茨城マラソングランドスラムぜひ協力していただいて何かねグランドスラム達成した人には何かあげてほしいですそして他の地域ではそういうのやったりされてる地域ありますもんねどんどんマラソン大会同士でいろんなナレッジとかを共有していただきたいななんて思います大台に乗りましたという方のコメントこちらで最後になります

昨日誕生日を迎え大台に乗りました50歳ですSNSを通してたくさんお祝いメールいただき感謝です50代が一番充実していて楽しかったと言える日々を過ごしたいと思っています大きな目標は気がなく笑顔で東京マラソンのスタートラインに立つことですといただきましたお誕生日おめでとうございます少し前になるかと思うんですけどなんかでもなんか大台ってねなんか大台感ありますよね

今生きてる中で今が一番若いって言いますしねいつでも今が一番若いと思ってより充実した生活ができるようそしてそのサポートが私もねこの番組でできるように引き続き取り組んでいきたいと思いますというようなことでですね皆さんの2026年の目標そのマラソン編をプロマラソン編をお伝えしてまいりました

次回はですねフルマラソン以外の種目ですとかあとランニング関係以外の目標についてもご紹介していきますのでまたお楽しみにしておいてください以上ランナーズボイスのコーナーでした

続いてはお便りのコーナーに行きたいと思います。こちらのコーナーは読んで字のごとくこの番組にいただいたお便りをご紹介していくコーナーです。順不動でお届けしてまいります。まず最初のお便りです。レイさんの言葉に年末年始も静かに背中を押してもらいました。大学院生として学びに力を注ぐ1年。