Rocío Carbajal

Imagínate un momento en el que estuviste trabajando en tu negocio, en tu trabajo, estuviste reunido con personas de tu trabajo que te expandían, que decías, wow, qué buena reunión acabo de tener, súper expansiva.

Pero después terminas reuniones y estás re agotado, y decís, ¿por qué estoy tan cansado?

Y bueno, el trabajo, esa energía que te relacionas mientras trabajas, habla de tu vitalidad también.

Si yo estoy en un trabajo o hago algo que no tiene que ver conmigo, donde me quita energía, donde me drena, igual quita energía, igual drena, ¿no?

Donde me drena, donde no tengo ganas, donde todo lo procrastino, estamos hablando, ¿eso es vitalidad?

¿Sí o no?

Ahora, si estoy haciendo un proyecto que me interesa, incluso cuando tiene cosas difíciles por transitar, y vos dices, wow, logré esto, mirá, estoy grabando el podcast, me siento bien mientras lo hago, me da vitalidad, ya está.

Entonces, empezar a preguntar y ser más consciente de la vitalidad me parece que es algo que está bueno para cambiar las reglas del juego.

Y después, dentro de toda la vitalidad, dije, bueno, a ver, hay fugas.

Tiene que haber fugas.

Empecemos a pensar las fugas que tiene la vitalidad.

Porque una persona te parece...

vital y ¿por qué otra no te parece vital?

Bueno, quizás esa que te parece que no es vital tiene fugas, porque al final la vitalidad se drena por fugas, porque todos tenemos la posibilidad de ser vitales, pero hay fugas chiquitas, fugas constantes, fugas, lo veo como goteos, como una canilla abierta que tiene goteos, fugas, fugas grandísimas, por ejemplo, el año pasado, vuelvo a lo mismo, tuve un año muy difícil,

Obviamente una fuga con duelo, con cosas tan pesadas, es una fuga de vitalidad.

Bueno, ¿cómo vuelvo conscientemente a tener vitalidad?

Cuando eso pasa hay tres fugas que aparecen todo el tiempo en las personas, o lo que noté como un denominador.

La primera tiene que ver con la agenda reactiva.

Agenda reactiva es vivir respondiendo.

Tu día decidido por otros.