Rocío Carbajal

Las decisiones son más fáciles.

Ahora, si yo quiero ser ultra productiva y controlar, sí, voy a ser mucho más funcional.

Pero desde el momento que le ponemos...

La vitalidad empieza a notarse en la calidad de la atención.

Yo creo que va muy de la mano la vitalidad con la atención.

Cuando estás vital, tenés mucha más atención.

Cuando estás funcionando en piloto automático, la atención baja.

Pásalo por el cuerpo, pero es algo...

que en los momentos que yo estuve más en piloto automático, había menos atención, estaba menos consciente de lo que pasaba.

Ahora veo más posibilidades.

Por ejemplo, cuando estás en full vitalidad,

ves más posibilidades, ves más oportunidades, incluso laborales, más oportunidades de disfrute, más posibilidades, más... El cerebro funciona distinto.

Y esto lo hablamos en uno de los episodios que hicimos con Mind Spa, de Chile, en el que hablamos de la importancia de esos espacios y de estar generando esta vitalidad para ser más creativo en los negocios, en la vida, etc.

Así que si te interesa, después de este episodio, escuchar el de Mind Spa.

También podemos hablar de la vitalidad de los vínculos en la pareja, ¿no?

Y este es

Traigo lo de la vitalidad en la pareja porque fue algo que hablé con Tomás, con mi pareja.

¿Qué es para vos una pareja vital?

Para mí una pareja vital no es perfecta.

No es una pareja perfecta.