Rocío Carbajal

Y para mí hay conversaciones que te dejan más sensible, hay conversaciones que te dejan más lúcida, más presente, más consciente, y para mí esta conversación hizo las dos cosas.

Si este episodio te tocó, compartilo con alguien.

A veces compartir también es una forma de cuidarte, de cuidar a otros, de expandir puntos de vista que nos hacen crecer.

Y si querés seguir escuchando conversaciones que ordenan por dentro y por fuera, seguí Proyecto Expansión en Spotify.

Un abrazo a todos.

Bienvenida, bienvenido a un nuevo episodio de Proyecto Expansión.

Quiero hoy hablar de vitalidad.

Es un tema que surgió en una conversación con mi marido de objetivos, de quiero ser una persona vital, me considerás vital, qué significa ser vital.

Empezamos a observar alrededor qué significa la vitalidad y cómo la detectamos tan fácilmente.

Y ahí se desprendió una pregunta como, ¿sos vital o estás en piloto automático?

Esa energía se nota.

Y ahí es donde me gustaría que esta pregunta, que parece casi infantil, es de las más adultas que puedes hacerte.

¿Sos vital o estás en piloto automático?

Y hacétela en primera persona.

¿Soy vital o estoy en piloto automático?

La diferencia se nota.

Un segundo y te puedo asegurar que se nota.

A veces antes de hablar.

No tiene una explicación.

Se nota en la mirada, se nota en el cuerpo, en el ritmo.