Seb

Et si le mental, ça comptait vraiment, c'est le nouvel épisode du podcast À Côté de mes Pompes, enregistré et réalisé en partenariat avec les organisateurs du marathon de Cheverny Trail Pays des Châteaux que je remercie pour leur confiance.

Et moi, je vous souhaite une très bonne écoute !

Bonsoir à tous, merci d'être présents au complet ce soir.

Toute l'équipe de ce projet La Vie de Château du côté de Cheverny se trouve réunie pour déjà le quatrième épisode de notre mini-série qui va nous conduire dans quelques jours maintenant, puisque nous sommes à 15 jours.

Sous-titrage Société Radio-Canada

Quelqu'un qui est certifié en préparation mentale.

Donc, je vais vous le laisser tous les quatre pour que vous puissiez lui poser toutes vos questions, tout ce qui peut vous interroger à quelques encablures de cet événement.

Alors, on va faire un petit baromètre de vos états de forme, un petit baromètre de ce que vous avez pu faire depuis le dernier épisode enregistré il y a 15 jours.

Et on va commencer par Sophie.

Comment, Sophie, tu vas ?

Comment se passe la suite de cette préparation ?

Elle fait un gros pouce avec un clin d'œil.

C'est que tous les feux sont au vert.

Comment ça va depuis cette quinzaine écoulée ?

Comment se passent les entraînements du côté de Vichy ?

Là, les dernières sorties, elles faisaient combien à peu près ?

Bon, on en rajoute 1,2 kilomètre et tu seras à 10, donc on tient le bon bout.

On tient le bon bout.

Que dit ton kiné par rapport à tout ça ?

Est-ce que tu le vois encore ou est-ce que tu l'as définitivement abandonné ?