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Stefania Brucini

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Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Invece lo facciamo diventare perfetta, sicura al 100%, impeccabile, serena.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Ovvero diciamo abbastanza ma dentro intendiamo senza errori, senza dubbi, senza fatica, senza dubbi.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Facciamo qualche esempio così ti spiego meglio.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Abbastanza brava quando diciamo abbastanza brava quando in realtà intendiamo perfetta.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

In teoria essere abbastanza brava dovrebbe voler dire ho le competenze necessarie, posso farlo quindi, posso iniziare, posso cavarmela, magari anche bene, però posso iniziare.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

In pratica invece molte persone intendono lo farò quando sarò abbastanza brava

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

in realtà dicono posso espormi posso farlo solo quando non sbaglierò quindi non è più un abbastanza brava posso farlo perché ho le competenze necessarie ma quando sarò perfetta quindi l'abbastanza brava diventa la perfezione oppure lo farò quando sarò abbastanza pronto

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

quando in realtà la persona intende quando non avrò più dubbi, quando sarò certo della garanzia.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Quindi è un po' come se diciamo una cosa ma in realtà ne intendiamo un'altra, come se essere abbastanza pronti significhi non avere più paura, non avere dubbi, non avere più esitazioni e quindi lo farò quando sarò abbastanza pronto.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

è vero o stai aspettando in realtà il momento in cui avrai la garanzia di riuscire o non avrai più dubbi perché diciamo una cosa e poi in realtà la intendiamo in un altro modo in realtà quello che stiamo facendo è stiamo trasformando una soglia sana abbastanza abbastanza da poterlo fare in realtà in un ideale assoluto

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

e quando la soglia è abbastanza si sposta sempre un po' più là quando sarò abbastanza pronta sì ma non è ancora abbastanza un po' più pronta poi più pronta ma questo pronta significherebbe essere perfetti in realtà non ci sentiamo mai autorizzati a partire a fare le cose a lanciare il nostro progetto e neanche ci sentiamo mai autorizzati a essere contenti non è mai abbastanza

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

oppure appunto arriviamo al secondo utilizzo è un abbastanza come qualcosa che non basta mai non siamo abbastanza preparati non siamo abbastanza capaci non abbiamo abbastanza tempo non abbiamo fatto abbastanza non siamo abbastanza disciplinati e quindi qui abbastanza diventa la scusa per rimandare no per procrastinare non posso farlo perché non ho abbastanza tempo

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

che è una delle scuse poi più comuni quando in realtà dovremmo dire perché non faccio quello che devo fare o quello che voglio fare con il tempo che ho cosa significa non avere abbastanza tempo qual è il tempo che definiamo nella nostra testa come ideale per iniziare a fare qualcosa

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596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

facciamolo con il tempo che abbiamo perché altrimenti questo abbastanza essendo così vago veramente è un ostacolo a tutti i nostri progetti a tutto quello che vogliamo fare perché non sappiamo neanche quantificarlo

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Se diciamo non ho abbastanza tempo almeno cerchiamo di essere onesti e dire ok cosa significa per me avere abbastanza tempo?

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Questo abbastanza quant'è?

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Andiamo a quantificarlo.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Vedremo molto spesso che in realtà dietro quell'abbastanza c'è la procrastinazione dovuta a altri fattori.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Non è più il tempo ma è la paura di fallire, la paura di sbagliare, la paura di esporsi e via dicendo.

Un passo al giorno
596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

Quindi quante cose stai rimandando perché ti sembra di non essere ancora abbastanza o di non avere ancora abbastanza risorse o di non avere ancora abbastanza tempo.