Stefania Brucini

Spesso quando prendo decisioni sulla base dei miei valori, anche se razionalmente la decisione più logica o più ovvia sarebbe un'altra, ma i miei valori mi dicono di decidere il contrario, allora scelgo i valori.

Molto spesso potrebbe anche essere che quella sensazione di disagio è proprio lo scarto, sentiamo lo scarto tra la decisione e i nostri valori.

Allora sono andata a vedere anche cosa dice Treccani rispetto alla parola intuito.

conoscenza diretta e immediata di una verità che si manifesta allo spirito senza bisogno di ricorrere a ragionamento considerata talora come forma privilegiata di conoscenza che consente superando gli schemi dell'intelletto una più vera e profonda comprensione e a volte creazione dell'oggetto oppure un altro significato con accezione più generica pronta e acuta percezione di una realtà che

anche come presentimento di fatti futuri o imminenti.

Quindi anche Treccani nella sua definizione mette l'intuizione da un lato e la logica dall'altro.

La cattiva notizia è che l'intuizione potrebbe non essere del tutto accurata e potrebbe essere influenzata dai bias cognitivi, ovvero pregiudizi cognitivi.

Ne abbiamo parlato spesso dei vari pregiudizi cognitivi, quindi

Non è detto che l'intuizione sia sempre la scelta giusta.

La buona notizia invece è che l'intuizione è un muscolo si può allenare.

La prima cosa che possiamo fare è ascoltare cosa dice il nostro intuito.

Oggi siamo così tempestati da informazioni e stimoli esterni che talvolta è anche solo difficile riconnettersi con questo strumento, ovvero questa nostra abilità che tutti abbiamo ma che non usiamo.

è sufficiente anche solo riconoscere come si manifesta l'intuizione per me ad esempio è questa sensazione di forte disagio per altri magari potrebbe essere una sensazione fisica

Come ho detto più volte anche il journaling può aiutare, cioè tenere traccia e in qualche modo legittimare il proprio intuito, ovvero riconoscere quando non lo abbiamo ascoltato ma aveva ragione e al contrario quando lo abbiamo ascoltato ma non aveva ragione.

Insomma tenere traccia anche di questa sensazione e poi capire effettivamente com'è andata.

In generale il journaling ci aiuta a fare questo a rimettere in ordine un po' i nostri pensieri le nostre sensazioni a riscrivere anche quello che è successo e avere più idee anche dei nostri meccanismi mentali anche dei bias dei pregiudizi cognitivi.

Sicuramente allenare il proprio intuito ci aiuta a rafforzarlo perché andiamo a riconoscere gli stessi pattern tutte le volte che sento questa sensazione e mi ritrovo in questa medesima situazione insomma ci sono buone probabilità che effettivamente accada questo oppure che la ragione sia questa.

magari non lo sappiamo al 100% come anche quando prendiamo una decisione sulla base delle informazioni che abbiamo non possiamo mai essere sicuri che una decisione sia quella giusta questo perché?

perché ci sono comunque delle variabili esterne che non controlliamo quindi con la stessa cosa anche con l'intuito

Però se lo andiamo un pochino a analizzare, a vedere quando si presenta e in che situazioni e come si presenta, magari iniziamo a riconoscerlo.