Sébastien MARTIN

Maintenant j'ai trouvé une paire de chaussettes qui ne réalise plus d'ampoule sur mes pieds et j'ai trouvé on va dire l'équipement qui correspond mais c'est vrai que je ne pense pas suffisamment à hydrater mes pieds et à mettre de la crème alors que c'est la seule surface qui me relie au sol quand je cours.

Alors, si on résume un petit peu tout ce qu'on a dit, Stéphanie, depuis le début de notre échange, est-ce que l'on peut dire qu'une mauvaise prise en compte de ces soins de peau que l'on peut apporter, que ce soit sur le visage, sur les épaules, si on prend un coup de soleil, sur les pieds, si on a une ampoule, est-ce que ça va avoir un impact sur notre performance ?

Est-ce qu'il y a des aspects, Stéphanie, qu'on a oubliés dans ce relationnel entre la peau et le sportif dans notre échange jusqu'à présent ?

Est-ce que tu vois des choses qui n'auraient pas été soulevées ?

Est-ce qu'en trois points, tu pourrais résumer comment bien protéger et prendre soin de sa peau ?

Même si on l'a déjà dit, je pense qu'il y a des messages qu'il faut marteler pour que ça puisse rentrer dans les cerveaux.

Alors si des auditeurs ont besoin de faire appel à tes services, même si tu l'as dit, il y a beaucoup de demandes, très peu de créneaux finalement disponibles par rapport à ces demandes, mais quels seront les moyens par lesquels on peut te retrouver et prendre contact avec toi ?

Quelle sera ton actu sur le plan sportif, là, pur et dur ?

Nous t'encouragerons avec grand plaisir parce que c'est une grosse épreuve et tu passes la semaine à Chamonix pour faire de la prévention également.

Donc, tu continues cette recherche par le biais de ces projets, explorations de sportifs.

Exactement.

Stéphanie, j'ai la traditionnelle dernière question du podcast.

Quand tu n'es pas en cabinet ou en train de crapahuter dans les montagnes ou en train de mener des recherches auprès des sportifs, quel est ton instant à côté de tes pompes ?

Quelque chose que tu aimes bien faire et qui est détaché de tout lien avec le sport.

À quelques encablures de packs, ça tombe très bien.

Eh bien Stéphanie, moi je te remercie d'avoir pris du temps dans un agenda que je sais très serré pour qu'on puisse enregistrer cet épisode.

Et je remercie également Maria Laura qui, du côté de la Belgique, m'a recommandé ton profil.

Donc, clin d'œil à elle !

Donc on a soulevé d'autres sujets, je pense que tu reviendras pour qu'on échange sur d'autres aspects de la dermatologie et du sport.

Et pour moi, je vous souhaite une très belle fin de semaine et je vous dis à la semaine prochaine pour un nouvel épisode du podcast à côté de mes pompes.