Tarjei Bø
👤 SpeakerAppearances Over Time
Podcast Appearances
fanatisk på treningsplanlegging, treningsdagbok, den var så helt perfekt.
Det var litt sånn at alt var nøyeskrevet og planlagt, og lange tekster og sånn.
Så jeg er sånn egentlig, alt jeg gjør er egentlig veldig detaljert.
Men så når du har gjort det lenge, og du på en måte
kan det så blir det mer at du flytter mer og mer opp i haudet, den evalueringen kan du jo ta inn i deg selv du trenger ikke å skrive det ned så lenge du vet det selv og da ble det bare på å fjerne ting som bare var tidsbruk og som var unødvendig for prestasjonen Vi pleier å spørre alle gjestene om deres beste tirsdagsmiddag kan vi ikke få den beste tirsdagsmiddagen til Tarjei Bø som aktiv detaljfreak da, hva var det beste hva var det beste tirsdagsmiddagen da
Tirsdags middag, jeg tror jo en typisk tirsdags middag da, som ung idrettsutøver, som har lyst til å bli best, er etter kilometervis med spagetti bolognese.
Den har alt som du trenger for å bli god på ski.
Du kommer jo ganske billig ut av det.
Og så litt kjøttet jeg også.
Ja, ofte en salat og litt brød.
Det kan jeg ha et fullverdig idrettsmål til.
Men jeg har lyst til å trene litt mer.
Nå er det bare sånn at jeg ikke helt prioriterer det.
Vi har jo en treåring, og så har vi en baby på fem måneder, og så prøver jeg å trene, men det siste på en måte, jeg skal få inn i den dagen jeg trener.
Så jeg legger inn den hvis jeg har ledig tid.