Tarjei Bø

Jeg liker ikke å kjøre sånn fast.

Av og til kjører jeg sånn 45-15 hvis jeg er veldig lat, men det synes jeg er sånn feigis trening da.

Nå får du høre det til deg selv.

Du stopper jo, det er litt sånn, kall deg gjerne skystetrening da, for å legge deg ned for å skyte.

Så hvis jeg skal være skikkelig stav med meg selv, så kjører jeg jo sånn 4-5 minutter ved draget da.

Nei, fire til fem.

Ja, så det er noen sånn 20-25 minutter med innsats.

Og så, da kjører jeg alltid litt sånn styrke etterpå da.

Og det er jo litt sånn som jeg aldri gjorde når jeg var aktiv, men det er jo bare fordi du prøver å trene hele kroppen da.

Så det er vel det.

Ellers så er det vel en kombinasjon av å være litt lengre styrkeøkt da.

Ja, det tror jeg.

Jeg har en sånn løp og drøm som sikkert Therese også har.

Hun har jo allerede begynt da.

Hun tar ikke pause.

Men jeg har jo tenkt at jeg skal bli litt revet før jeg skal gjøre et comeback mot en konkurranse.

Jeg har jo lyst til å springe en maraton under to og en halv time da.

Det er liksom det som er målet.

Det har liksom vært mitt livsmål.

Og så vet jeg jo at jeg burde gjort det i fjorvårene jeg la opp.