Therese Johaug
👤 SpeakerVoice Profile Active
This person's voice can be automatically recognized across podcast episodes using AI voice matching.
Appearances Over Time
Podcast Appearances
Det er nesten deg jeg må spørre på det som er børre på løpeprosjektet.
Jeg vet jo ikke.
Altså jeg har veldig erfaren på langrenn og langrennstrening.
Og så har jeg jo skjønt at det å trene løping, da må du trene litt annerledes enn på ski.
Så jeg må jo skaffe meg masse kunnskap om det her da.
Jeg kan ikke kjøre nøkkeløkta mi på mølla 10% 5x6 noe liksom.
Det går ikke.
Jeg må ned i ganske mange prosent i helning.
og ganske mye opp i fart så jeg tror på en måte at for meg jeg vet jo på en måte kapasiteten ligger jo der så for meg så handler det på en måte om å få mest mulig tid i den sonen eller den peisen jeg skal springe i da for å på en måte klare å holde ut da og få herden som dere snakker om i overkroppen jeg må ha herd i beina ja du må det
I den peisen du skal springe i?
Å, har du begynt på sånn nytt budsjett nå?
Ja, det er jo sant.
Kjempesmart, Emil!
Jeg lovte jo det, at jeg skulle vise alle treningsøkter jeg har nå frem til København halvmarathon.