つぼい好み
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今日は湯川千恵子さんの心穏やかにというお話をお送りいたしましたではまた明日心の灯火運動本部では全ての命を守るためという祈りを毎日職員一同で心合わせて祈っています
戦争や災害病気など様々な困難の中で傷つき苦しんでいる人々の命が守られますように早く世界に平和が来ますように願い心を込めてお祈りしています暗いと不平を言うよりも進んで明かりをつけましょう心の灯火はカトリック教会がお送りしています
最近私が心がけていることはネガティブな心理状態になったときいかにポジティブな気持ちへと変換できるかということですイエスキリストは十字架にかけられ息絶えてから3日後に復活し信じる人々の心の中に永遠に生きる存在になりました
マイナスと思う出来事の中にプラスの種を見出していくことはキリスト教の信仰の秘技であると言えるでしょうそうは言ってもいざ思いがけない出来事に遭うとマイナスをプラスに変換することは容易ではありません
先日30年近く親しくする友人からメールが届きましたその内容は最近の不規則な私の暮らしぶりを不安に思ったのか私に苦言を呈するメッセージでした
心配してくれる気持ちはありがたいのですが心の中になぜ直接ではなくメールで伝えるのだろうという疑問が残りました確かに今の生活習慣にいくらかの課題があることはつぼしでありながらも彼の厳しい伝え方を含めその助言をなかなか素直に受け入れる気持ちにはなれませんでした
それから2週間の間、彼のメッセージが頭の片隅から離れなかったのですが、日に日に私のことを本当に心配してくれているのだと気づき始めたのです。
友人も忙しくすぐには会えないだろうと考えて早めにメールで伝えたかったのかもしれません彼のメールの文面だけを受け取ればそれは単なる仲違いのきっかけになってしまったでしょう
ですが心穏やかに思いを巡らせその出来事の裏側にある神様からのメッセージを受け取り今私は生活習慣を改善し始めています目には見えないイエス様と共に一歩ずつ実践しますいつか友人の助言に心から感謝する日を願いながら
毎日の生活でいっぱいいっぱいになってしまい、周りの出来事や他者との出会いに気を配ることができなくなってしまう時、何かに追いかけられているような気持ちで日々を過ごしている時、
何を食べようか何を飲もうかそして何を着ようかと日々悩み苦しんでしまう時このような時には自分のことだけで精一杯になり周りの人たちとの関係がうまくいかなくなり心が乱れてしまいがちですこのような時イエス様は次のようにおっしゃいます空の鳥をよく見なさい
野の花がどのように育つのか注意してみなさいと空の鳥を養い野の花を装わせてくださる父なる神様のお計らいがあるのだよだからあなた方にはなおさらのこと心を配ってくださるのだよと悟してくださっています
心穏やかに暮らしていくためには空の鳥を見上げること野の花を注意して眺めることが大切だと思います一言でまとめてしまうと自然の中に自分の身を置くことと言っても良いと思います何とか時間を見つけて短い時間でも自然の中に身を置いて周りを眺めてみること
鳥のさえずりに耳をすましてみること道端に咲く花を注意して見てみることそこに神様のお計らいを感じることができるならばそれはとても素晴らしいことです私は心穏やかに過ごすために鳥のさえずりに耳をすまし時々空を見上げることにしています
このような自然の営みの中に少しでも身を浸してみると、悩んでいることがちっぽけなことだと気づき、悪せくしている自分に気づかされるのです。実はこのように自然に触れることは結局神様につながっていくことなのだと私は思います。
この番組で以前に放送されたお話は心の灯火ホームページ今日の心の糧というサイトで原稿を読みながらお聞きになることができます月遅れですが毎日更新しますホームページでは他の記事も随時更新していますのでぜひお気に入り登録してご視聴ください