Всё ок
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Здоровые отношения — это какие? Отвечает системный семейный психотерапевт
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
Отношения — семейные, романтические, дружеские — большая часть нашей жизни. Погов...
Как мы искажаем реальность: психолог — о когнитивных ошибках
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
Наверняка вы сталкивались с тем, что какие-то события или идеи наталкивают вас на а...
Почему мы прокрастинируем и как перестать
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
Что такое прокрастинация, почему она возникает, как перестать чувствовать вину за...
О магическом мышлении: почему мы верим в черных кошек и астропрогнозы
17 Feb 2023
Contributed by Lukas
В нашу рутину тесно вплетены магические ритуалы: вера в мысли, действия, символы, к...
Разговор с врачом-психиатром. Когда обращаться за помощью? Какие есть стереотипы? Какая грань между нормой и патологией?
03 Feb 2023
Contributed by Lukas
В новом выпуске с Игорем Беззубовым, врачом-психиатром, попробовали развенчать ми...
Новогодний спэшл с командой проекта
30 Dec 2022
Contributed by Lukas
Уже традиционный спэшл с командой проекта! Здесь много про способы планирования, н...
О сепарации от родителей: этапы, страхи, главные вопросы
20 Oct 2022
Contributed by Lukas
В эпизоде поговорили с ведущим психологом Центра психологического консультирова...
Оценки, нетворкинг, нагрузки в учебе — адаптируемся к студенчеству
09 Sep 2022
Contributed by Lukas
Третий сезон нашего подкаста мы посвятим адаптации к студенчеству. В первом выпус...
Спешл с VK Fest: О психологическом благополучии, эмоциях и опорах
09 Aug 2022
Contributed by Lukas
Это наш второй выпуск, записанный в лекционном пространстве Высшей школы экономик...
Спешл с VK Fest: Речь и психика: как на нас влияет то, о чем мы говорим
29 Jul 2022
Contributed by Lukas
Это наш первый спешл, записанный в рамках крупнейшего open-air-фестиваля VK Fest. Мы погов...
Ура, каникулы: команда подкаста говорит об отдыхе, каникулах и ✨саморазвитии✨
01 Jul 2022
Contributed by Lukas
«Лето — это просто сезон, главное — делать то, что тебе важно» Подкаст уходит на к...
О кризисных ситуациях: как их проживать и можно ли себя подготовить
23 Jun 2022
Contributed by Lukas
Продолжая тему второго сезона, мы снова пригласили в нашу студию Дарью Дурневу и п...
Что такое внутренние опоры и как они помогают обретать чувство безопасности
16 Jun 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы поговорили о внутренних опорах и ценностях человека. Психолог Да...
Как адаптироваться в мире изменений и откуда взять на это ресурсы
09 Jun 2022
Contributed by Lukas
Мы открываем второй сезон подкаста. В новых выпусках разговариваем с экспертами о...
Заботимся о ментальном здоровье через физическое
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Последний выпуск нашего первого сезона был записан еще в начале февраля. Мы возвра...
О ментальном здоровье в медиапространстве
17 Feb 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске с нами в студии психолог Центра психологического консультирования...
Поколения и ментальное здоровье: обсуждаем с Вадимом Радаевым
20 Jan 2022
Contributed by Lukas
В этом выпуске поговорили о ментальном здоровье через призму социологии. Первый п...
Новогодний спешл: команда подкаста о том, как не винить себя за отдых и шутки про прошлогодний оливье
30 Dec 2021
Contributed by Lukas
У нас новогодний спешл. Мы встретились с командой и поговорили об отдыхе. Культ про...
Разбираемся со стрессом: как справляться и заботиться о себе
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
В новом выпуске подкаста говорим о стрессе. Как современный человек справляется с...
О тревоге в период пандемии и онлайн-учебы: как справляться и что за ней стоит
02 Dec 2021
Contributed by Lukas
В этом выпуске мы поговорили с психологом Екатериной Назиной о том, с какими сложн...
Психическое здоровье и университеты: внутренние запросы, исследования и роль сообщества
18 Nov 2021
Contributed by Lukas
«Прежде всего мы собрались здесь, чтобы выстроить обычные человеческие отношения...
Что такое ментальное здоровье и почему об этом важно говорить
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
«Всё ок» — каждый из нас сталкивается с таким ответом на вопрос о самочувствии, да...