ОНА
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Маркетинг хуже пропаганды?
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
Я готова платить за то, чтобы выйти из поля, где в контенте есть маркетинг (любой). А...
Как управлять личными финансами? Финансовое планирование с нуля
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
Просто и с понятными примерами о том, как и зачем планировать финансы.
Как синхронизировать все сферы жизни? | у тебя уже есть команда
18 Jan 2025
Contributed by Lukas
Мы платим многим специалистам и сервисам: платные приложения, психолог, тренер и к...
4 неожиданных мягких навыка, в которые я вложу силы и деньги в 2025 году
28 Dec 2024
Contributed by Lukas
В этом выпуске рассказываю о том, как хочу научиться быть неуверенной в себе и трев...
Без этого не внедряются привычки и не достигаются цели | доверие СЕБЕ
25 Dec 2024
Contributed by Lukas
Привет! Спустя отпуск, на который я забыла добавить отложенный постинг подкаста, я...
Как не зависеть от знаков вселенной | рациональное магическое мышление
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Честно: я регулярно наблюдаю людей, у которых на магическом мышлении полетела фляг...
Хороший друг всегда на связи! | дружба с человеком в кризисе
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
Легкий болтательный выпуск про важную тему — дружба, а точнее та ее призма, где дру...
Нетворкинг для продвижения к целям | рассказываю на примерах, что делать
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
Эдвайзинг борд — это набор знакомых людей (от мамы лучшего друга до эксперта, у кот...
Самопрограммирование и манифестация без эзотерики
16 Nov 2024
Contributed by Lukas
Тема интересна ровно настолько, насколько она спорна. Можно ли правильно попросит...
Я хотела найти вдохновляющую ролевую модель, а создала подкаст «она»!
09 Nov 2024
Contributed by Lukas
Я люблю подпитываться вдохновением со стороны, поддерживать себя через чужой опыт...
Ребрендинг! «Простые вещи» ⮕ подкаст «ОНА»
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Друзья, хочу сообщить важную новость подкаста — теперь он называется и звучит по-д...
Про работу в найме, когда хочешь свой бизнес | «простые вещи»
09 Jun 2024
Contributed by Lukas
Коуч-сессии со мной: https://forms.gle/ty56yUoJ5D8zvnfA6
Про Саманту Джонс | «простые вещи»
30 May 2024
Contributed by Lukas
Давайте обсудим ваших любимых персонажей из этого сериала в чатике подкаста: https://...
Базовые потребности | «простые вещи»
26 Apr 2024
Contributed by Lukas
Мой взгляд на пирамиду потребностей и действенный путь заняться базой.Я в инстике...
Беседа с Катей @katyamalyutina о миссии в рабочих процессах, выборе себя, проживании физических травм и новом опыте в повседневности и путешествиях.
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
Чудесный выпуск с дорогой моему сердцу гостьей!Катя в инстаграме: https://www.instagram.com/kat...
Инструменты для качественного сна | «простые вещи»
01 Feb 2024
Contributed by Lukas
В этом выпуске:• мои инструменты для глубокого качественного сна, кроме открытого...
Беседа с Викой Рарог об экологичном образе жизни, бережном отношении к себе и миру
16 May 2023
Contributed by Lukas
Друзья, подписывайтесь на Вику в инстаграм https://instagram.com/vik.rarog Ставьте оценки и лайк...
Контакт с собой | «простые вещи»
10 Mar 2023
Contributed by Lukas
Ваши лайки и оценки подкаста продвигают его и радуют меня! https://t.me/simple_wellness https://instag...
Беседа с Никой body.mentors о женском здоровье, энергии, амбициях и балансе в отношениях и жизни
01 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ника в инсте https://instagram.com/body.mentors канал https://t.me/bodymentors !женский курс 06.02!
«Простые вещи» про магическое мышление
03 Jul 2022
Contributed by Lukas
Решила, что лучше записать, чем не-. Телеграм-сообщество SIMPLE https://t.me/prostieveshy 💖💖💖
Про месячные | «простые вещи»
29 May 2022
Contributed by Lukas
Присоединяйтесь к подкасту и ищите меня в других социальных сетях:instagram: https://www.insta...
Чувство неприглашённости | «простые вещи»
11 Apr 2022
Contributed by Lukas
Не обижайте меня, я же маленькая! В выпуске: как я почувствовала себя маленькой? физ...
Про опыт гвоздестояния | «простые вещи»
21 Mar 2022
Contributed by Lukas
Я решила попробовать новый способ в исследовании себя и рада поделиться этим опыт...
Как найти своего психолога? | «простые вещи»
23 Feb 2022
Contributed by Lukas
Всё, что я знаю о поиске и выборе своего психотерапевта_психологини, в этом эпизоде...
Про запрос на психотерапию | «простые вещи»
18 Feb 2022
Contributed by Lukas
Вовремя заметить неполадки, проставить цели или сформулировать запрос на терапию...
Трейлер «простые вещи»
04 Dec 2021
Contributed by Lukas
Привет! Давайте познакомимся - меня зовут Вика, и вы слушаете мой подкаст "Простые в...