野蛮生长｜自我成长进化论
Episodes
vol 9.从低谷回归自我：职业生涯的反思与成长
30 Dec 2025
Contributed by Lukas
HI~ 我是Serena，欢迎来到野蛮生长，自我成长进化论。本期分享了自己在职场低谷中的真实经历与反思。从八月份决...
vol 8.选择了回归职场，我收获了什么？
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hi~ 我是Serena，好久不见啦~在这期播客中，我分享了自己经历的创业低谷与职场复归过程。也反思了创业过程中...
vol 7.创业迷茫期，我的提升情绪管理与危机应对能力
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hi~ 我是Serena，欢迎来到野蛮生长，自我成长进化论，在这里分享我的个人成长故事，探索那些细微而深刻的思考，...
vol 6.微习惯的力量：小目标也能带来大成就
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hi~我是Serena，欢迎来到野蛮生长，自我成长进化论，大家常常为自己的目标设立太高的门槛，最终却被自身的惰性...
vol 5. 未来没有稳定的工作，只有稳定的能力
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
HI~ 我是Serena，欢迎来到野蛮生长，自我成长进化论。本期节目讨论了未来的不确定性和职场中的三十五岁危机，通...
vol 4.从亲历五大洲的航海船员到资深HR：逆袭成长路上的故事
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
本期邀请到慧联集团人力资源负责人刘总，他将与我们分享从航海专业到人力资源领域的非凡转型之旅。从货轮船...
vol 3.提升认知思维：8点后定理打造你的超级大脑
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
欢迎来到野蛮生长自我成长进化论，我是Serena。首先恭喜我把，我的论文答辩成功的意外惊喜，以及导师希望我投...
vol 2.被疫情推回老家，摆摊起步重寻新生路
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
疫情不得不中断展会生涯，失业回到老家，无奈中开始了摆摊生意。回老家生活的点滴与摆摊期间的种种挑战中思...
vol 1.自媒体初探：无畏从零起步的自由职业之路
09 Nov 2024
Contributed by Lukas
HI~ 我是Serena，这是我播客节目《野蛮生长》的第一期分享了我从职场历程到自媒体探索的心路历程。从今年六月开...