1 Hora AMRAP
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Entrenar la mente como clave en el deporte
11 Sep 2023
Contributed by Lukas
La psicóloga e instructora deportiva Grettel Sanabria nos comenta en este episodio como parte de su trabajo y pasión es poder acompañar y asesorar ...
Unleashing Your Potential
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
Noah Olsen and Alexis Raptis, both CrossFit Games athletes', share their believes about the sport, healthy lifestyle and their future goals as pro...
Persiguiendo el sueño de ser campeón mundial
20 Jul 2023
Contributed by Lukas
Andrés Acuña medallista de oro en los World Games 2022, nos comenta en este episodio su sueño desde niño por ser campeón mundial, su travesía có...
La terapia física como aliada en el cuidado preventivo
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
Ariel Recinos, profesional en salud nos comenta en este episodio sobre la suma importancia que debería ser invertir en nuestra salud integral con la ...
Enfrentando el miedo a salir de la zona de confort
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
Yokasta Valle, cinco veces campeona mundial de boxeo, nos cuenta en este episodio sobre su decisión al dejar de lado los estereotipos del deporte, sa...
Promoviendo el éxito a través de la salud y el bienestar integral
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
Manrique nos comenta sobre el fascinante mundo de la nutrición, el deporte y la vida saludable. En este podcast comparte su experiencia y conocimient...
La disciplina: El secreto detrás del éxito de los deportistas de élite
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
Gustavo Errico nos cuenta en este episodio sobre todo el trabajo que ha requerido para llegar a estar en el Top 120 del mundo del CrossFit en el 2023 ...
Construyendo una mentalidad ganadora desde adentro con Chicho Quesada
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
Chicho Quesada atleta Master de Semifinales de CrossFit Games nos cuenta un poco de su proceso como atleta, objetivos a futuro y su mentalidad tanto a...
How to approach programming for CrossFit with Training Think Thank founders.
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
TTT founder Max El-Hag explains the methodology he uses to coach some of the biggest CrossFit athletes like Noah Ohlsen, Sara Sigmundsdóttir, Travis ...
Cómo retener clientes por más de 10 años
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
Una historia de cómo Papeco cambió las oficinas y viajes por un gimnasio al aire libre. En este podcast abordamos sobre la filosofía de Raw Fitness...
Un sueño hecho realidad: el camino de un atleta costarricense a los CrossFit Games
15 Feb 2023
Contributed by Lukas
El host Gonzalo Herrera conversa con el atleta de alto rendimiento y tercer costarricense en ir a CrossFit Games Jonathan Varela, el atleta habla de s...
Del aprendizaje a la enseñanza: la historia de un nutricionista y su lucha por enseñar una nutrición saludable
09 Feb 2023
Contributed by Lukas
El atleta Gonzalo Herrera conversa con Adrián Romero que es nutricionista de grandes atletas nacionales e internacionales acerca de su conocimiento, ...
El negocio del fitness y los sacrificios que tiene que hacer un atleta
01 Feb 2023
Contributed by Lukas
El atleta Gonzalo Herrera conversa con el único red shirt de Centroamérica Derek Banks y uno de los pioneros del CrossFit en Costa Rica y director d...