INTENS 177: Antwoord op al je vragen over relaties - Fiona Brouwer
30 Mar 2020
Contributed by Lukas
In deze podcast gaan we het hebben over een gebied uit je leven wat zorgt voor de hoogste pieken en ...
INTENS 176: Maak jouw geluk voorspelbaar! - Patrick van Hees
23 Mar 2020
Contributed by Lukas
Geluk is geen magie. Het is meetbaar! Dat is een stelling van Patrick van Hees. En dit maakt hij waa...
INTENS 175: William Rutten fotografeert de grootste sterren der aarde
16 Mar 2020
Contributed by Lukas
William Rutten heeft zo'n beetje elke Nationale en Internationale celebrity voor zijn lens geha...
INTENS 174: Waarom ons onderwijssysteem niet werkt - Tijl Koenderink
09 Mar 2020
Contributed by Lukas
Op school was ik nooit een voorbeeldstudent. Ik haalde uiteindelijk m'n vakken wel, maar ik kon...
INTENS 173: Berthold Gunster leert je OMdenken
02 Mar 2020
Contributed by Lukas
Berthold Gunster is de grondlegger van het omdenken. Dit is een constructieve manier om problemen te...
INTENS 172: Mark Manson is kritisch over de zelfhulp industrie
24 Feb 2020
Contributed by Lukas
De auteur van The Subtle Art of Not Giving a F*ck in de 100% Inspiratie Podcast! Wat ik zo heerlijk ...
INTENS 171: Monique van de Ven deelt haar lessen voor een rijker leven - LIVE!
17 Feb 2020
Contributed by Lukas
Een unicum! Voor het eerst een aflevering die voor live publiek is opgenomen. En wel op het hoofdkan...
INTENS 170: Peter Heerschop over de spagaat tussen 'succes' en 'geluk'
10 Feb 2020
Contributed by Lukas
Peter Heerschop! Wie kent 'm niet. Vroeger was er voor mij geen zaterdagavond denkbaar zonder h...
INTENS 169: Een nieuwe visie op betekenisvol leven en ondernemen - Kees Klomp
03 Feb 2020
Contributed by Lukas
Hoe kun je 'betekenisvol leven' voor jezelf zo concreet mogelijk maken? Kees Klomp is gefa...
INTENS 168: Rouwexpert Manu Keirse over de dood, rouw en verlies
27 Jan 2020
Contributed by Lukas
Persoonlijk ben ik enorm bang voor de dood. Verder heb ik het geluk dat ik, behalve mijn drumleraar,...
INTENS 167: Iris Hond verbindt met haar muziek
20 Jan 2020
Contributed by Lukas
Wat doe je als een puppy in de eerste 5 minuten van het interview je spiekbriefje opeet? Daar kom je...
INTENS 166: Een leven vol leven - met Maartje Derksen
06 Jan 2020
Contributed by Lukas
Maartje haar man overleed in 2010. Behalve dat dit een verschrikkelijke gebeurtenis is was dit ook e...
NIEUWJAARSSPECIAL: Terugkijken op 2019 en plannen maken voor 2020
03 Jan 2020
Contributed by Lukas
Ken je dat? Dat tussen Kerst en Oud & Nieuw de perfecte periode is om te reflecteren op het afge...
INTENS 165: Managementgoeroe Ben Tiggelaar over bewust vs onbewust gedrag
30 Dec 2019
Contributed by Lukas
Ben Tiggelaar is Nederlands enige echte managementgoeroe en is expert op het gebied van leiderschap,...
KERSTSPECIAL: 100% Thijs
26 Dec 2019
Contributed by Lukas
Oké ik vind het aan alle kanten eng om deze aflevering online te zetten. Verklap ik niet te veel va...
INTENS 164: Patrick Kicken en ik delen onze persoonlijke definities van geluk & succes
23 Dec 2019
Contributed by Lukas
Patrick heeft met zijn podcast 'Leven Zonder Stress' meer dan 500 interviews gedaan met sp...
INTENS 163: Hoe je gelukkiger wordt door je geheugen te trainen - Rick de Jong
16 Dec 2019
Contributed by Lukas
Ik. Ben. Enthousiast. Je zou zeggen dat Rick de Jong professioneel nerd is. Hij is Europees recordho...
INTENS 162: Zweethutten, burn-out, angst en verbinding - met Jorg Ruis
09 Dec 2019
Contributed by Lukas
Twee blije boys die kwetsbaar vertellen over hun zoektocht naar zichzelf. Zo kun je dit interview he...
INTENS 161: Ap Dijksterhuis beantwoordt al je vragen over geluk
02 Dec 2019
Contributed by Lukas
Is het leven nu maakbaar of niet?! Hoeveel van ons geluk hebben we zelf in de hand? En welk percenta...
INTENS 160: Een inspirerende reis naar jezelf - John Strelecky
25 Nov 2019
Contributed by Lukas
In het leven gaat het om de juiste keuzes maken. En dat is niet altijd makkelijk. Maar alleen de keu...
INTENS 159: Giel Beelen over mindset, bewustzijn en zijn ochtend routine
18 Nov 2019
Contributed by Lukas
Begin de dag met een dansje! Als je zijn ochtendshow op 3FM hebt geluisterd weet je over wie ik het ...
INTENS 158: Vier jaar na de Bataclan aanslag - met Ferry Zandvliet
11 Nov 2019
Contributed by Lukas
Ferry Zandvliet was aanwezig op 13 november 2015 bij het concert van Eagles of Death Metal waar een ...
INTENS 157: Hoe je brein je ontwikkeling in de weg zit - met Charlotte Labee
03 Nov 2019
Contributed by Lukas
Charlotte Labee is expert op het gebied van de werking van je brein. Als je dit leest dan ben je iem...
INTENS 156: Hanna Verboom inspireert je om meer voor een ander te doen
27 Oct 2019
Contributed by Lukas
Hanna Verboom groeide op in Kenia, Oeganda en Soedan. Bij het grote publiek werd ze bekend in 2004 a...
INTENS 155: Jandino Asporaat - van het internaat naar De Kuip
20 Oct 2019
Contributed by Lukas
Jandino Asporaat heeft een zware jeugd gehad. Tot zijn 11e woonde hij op Curacao, waarvan de laatste...
INTENS 154: Danny Vera kiest de moeilijke weg door trouw aan zichzelf te zijn
13 Oct 2019
Contributed by Lukas
Danny Vera verkoopt inmiddels de AFAS Live en Carré helemaal uit. Zo anders is het een tijd lang ge...
INTENS 153: Peter Pannekoek haarscherp over zijn succesformule
06 Oct 2019
Contributed by Lukas
Peter Pannekoek kennen we van de weekafsluiting bij DWDD, 'The Roast' van Gordon, Giel Bee...
INTENS 152: Vier pijlers waarmee je een succesvol team bouwt - Roderick Göttgens
29 Sep 2019
Contributed by Lukas
Wat is er voor nodig om een hecht en goed presterend team te vormen? Roderick Göttgens weet er alle...
INTENS 151: Na 33 operaties weer geluk vinden - met Abdel Ziamari
22 Sep 2019
Contributed by Lukas
Abdel Ziamari overleefde ternauwernood een gruwelijke aanrijding. Hij zou de rest van zijn leven moe...
INTENS 150: Waarom krijgen millennials een burn-out? - met Thijs Launspach
15 Sep 2019
Contributed by Lukas
Thijs Launspach is spreker, auteur en psycholoog. Hij heeft vier boeken geschreven over burn-out, st...
INTENS 149: Drummend uit het dak van de Amsterdam ArenA - met Koen Herfst
08 Sep 2019
Contributed by Lukas
Een mega open en eerlijk gesprek over geluk & succes. Dat is dit interview met de beste drummer ...
INTENS 148: Alles draait om je hormonen - met Rineke Dijkinga
01 Sep 2019
Contributed by Lukas
Rineke Dijkinga heeft vier boeken geschreven over de link tussen je voeding, je hormonen en je gezon...
INTENS 147: Een goed gesprek met jezelf - Bob Offereins
28 Jul 2019
Contributed by Lukas
Bob wil de wereld een stukje beter achterlaten dan hij hem heeft gevonden. Dit verlangen is mede ont...
INTENS 146: Leer puur zijn van 'Youtube Koningin' Mascha Feoktistova
21 Jul 2019
Contributed by Lukas
Mascha Feoktistova begon 12 jaar geleden als allereerste (!) een vlog over beauty, genaamd 'Bea...
INTENS 145: Van 'prison gang leader' naar lesgeven op Harvard - met Andre Norman
07 Jul 2019
Contributed by Lukas
Andre Norman heeft een heel bijzonder levensverhaal. Je kunt wel stellen dat hij minder kansen heeft...
INTENS 144: De positieve mindset van Roué Verveer
30 Jun 2019
Contributed by Lukas
Hoe ga je om met situaties in het leven die ongewenst zijn? Soms gebeuren er dingen (groot of klein)...
BONUS: 1 MILJOEN LUISTERAARS!!!
28 Jun 2019
Contributed by Lukas
OMG!! Zojuist heb ik de miljoenste luisteraar mogen verwelkomen. En dat is reden voor een feestje! D...
INTENS 143: Alles wat je wel en niet wist over fitgirls - Met Dani Jašarević en Lizzy Blijleven
23 Jun 2019
Contributed by Lukas
Als je denkt aan 'fitgirls' waar denk je dan aan? Ik dacht altijd aan vrouwen die (te) vee...
INTENS 142: Een handige tool om je dromen in te plannen - met Clen Verkleij
17 Jun 2019
Contributed by Lukas
Je kent het wel. Je hebt dromen. Je hebt doelen. Je hebt misschien zelfs een visionboard. En als je ...
INTENS 141: Genieten van de weg naar je droom - met Denise Kielholtz
11 Jun 2019
Contributed by Lukas
Denise Kielholtz is 6-voudig wereldkampioen kickboksen. Haar huidige droom is om wereldkampioen MMA ...
INTENS 140: De consequenties van je keuzes - met Diepak Kasi
02 Jun 2019
Contributed by Lukas
Diepak Kasi was een aantal jaar geleden nog 'project management consultant'. Nu is hij &ap...
EXTRA EPISODE: 12 provincie tour!!
30 May 2019
Contributed by Lukas
De 100% Inspiratie Show komt naar je toe deze winter! In deze aflevering ontdek je alle ins & ou...
INTENS 139: Duncan Stutterheim deelt zijn persoonlijke verhaal
20 May 2019
Contributed by Lukas
Duncan is oprichter van onder andere ID&T, Nederlands grootste organisator van dance-events en t...
INTENS 138: De wetenschap van geluk - met Leo Bormans
12 May 2019
Contributed by Lukas
Leo Bormans reist de wereld rond als 'Ambassador of Happiness'. En hij is auteur van de in...
INTENS 137: Versterk je genezend vermogen op vijf niveaus - met Henk Fransen
29 Apr 2019
Contributed by Lukas
Henk Fransen studeerde in 1985 af als arts. Sindsdien heeft hij 30 jaar lang onderzoek gedaan naar d...
INTENS 136: Helemaal naar de Meditering - met Mark Siegenbeek van Heukelom
22 Apr 2019
Contributed by Lukas
Iemand vertelde mij over Mark en zijn nieuwste boek: Helemaal naar de meditering. Toen dacht ik mete...
INTENS 135: Wat zeggen de wetten van de natuur over persoonlijke ontwikkeling? - met Menno Braakman
14 Apr 2019
Contributed by Lukas
Menno is transformatie & leiderschap mentor. Hij is een wandelende encyclopedie als het gaat om ...
INTENS 134: Als je meer focus wil moet je dit interview luisteren - Mark Tigchelaar
07 Apr 2019
Contributed by Lukas
Mark Tigchelaar is dé expert van Nederland op het gebied van focus. Zijn boeken zijn meer dan 50.00...
INTENS 133: Hoge pieken en diepe dalen - Fien Vermeulen
31 Mar 2019
Contributed by Lukas
Fien Vermeulen is radio DJ bij Qmusic, presentatrice van de AD Ochtend Show to go en was vaste tafel...
INTENS 132: Een master in geluk en ondernemerschap - met Bart van den Belt
24 Mar 2019
Contributed by Lukas
Bart is oprichter van de Zakelijk Succes Academy en auteur van de boeken ‘Fluitend Veranderen, ‘...
INTENS 131: Wat mentalisme met persoonlijke ontwikkeling heeft te maken - met Timon Krause
17 Mar 2019
Contributed by Lukas
Timon Krause is uitgeroepen tot de 'Best European Mentalist' in 2016 en 2017! Tevens is hi...
INTENS 130: In actie komen na trauma - met Annemarie van der Sar
10 Mar 2019
Contributed by Lukas
Annemarie van der Sar voelde eind 2009 een bepaalde moeheid die ze niet kon plaatsen. Haar vermoeden...
INTENS 129: 'Verbindend Vermogen' met Marco Buschman
03 Mar 2019
Contributed by Lukas
Marco Buschman is leiderschapsexpert, executive coach en auteur van de bestseller Verbindend Vermoge...
INTENS 128: Leef trouw aan jezelf... en 20 andere inzichten van Eelco en Thijs!
24 Feb 2019
Contributed by Lukas
Eelco de Boer en Thijs Lindhout - deel 2! Wegens het succes van de vorige podcast (INTENS 107) zijn ...
INTENS 127: Yes-R over het realiseren van zijn jongensdroom
19 Feb 2019
Contributed by Lukas
Als je millennial bent dan ben je opgegroeid met Leipe Mocro Flavour, Rampeneren en nog meer hits va...
INTENS 126: Een spirituele zoektocht naar antwoorden - met Mayke Niestadt
10 Feb 2019
Contributed by Lukas
Mayke had in 2014 een zwaar jaar: ze was mega overwerkt (werkte 80 tot 100 uur per week), haar moede...
INTENS 125: "Sommige mensen gaan pas leven als ze eigenlijk dood hadden moeten zijn” - Niek v/d Adel
03 Feb 2019
Contributed by Lukas
Zonder diepe dalen geen grote hoogten, toch? Niek was een simpele horecajongen (zijn eigen woorden),...
INTENS 124: Mindgym, sportschool voor je geest - met Wouter de Jong
27 Jan 2019
Contributed by Lukas
Wouter ken je misschien van vroeger, als 'Milan' in GTST. Maar veel belangrijker is dat hi...
INTENS 123: Waarom het gewone leven pas écht topsport is - met Sanne van Paassen
23 Jan 2019
Contributed by Lukas
Sanne is voormalig wielrenster en veldrijdster op topniveau. Ze won het wereldbekerklassement in het...
INTENS 122: Michael Schack is één van de beste drummers ter wereld
13 Jan 2019
Contributed by Lukas
Michael Schack is één van de meest succesvolle drummers van de Benelux. Hij is drummer bij de beke...
INTENS 121: Grootste inzichten uit de 10 best beluisterde afleveringen van 2018
07 Jan 2019
Contributed by Lukas
In 2018 is deze podcast meer dan 400.000 keer beluisterd. Tevens zijn er 45 nieuwe afleveringen onli...
INTENS 120: Thank God It's Monday! met Huub van Zwieten
28 Dec 2018
Contributed by Lukas
Niemand heeft zo veel mensen aan hun droombaan geholpen als Huub van Zwieten. In dit interview leer ...
INTENS 119: Breek je vrij met Edwin Selij
02 Dec 2018
Contributed by Lukas
Breek je vrij van depressie, angsten en stress. Het kan! Edwin Selij is master hypnotherapeut en opr...
INTENS 118: Van dit interview ga je beter slapen (en je wordt er knapper van)
02 Dec 2018
Contributed by Lukas
Catelijne Elzes en Deborah Freriks sliepen slecht. Wat blijkt: dit geldt voor één op de drie volwa...
INTENS 117: Je beste nachtrust ooit - met Floris Wouterson
25 Nov 2018
Contributed by Lukas
In deze podcast hebben we het over geluk en succes. Als je luistert ben je waarschijnlijk gemotiveer...
INTENS 116: Minder moeten meer FLOW - met Jan Bommerez
18 Nov 2018
Contributed by Lukas
Herken je dat? Dat kinderen bijna altijd 'in flow' zijn en daardoor gelukkig(er) zijn? Wan...
INTENS 115: Waarom duurzaamheid urgent en leuk is - met Milan van der Meulen
11 Nov 2018
Contributed by Lukas
Het gaat niet zo goed met onze aardbol. De feiten zijn pijnlijk. Als we niet keihard aan de slag gaa...
INTENS 114: Het unieke talent van Maaike Ouboter om mensen te raken
04 Nov 2018
Contributed by Lukas
Grote kans dat je op 27 mei 2013 met tranen in je ogen naar de TV zat te kijken. Toen speelde Maaike...
BONUS: Buitengewoon Leiderschap met Thijs Lindhout
31 Oct 2018
Contributed by Lukas
Een bonus aflevering! 🎉🎉 In deze aflevering word ik geïnterviewd en kom je meer te weten over...
INTENS 113: Hoe je met de hele wereld kunt verbinden - Lennart van der Ziel
28 Oct 2018
Contributed by Lukas
Lennart van der Ziel is met zijn bedrijf Travis the Translator de wereld aan het veranderen. Met hun...
INTENS 112: Rico Verhoeven leert je hoe je de beste ter wereld kan worden
21 Oct 2018
Contributed by Lukas
Rico Verhoeven is al 5 jaar lang de beste kickbokser ter wereld. In dit interview vertelt hij over a...
INTENS 111: Henry Schut: Hoe word je topfit, ook als je geen tijd hebt?
15 Oct 2018
Contributed by Lukas
Henry Schut is presentator van Studio Sport. Hij heeft een onregelmatig schema en een druk gezinslev...
INTENS 110: Verlangen naar minder - met Jelle Derckx
08 Oct 2018
Contributed by Lukas
Jelle Derckx vertrok in de zomer van 2011 voor een reis naar Brazilië. Hij nam een boek mee aangera...
INTENS 109: Jan Geurtz met een alternatieve visie op geluk
30 Sep 2018
Contributed by Lukas
Jan Geurtz is onder andere auteur van de bestsellers 'Verslaafd aan liefde' en 'De ve...
INTENS 108: Het leven van een chirurg - met Prof. dr. Kees van Laarhoven
23 Sep 2018
Contributed by Lukas
Prof. dr. Kees van Laarhoven is chirurg aan de RadboudUMC in Nijmegen. Tevens is hij hoofd van de af...
INTENS 107: In gesprek met Eelco de Boer over de ups & downs van het leven
16 Sep 2018
Contributed by Lukas
In deze aflevering een bijzonder gesprek tussen twee ondernemers en gelukszoekers. Eelco de Boer is ...
INTENS 106: Schaamteloos delegeren met Taco Oosterkamp
09 Sep 2018
Contributed by Lukas
Hier ga ik zo goed op. Concrete tips die het leven net wat makkelijker maken. Taco Oosterkamp zit er...
INTENS 105: Bibian Mentel is een WINNAAR op het het snowboard en daarbuiten
03 Sep 2018
Contributed by Lukas
Wat een respect heb ik voor deze vrouw. Bibian is zes maal Nederlands kampioen op de halfpipe & ...
INTENS 104: Wat doe jij deze kerst?
05 Aug 2018
Contributed by Lukas
Het is vakantie! Daarom ga ik er een maandje tussen uit. Maar niet voordat ik deze bijzondere afleve...
INTENS 103: Hoe jongeren in één jaar hun passie ontdekken - Anke van Donkersgoed
29 Jul 2018
Contributed by Lukas
Anke van Donkersgoed is oprichter van Breekjaar. Dit is een tussenjaar voor jongeren die na hun midd...
INTENS 102: Kim Holland neemt je mee langs hoogte- en dieptepunten
22 Jul 2018
Contributed by Lukas
Je kent Kim als boegbeeld van de Nederlandse porno. Dus dit wordt een aflevering over sex sex sex......
INTENS 101: Pauline Mulder over ondernemen en ondergoed
08 Jul 2018
Contributed by Lukas
Pauline Mulder is succesvol ondernemer. Dit ondanks haar moeilijke jeugd. Pauline is een echte power...
INTENS 100: Arjan Vergeer en David de Kock over het hebben van een superrelatie
01 Jul 2018
Contributed by Lukas
Aflevering 100! 🎉🎉🎉 Om dat te vieren ga ik vijf feestjes geven! Namelijk in de vorm van de ...
INTENS 99: Overwin trauma's in 5 minuten met Vilna van Betten
24 Jun 2018
Contributed by Lukas
Vilna is expert op het gebied van hoe lichaam en geest samenwerken. Met haar methodiek 'body-mi...
INTENS 98: Joyce de Ruiter wordt langzaam doof én blind
18 Jun 2018
Contributed by Lukas
Joyce wordt langzaam doof én blind. Ik ben bij haar thuis langsgegaan en vond het heel bijzonder om...
INTENS 97: Zarayda en Thijs geven je de naakte waarheid (van pijnlijke shit tot business dreams)
10 Jun 2018
Contributed by Lukas
Een unieke aflevering! Zarayda en ik praten over het leven, liefde, geluk en ondernemen. Maar ook ka...
INTENS 96: Hebben we een vrije wil? - met Paul Smit
05 Jun 2018
Contributed by Lukas
Ooit gehoord van het concept non-dualiteit? Kan je jezelf de credits geven van je (positieve) eigens...
INTENS 95: In 7 dagen meer energie, focus en geluk - met Hidde de Vries
29 May 2018
Contributed by Lukas
Hidde de Vries is bedenker van het concept '7 Day Recharge'. Zou je beter willen slapen? Z...
INTENS 94: Let's talk about sex! Met sexpert Mandy Ronda.
21 May 2018
Contributed by Lukas
Mandy Ronda is sexpert. Ze geeft trainingen en coaching op het gebied van seksualiteit. Een onderwer...
INTENS 93: Guido Weijers met zijn Masterclass Geluk
06 May 2018
Contributed by Lukas
Guido Weijers is in 2000 doorgebroken als cabaretier. Nu vult hij de Nederlandse theaters met zijn M...
INTENS 92: Joseph Oubelkas zat 1637 dagen onschuldig vast in een Marokkaanse gevangenis
22 Apr 2018
Contributed by Lukas
23 december 2004, de dag die Joseph Oubelkas nooit zal vergeten. Joseph wordt tijdens een zakenreis ...
INTENS 91: Gerard Ekdom laten we in godsnaam rustig blijven
16 Apr 2018
Contributed by Lukas
Gerard Ekdom ken je als halfgod van de Nederlandse radio. In dit interview vertelt hij uitgebreid ho...
INTENS 90: Peter Clausman presenteert zijn model om patronen te doorbreken
08 Apr 2018
Contributed by Lukas
Peter Clausman is oprichter van School of Mavericks. Hiermee traint hij 'gretige professionals ...
INTENS 89: Sebastian Mennes over omgaan met burn-out en depressie
01 Apr 2018
Contributed by Lukas
Sebastian Mennes heeft een belangrijke missie: de taboes doorbreken om open en eerlijk te praten ove...
INTENS 88: Updates van Thijs
28 Mar 2018
Contributed by Lukas
In deze aflevering neem ik je mee langs een vijftal updates. En daarom tref je onderstaand een bak e...
INTENS 87: Richard de Leth over de oorzaak van 8,2 miljoen chronisch zieke Nederlanders
18 Mar 2018
Contributed by Lukas
Wegens succes herhaald! Richard is tevens de ster in INTENS 45. Dat is één van de best beluisterde...
INTENS 86: Het verhaal achter deze Podcast
12 Mar 2018
Contributed by Lukas
Afgelopen week werd ik twee keer geïnterviewd door het AD. Dit is een opname van één van deze int...
INTENS 85: Marc van de Kuilen over geluk vinden na trauma
05 Mar 2018
Contributed by Lukas
Marc van de Kuilen was als militair in 2008 op uitzending in Afghanistan. Daar werd hij geraakt door...
INTENS 84: Cesar Zuiderwijk vertelt over de avonturen van 50 jaar rock 'n roll
25 Feb 2018
Contributed by Lukas
Rock 'n roll half-god Cesar Zuiderwijk vertelt in deze Podcast hoe het meer dan 50 jaar geleden...
INTENS 83: Charlotte van 't Wout met de beste inzichten na 500 succesboeken
11 Feb 2018
Contributed by Lukas
Charlotte van 't Wout heeft elke zaterdag een column in 't AD: de succesminuut. Ze is opri...