Perfekcjonizm

Perfekcjonizm to cecha, która często jest pożądana, ponieważ kojarzy się z wytrwałością i pracowitością. Jednak dla perfekcjonisty często bywa przekleństwem, a już zwłaszcza dla młodego człowieka, który ma niewykształcony w pełni system nerwowy i dopiero uczy się tego, czym są mechanizmy obronne. Z tego powodu może być dla naszego dziecka niebezpieczny. Nie jest chorobą, ale bywa źródłem osobistego cierpienia. Jest przyczyną obniżenia samooceny i efektywności działań, negatywnie wpływa na kontakty z innymi ludźmi. Duża potrzeba kontroli, zbyt wygórowane standardy oraz nieelastyczne podejście do sukcesów i niepowodzeń sprawiają, że życie perfekcjonisty wypełnia lęk i ciągłe poczucie bycia niewystarczająco dobrym. Perfekcjonizm przyczynia się do powstawania zaburzeń depresyjnych, lękowych i obsesyjno-kompulsyjnych. Ma to związek z brakiem wiary we własne możliwości, nadmiernym krytycyzmem oraz silną zależnością od aprobaty innych.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.