20’s something
Episodes
busca por identidade
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
neste episódio, a gente analisa como a busca por autodefinição através de métricas externas, como signos e “aesthetics”, pode transformar o a...
ninguém sonha ileso
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
no episódio de hoje, recebo minha amiga e escritora victoria menfer pra um papo honesto, caótico na medida certa e cheio de perguntas difíceis.a ge...
alan watts & metas de fim de ano
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
nesse último episódio de 2025, a gente conversa sobre as metas e objetivos que surgem em todo final de ano, as ideologias de alan watts sobre aprove...
ter um namorado agora é vergonhoso?
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
esses dias eu li o artigo da british vogue que questionava se ter um namorado em 2025 é motivo de vergonha. na hora conectei com pensamentos pensados...
queria saber disso antes
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
tem coisas que eu só aprendi do jeito difícil. talvez você não precise passar pelo mesmo.nesse episódio, compartilho as lições que eu gostaria ...
a ilusão da permanência
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
nesse episódio a gente fala sobre como o resultado de perdas e mudanças pode afetar a forma que a gente vê o que é constante na nossa vida. será ...
aniversários
18 Jul 2025
Contributed by Lukas
a maioria das pessoas amam seus aniversários, eu não sou uma delas. essa semana completei mais um ano de vida e me senti na obrigação de falar sob...
aplicativos de relacionamento
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
o que aconteceu com a comédia romântica que me prometeram?depois de assistir o filme “Fresh - 2022”, fiquei pensativa sobre que tipo de dinâmic...
ninguém gosta de mulher
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
homem pode amar futebol até os 80.mulher tem que largar a boneca aos 8. esse episódio é sobre como tudo que remete ao feminino vira piada e o quant...
romantização do passado
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
se tudo é temporário… onde a gente se segura?tem horas em que tudo escapa pelos dedos.o tempo corre, a vida gira, e a gente tenta achar chão olha...
uma conversa sobre amizade
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
imagine que você virou mosquinha e pousou na borda do nosso copo de café: eu + bianca barroca (artista, tatuadora, futura psicóloga & minha ...
☕️ o que eu queria ser
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
expresso é uma pausa rápida no caos dos vinte e poucos - episódios curtinhos, diretos ao ponto, pra compartilhar pensamentos soltos, ideias que pas...
saindo do fundo do poço
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
como eu saí da fossa (e dei um reset no cérebro)eu sumi. e não foi por esquecimento— foi porque caí e tropecei no fundo do poço.passei semanas ...
como fazer amigos na vida real e adulta
12 May 2025
Contributed by Lukas
agora a inteligência artificial não pode apenas roubar o seu emprego, ela pode também roubar o seu amigo.🤠nesse episódio nós vamos falar sobre...
☕️ o que gosto de consumir
05 May 2025
Contributed by Lukas
☕ expresso — um novo quadro do 20's something pra quando o tempo (ou a cabeça) pede algo mais curto.expresso é uma pausa rápida no caos dos vin...
ser cringe para ser livre?
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
ser cringe para ser livre?quando foi que a gente decidiu que qualquer forma de autoexpressão é vergonhosa?nesse episódio, a gente disseca o medo se...
a crise dos 20 e poucos
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
os 20 e poucos são realmente a melhor fase da nossa vida?sabe aquele papo que ronda todo mundo na casa dos vinte? "aproveita, essa é a melhor fase d...
o que você diria pro seu eu de 15 anos?
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
já temos intimidade pra eu revelar os segredos dos meus diários da adolescência? nesse episódio eu uso da nostalgia pra compartilhar com você o q...
ser útil para ser amada
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
você já ouviu dizer que homens heterossexuais são homoafetivos? nesse episódio eu exploro a dinâmica relacional masculina pelos olhos da filósof...