“Cuando la celebración duele: el maltrato que aumenta en las fiestas”
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
Las festividades suelen vestirse de luces, música y unión familiar… pero para muchas personas, e...
“Por eso deberías ir a terapia (aunque creas que no la necesitas)”
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
Ir a terapia no es solo para cuando todo está mal.A veces también es para conocerte, entenderte y ...
“La tusa de lo que nunca fue” (la tusa de los casi algo)?
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
No fueron pareja, pero igual dolió.En este episodio hablamos de la tusa de los casi algo, ese duelo...
“¿Y si no estás mal, solo estás agotado emocionalmente?”
28 May 2025
Contributed by Lukas
A veces no es tristeza. No es ansiedad. No es depresión.Es cansancio emocional. Invisible. Silencio...
Mentiras: cuando el silencio también hiere
16 May 2025
Contributed by Lukas
Todos hemos mentido alguna vez. Y sí, también nos han mentido.Pero cuando la mentira viene de algu...
"Lo que no nos dio mamá… a veces lo exigimos en pareja"
10 May 2025
Contributed by Lukas
Este episodio es una invitación suave y valiente a mirar hacia adentro.En el mes de la madre, mucha...
“Entre halagos y culpas: el ciclo del amor narcisista”
02 May 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez sentiste que alguien te amó con tanta intensidad… que luego te hizo dudar hasta de t...
"Entre la Belleza y el Riesgo: Una Historia Real"
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos la historia real de alguien que atravesó una hospitalización inespera...
¿Estoy con un narcisista? 💥
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de 3 DE MENTE hablamos de esas personas que te envuelven, te manipulan y te hacen d...
“¿Por qué aguantamos lo inaguantable?” 💔
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
A veces, incluso cuando sabemos que una relación nos lastima, nos cuesta dar el paso para salir de ...
Comunicación Asertiva vs. Pasivo-Agresiva – Aprendiendo a Expresarnos Mejor
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos la diferencia entre comunicarnos con claridad y respeto, o caer en el pa...
"San Valentín y la Psicología del Amor: ¿Romance o Presión Social?"
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
San Valentín es la fecha del amor… ¿o de la ansiedad? En este episodio exploramos el lado psicol...
"Relaciones Tóxicas: Cuando el Amor Duele Más de lo que Sana"
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
Todos hemos escuchado sobre relaciones tóxicas, pero… ¿cómo saber si estamos en una? En este ep...
"Slut-Shaming: El Juicio a la Sexualidad Femenina"
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos el slut-shaming, un fenómeno social que critica y avergüenza a las muj...