30歳からの服選び
Episodes
#139 いつのまにか美人になる
01 Jun 2023
Contributed by Lukas
「あの女優さん、確実に前より綺麗になったけど、なにをやったのかわからない」ってことありますよね。お直...
#138 ワンピがマンネリする人
31 May 2023
Contributed by Lukas
ワンピースって楽ですが、気をつけないと「いっつもこれだな」というワンパターンに陥りやすいアイテムです...
#137 雑談・狙ったお洒落ができるプログラムを作りたい
30 May 2023
Contributed by Lukas
今思案中のプログラムについてお話ししました。パーソナルカラーと骨格診断を受けたけど、まだパッとしない...
#136 バッグとシューズはセットで考える
29 May 2023
Contributed by Lukas
靴とカバンをセットで考える。よく言われますが、実際できていますか？セットで考えることのメリットをおは...
#135 雨の日のコーディネート
28 May 2023
Contributed by Lukas
もうすぐ梅雨ですね。雨の日のコーデの作り方を解説しました。
#134 すでにノースリーブ着てます
27 May 2023
Contributed by Lukas
暑い！ノースリーブ着ちゃっています。夏物はみなさん買いましたか？
#133 雰囲気美人になる方法
26 May 2023
Contributed by Lukas
雰囲気美人になるのは結構大変！ポイントは3つ！
#132 派手色を着る方法
25 May 2023
Contributed by Lukas
派手色がどんどん出てきています。地元じゃ着られないわ…と嘆くことはありません。コツがあります。
#131 太ると着丈が変わっちゃう！涙
24 May 2023
Contributed by Lukas
ダイエット中の私です。ダイエット期間中ですがお洋服も買っています。しかもネットショッピングすることが...
#130 ダイエット1カ月の成果報告
23 May 2023
Contributed by Lukas
あすけんでのダイエットを1カ月続けた結果報告です。目標は8月までに5キロ減！
#129 大人のメイクは濃くしよう
22 May 2023
Contributed by Lukas
若い子の肌はホワイトボード。大人の肌は…コンクリート（アスファルト）。。というくらい、発色と色持ちが...
#128 苦手なことをちょっとだけ頑張る
21 May 2023
Contributed by Lukas
98点の教科を100点にする努力は大変ですが、40点を70点にする努力はそれに比べると簡単です。苦手を100点にする...
#127 髪型と服のミスマッチ
20 May 2023
Contributed by Lukas
髪型迷子の皆様。お手持ちの服の傾向からヘアスタイルを決めるのも手です。
#126 お洒落ECブランド3選
19 May 2023
Contributed by Lukas
地方在住でも、お買い物に行く時間がなくても、お洒落を楽しめる！ECブランド
#125 パーソナルカラー別ダサ見え例
18 May 2023
Contributed by Lukas
パーソナルカラー診断後に「なんかイマイチ垢抜けないなぁー」という方は、もしかするとこのポイントで躓い...
#124 バレずに垢抜ける！アハ体験
17 May 2023
Contributed by Lukas
急なイメチェンは職場で目立つからちょっとなぁ〜。。という方はここからやってみよう！
#123 アホ毛を消すブラシ
17 May 2023
Contributed by Lukas
マスカラ型のスタイリング剤が効果テキメンでしたので皆様にもシェアします^_^
#122 雑談・私の息抜き
15 May 2023
Contributed by Lukas
雑談回です。よくみるYouTubeチャンネルやNetflix番組とどんなところに刺激を受けているか、みなさまにおすすめし...
#121 神田祭と服の買い時
14 May 2023
Contributed by Lukas
神田祭が四年ぶりの開催となり、Studio Noriのある日本橋浜町も盛り上がっています。東京は神田祭から浴衣の解禁...
#120 ダブルフィンガーリング買ってみた
13 May 2023
Contributed by Lukas
おしゃれ見えしちゃうダブルフィンガーリング。皆さんにもおすすめです。
#119 300円でできるおしゃれ技
12 May 2023
Contributed by Lukas
スリーコインズのジャージゴムを袖に忍ばせてみたらいいかんじでした！
#118 ストーリィ6月号がよかった！
11 May 2023
Contributed by Lukas
ストーリィの6月号はカラー物の服特集でした。大人向けの綺麗色商品はどこで買えるのかがわかります！
#117 おしゃれ貴族とおしゃれ凡人
10 May 2023
Contributed by Lukas
見た目で損をしたと感じて欲しくない。そして「好きなものを着たらいいじゃん」の言葉に惑わされて欲しくな...
#116 あすけんでダイエット中
09 May 2023
Contributed by Lukas
ダイエットアプリあすけんをご存知ですか？レコーディングダイエットの類と思いますが、始めて2週間経ったの...
#115 日本の女性はおしゃれ
08 May 2023
Contributed by Lukas
男性は清潔感があればけっこう「気を使ってるね」という良い評価がもらえますが、女性は清潔感は大前提でプ...
#114 好きな服着ればと言われても…
07 May 2023
Contributed by Lukas
好きな服を着ればいいじゃん！という言説がありますが、その服を着た自分の姿に納得がいかないから皆さん研...
#113 お洒落に見える人
06 May 2023
Contributed by Lukas
お客様と初めて対面した時に「この方おしゃれ！アパレル関係の方かな？」と思う人には共通点があります。皆...
#112 お洒落な人の振る舞い
05 May 2023
Contributed by Lukas
アパレルの店員さんが「このお客様オシャレなんだな」と思う振る舞いがあるんだそうです。これが自然とでき...
#111 基本の靴5足
04 May 2023
Contributed by Lukas
これを持っていればコーデに困らない。5種類のシューズをご紹介します。
#110 なぜパーソナルカラーでダサくなる？
03 May 2023
Contributed by Lukas
パーソナルカラー診断受けた人ってダサいよね…。アナリスト自体がダサくない？？そんな言説があります。耳...
#109 ユニクロのマメクロ
02 May 2023
Contributed by Lukas
マメクロコラボ商品買ってみました！全体的におすすめです。生地の感じは実店舗でチェックするのがおすすめ...
#108 感激！ノルウェーのリスナーさん&まつもtoなかいの話
01 May 2023
Contributed by Lukas
第100回でお話ししていたノルウェーにリスナーさんがいるようですよ。というお話し。なんと、その100回を迎え...
#107 巨大な女児になっていないか
30 Apr 2023
Contributed by Lukas
まだ私の中でまとまっていないのですが、とはいえこれをやると垢抜けから遠ざかるなぁと思ったことをお話し...
#106 おすすめお手頃ブランド追加で1つ
29 Apr 2023
Contributed by Lukas
お手頃ブランドを追加で1つご紹介します。前半は日本橋浜町の着物屋さんのお話です。ゴールデンウィークにコ...
#105 パーソナルカラーは守るべき？
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
パーソナルカラーなんて気にするな！という人と、パーソナルカラーだけは守ります！という人と両極端なスタ...
#104 トップスばかり買ってませんか？
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
コーデの肝はボトムスにあり！顔周りにくるトップスは印象が変わるので買い集めやすいですが、ボトムスが一...
#103 着ているだけで損する服
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
着ているだけで損する服ってどんなものかわかりますか？
#102 微妙に似合わない
25 Apr 2023
Contributed by Lukas
骨格ウェーブだと思っていたらナチュラルだった！というお客様。
#101 何を着るかで人生は変わる
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
久しぶりに読み返した本にビンビンに刺激されましたので皆様にシェアします。
#100 祝100回！ありがとうございます
23 Apr 2023
Contributed by Lukas
なんと！100回を迎えました！皆様のおかげです。
#99 デニム買いました
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
#95でデニムを買おうか迷っていた私ですが、買っちゃいました！
#98 スーさん三浦しをん先生対談レポ
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
ジェーン・スーさんと三浦しをん先生の対談イベントに行ってきました！レポです。
#97 服のサブスクでお洒落になるには
20 Apr 2023
Contributed by Lukas
お洋服のサブスクやっていますか？ダサくなっちゃうなぁという方は服意外を見直すと良いです。
#96 生理中のコーディネート
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
これって結構困りますよね。ワンパターンになっちゃいますし、雨なんか降ってるともっと最悪。レインシュー...
#95 好みじゃなくても買うべき服
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
私は今デニムのパンツを買うかどうかで迷っています…。カジュアルなものは得意じゃないし好みでもないので...
#94 シャツインが苦手な人〜！
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
シャツインが流行ってますが、お腹周りがモコモコするので苦手な人も多いんです。対処法とおすすめ商品をご...
#93 脱マスク！メイクのやり方
16 Apr 2023
Contributed by Lukas
マスクがとれたら顔が薄い…。そうなっていませんか？そんな方はこのやり方でメイクしてみてください。
#92 ダイエットと麦ご飯
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
麦ご飯生活にしてお肌の調子も良いです。30を超えるといつのまにか身体がモタッと太ってきますよね。春夏の服...
#91 東京駅周辺のおすすめお買い物コース
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
丸の内〜八重洲〜有楽町〜銀座。スタジオノリのレッスンの後にまわれるおすすめお買い物コースです。私もお...
#90 物欲とシューズと私
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
今月は靴をすでに3足買っているのですが…！笑 買うなら手放せと言うことで靴箱の整理もしないといけないな...
#89 着回しとお洒落が叶う服選び
12 Apr 2023
Contributed by Lukas
着回しもオシャレも叶えたい人は、この3つのファッションを日替わりでやってください。
#88 カジュアル系ファッション・お洒落基礎
11 Apr 2023
Contributed by Lukas
3大ファッション解説最終日の今日はカジュアルファッションについて解説します。
#87 シンプル系ファッション・3大ファッション解説
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
シンプル系ファッションにはなにがあるのか解説します。
#86 きれいめ系後半・お洒落基礎②
09 Apr 2023
Contributed by Lukas
お洒落迷子のための基礎講座2日め。きれいめ系後半。
#85 ファッション3大系統・お洒落基礎①きれいめ系前半
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
どうなりたいのかわからない。という方が多いので、ファッションの選択肢として何があるのかを全て解説しま...
#84 新生活はカセット服が便利
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
春って服を一揃い買わなきゃいけない人が結構いらっしゃいます。新しい職場や育休明けなどで会社服がいるん...
#83 GUで最近買ったもの
06 Apr 2023
Contributed by Lukas
春夏のGUがめちゃめちゃ可愛いです。買ったものをいくつかご紹介します。
#82 試着室から出よう
05 Apr 2023
Contributed by Lukas
試着したあとに試着室から出て外の鏡で確認してください。メリットがたくさんあります。
#81 みんなコレ着て
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
骨格・カラータイプ関係なく、トレンドかつ皆さんに似合うアイテムを3つご紹介します。ぜひやってみてくださ...
#80 垢抜けと引き寄せ
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
ジェーン・スーさんと桜林さんのポッドキャスト「となりの雑談」を聞いていたら、引き寄せの法則の話をして...
#79 店員さんと話そ
02 Apr 2023
Contributed by Lukas
ショップの店員さんに声掛けされた時、見てるだけですと逃げていませんか？おしゃれを習うチャンスです。私...
#78 これやめたら垢抜けた
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
私自身を振り返って、やめた途端垢抜けたことを3つご紹介します。
#77 大人の垢抜けの壁
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
これまで2,500人以上の垢抜けのお手伝いをさせていただいてきました。その中で多くの方がぶつかる壁があるので...
#76 感激したこと&買い物前の下準備
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
なんと！リスナーさんがサロンに来てくださいました！！！感激！！！！！いつも1人で家で採録しているので、...
#75 雑談・この間のオーバーザサン
29 Mar 2023
Contributed by Lukas
オーバーザサンリスナーの皆さんこんにちは！あの料理番組で使われている、水滴のついてない野菜ってどこで...
#74 ブルベ夏あるある
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
私、パーソナルカラーサマーなんですが、お客様で同じタイプの方とかなり共通点があるんです。当てはまって...
#73 おしゃれが苦痛
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
おしゃれが苦痛になる原因と解決方法。
#72 30代の垢抜けの極意5つ
26 Mar 2023
Contributed by Lukas
自己流では限界！！でも、すぐ綺麗になりたい！というあなたへ。
#71 30代のためのトレンド講座を開催しました
25 Mar 2023
Contributed by Lukas
トレンド講座の開催レポです。ご参加くださった皆様ありがとうございました。次回もぜひ^ ^
#70 垢抜ける人は○○にこだわる
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
おしゃれのし始めってお洋服にこだわりがでてくるのですが、さらにすすんで小物まで気遣えるようになると垢...
#69 インスタ100日連続投稿をして学んだこと
23 Mar 2023
Contributed by Lukas
2022年12月14日からInstagramを毎日投稿しています。昨日それが100日を迎えました。学びがありました。
#68 スーさんファンが集うサロン
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
Studio Noriにお越しくださるお客様に、スーさんファンやオーバーザサンファンの方が結構いらっしゃるんです。う...
#67 年齢よりかなり幼い
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
見た目が幼く見られがちというお悩みの解決方法。幼く見られる人は舐められるというお悩みも同時にお持ちな...
#66 垢抜ける人が辿る道
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
似合うと好きと理想は違っている！！
#1 30代のおしゃれ迷子集まれ！
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
去年まで着ていた服が今年突然似合わなくなる。そんなお年頃が私たち30代です。Googleで「30代 おしゃれ迷子」...
#65 雑談・おしゃれの効果とやる気
19 Mar 2023
Contributed by Lukas
お洒落の効果と、いまさらやっても無駄なんてことはない！という雑談です。
#64 ケバくない盛りメイクのやり方
18 Mar 2023
Contributed by Lukas
マスクがとれて久しぶりのフルメイクという方も多いのでは？簡単に盛れるメイク手順をお話ししました。
#63 2023春夏トレンド服
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
昨年までの流行からながれが変わっています！
#62 カジュアルとだらしないの境界線
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
カジュアルなつもりのコーデがただだらしない人になっていたら悲しいですよね。30歳を超えるとこれが起こるん...
#61 オンラインショッピング失敗回避方法
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
オンラインで失敗してしまう原因3つと、対策2つをシェアします。
#60 服の整理術「だわへし」
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
服はたくさん持っているのに着ていく服がない人は、服の排出がうまく行っていません。だ・わ・へ・しの4ステ...
#59 静電気でスカートがくっつく
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
タイツやストッキングとスカートの素材の相性によって、静電気が発生します。股や腿に纏わりつくとやっかい...
#58 着たらなんか変…？対処法
12 Mar 2023
Contributed by Lukas
買ってみたものの家で着たら変に見える服ありますよね。着こなしが違っているかもしれません。対処法を4つご...
#57 最高気温別の服装目安【保存版】
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
何を着たら良いか迷う気温の季節ですね。最高気温別の服装目安をお話ししました。
#56 プチプラアクセブランド6選
10 Mar 2023
Contributed by Lukas
アクセサリーを付ける人は問答無用でお洒落さん！まずはプチプラから試せば怖くないですよね。大人も使える...
#55 月曜日が楽しみになる準備
09 Mar 2023
Contributed by Lukas
月曜の朝ってやっぱり憂鬱ですよね。逆にそれを楽しみにしていくためにおすすめの準備をお話しします。少し...
手間なし髪うる艶ワザ
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
アホ毛が気になっておりまして。改善した小技（技というほどもない）をシェアします。
衝動買いを減らす方法
07 Mar 2023
Contributed by Lukas
春物がたくさん出ていてあれもこれも欲しくなりますよね。そんなときはこの方法で切り抜けてくださいね^_^
イメコン受けたけど垢抜けない人
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
パーソナルカラー、骨格タイプ通りにコーデを組んでいるのに今一つオシャレに見えない。。そんな人いません...
イメコン後これやって！
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
パーソナルカラー診断や骨格診断を受けたら、行動しなければなりません。似合うものがわかった後にどうやっ...
○○な人は濃い色ばっかり着がち
04 Mar 2023
Contributed by Lukas
春は明るい色がきたいのに、なんか似合わないんです、という方に共通することとは。
私を勇気づけるスーさんの言葉3選
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
ジェーン・スーさんの名言は多いですが、なかでも私がいつも思い出して一歩踏み出す勇気をもらっている言葉...
アフター5はどんな顔？
02 Mar 2023
Contributed by Lukas
アフター5でメイクを変える。河北メイクのレッスンに行った時に学んだことのお話し。それと告知→3/25(土)に20...
ビビッドカラーのミニバッグ
01 Mar 2023
Contributed by Lukas
普段の服装がベーシックカラーだらけの方にこそ、ビビッドカラーのミニバッグを持って欲しい！それだけでと...
毎日投稿する理由
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
ポッドキャストとインスタを毎日投稿している理由をお話しします。
大人のリュックの選び方
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
大人のリュックはどう選ぶ？解説しました。
パンツの線透けてませんか？
26 Feb 2023
Contributed by Lukas
春は下着の線が浮きやすい！防止方法3つご紹介します。
ジモコロ1位&タビオ&オーバーザサン
25 Feb 2023
Contributed by Lukas
昨年、超人気サイトのジモコロのマッキンさん（ライターさん）から骨格診断の取材を受けたのですが、なんと...
爆速でおしゃれ見えさせる方法
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
途中ねこがハイになって走り回っている声と爪研ぎをバリバリする音が入っています。汗 すみません。
骨格タイプ別似合う服
23 Feb 2023
Contributed by Lukas
前回のセルフ診断結果をもとに少しだけ似合うものをお話しします。