3分脳磨き：素晴らしい人生をつくる脳の使い方
Episodes
3分脳磨き（脳は、道徳的に美しい判断を大切にする）
01 Oct 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（物事の一つ一つの意味を見出していくと、大きな視点や展望が見えてくる）
28 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（不思議な脳の使い方になるフロー状態とは？）
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
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クレアと脳磨きしよう！（「共感力」と「利他力」があわさると前向きになる）
24 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（前向きでワクワクして、努力できる脳の使い方）
24 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（明るい気持ちは脳のアクセルを活性化する。この明るい気持ちでいるって、どういうこと？）
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
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クレアと脳磨きしよう！発明王エジソンに学ぶ「現在進行形の中で成長に目をむける」秘訣
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（才能をどんどん開花させる脳の使い方）
13 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（脳の使い方で、同じことに遭遇しても全く逆方向に物事が進む）
12 Sep 2024
Contributed by Lukas
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クレアと脳磨きしよう！（自発的なあいさつはブローカー言語野を鍛える）
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（勇気づけが脳の進化を促す脳科学的な根拠とは？）
10 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（日本の古典芸能・狂言や能と脳科学の意外な共通点）
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（落ち込まない脳になるには、どうしたらいいですか？）
05 Sep 2024
Contributed by Lukas
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クレアと脳磨きしよう！（良いことがあって感謝するだけではネガティブになる）
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（脳磨きの継続が脳内ネットワークを進化させる）
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
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3分脳磨き（苦しくても頑張るという根性がないと夢を実現できませんか？）
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「１４日目：モチベーションを高める脳の使い方」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
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クレアと脳磨きしよう！幸せになりたいは幸せを遠ざける
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「１１日目：サウナで認知症予防」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「１０日目：最新科学でわかった『坐禅』が遺伝子に変化を起こす！」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）
22 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「１３日目：苦しくても頑張るは脳の健康をそこに損ねる」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「19日目：チームの心理的安全性のために大切なこと」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）
18 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「８日目：お皿洗いでも、マインドフルネスになれる」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「７日目：素直さは周りに伝播する」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「６日目：どうして元気なあいさつが脳にいいのか？」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「５日目：振り返りが脳の活性を変化させる仕組み」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）
09 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き「4日目：共感覚？直感？第六巻？脳の不思議な使い方」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）」
08 Aug 2024
Contributed by Lukas
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親子で脳磨き：3日目「脳が活性化している人の振る舞い」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）」
05 Aug 2024
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親子で脳磨き「2日目： 脳がすごい可能性を持っている科学的証拠とは？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』）」
01 Aug 2024
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親子で脳磨き 「1日目：普段と逆の脳の使い方をしてみよう（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』 ）」
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
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脳機能が高まる人生の目的（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』26日目）
30 Jul 2024
Contributed by Lukas
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計画倒れになってしまう脳の偏りとは（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』25日目 ）
29 Jul 2024
Contributed by Lukas
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苦しまないと夢は叶わない？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』24日目）
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
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新しい習慣を身につける時には、期間限定キャンペーンが有効的（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』23日目）
24 Jul 2024
Contributed by Lukas
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脳科学で熱中症防止
23 Jul 2024
Contributed by Lukas
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なりたい自分になるためには未来の日記を書こう（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』22日目）
22 Jul 2024
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イメージトレーニングは脳科学的に意味がある（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』21日目）
21 Jul 2024
Contributed by Lukas
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思い続けると何かしらの形で実現する（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』20日目）
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
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徳の高い人の振る舞いを見ると脳は驚くべき変化をする（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』18日目）
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
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底力を発揮し粘り強くなる「前帯状回」を活性化させる方法とは？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』17日目 ）
17 Jul 2024
Contributed by Lukas
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「苦しくても頑張る」は脳の健康を損ねる（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』13日目）
16 Jul 2024
Contributed by Lukas
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お皿洗いでもマインドフルネスになれる（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』8日目）
12 Jul 2024
Contributed by Lukas
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適切な睡眠がフロー状態を促す（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』9日目 ）
10 Jul 2024
Contributed by Lukas
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最新脳科学でわかった「坐禅」が遺伝子に変化を起こす！（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』10日目 ）
10 Jul 2024
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サウナで認知症予防（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』11日目）
05 Jul 2024
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素直さは周りに伝播する（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』7日目 ）
02 Jul 2024
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元気なあいさつがどうして脳にいいのか？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』6日目 ）
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
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振り返りが脳の活性化させる仕組み（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』5日目 ）
28 Jun 2024
Contributed by Lukas
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共感覚？直感？第六感？脳の不思議な使い方（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』4日目 ）
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
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脳がすごい可能性を持っている科学的証拠とは？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』2日目 ）
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
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普段と逆の脳の使い方をしてみよう （書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』１日目 ）
24 Jun 2024
Contributed by Lukas
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ゆるすことは難しいでも、自分を強くしてくれる（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』２８日目）
21 Jun 2024
Contributed by Lukas
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不屈の心をもつ盲目の冒険家 （『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』１６日目）
20 Jun 2024
Contributed by Lukas
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脳の使い方が変わるとうつを防止できる（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』12日目）
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
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ポジティブな言葉が脳を進化させる科学的理由（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』30日目 ）
16 Jun 2024
Contributed by Lukas
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動物キャラでわかる！あなたの 脳の使い方（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』特別付録 ）
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
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モチベーションを高める脳の使い方（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』14日目）
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
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利他の心がもつ不思議なエネルギー（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』 29日目）
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
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なぜ僕は感謝できなかったのか？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』コラム）
08 Jun 2024
Contributed by Lukas
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大きな課題を解決するAwe体験（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』27日目）
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
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脳が活性化している人の振る舞い（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』3日目）
04 Jun 2024
Contributed by Lukas
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脳科学の研究でわかった「苦しい情熱」と「フロー状態に入りやすい情熱」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』15日目 ）
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
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チームの『心理的安全性』のために大切なこと（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』19日目）
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
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気持ちを前向きにできないときは
28 May 2024
Contributed by Lukas
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脳を良好な状態にする秘訣とは？
27 May 2024
Contributed by Lukas
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脳科学を活用して、幸せで豊かなになる
24 May 2024
Contributed by Lukas
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いつもより心のエネルギーが湧いてくる脳の使い方とは？
22 May 2024
Contributed by Lukas
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ものごとを成し遂げる情熱には、二種類ある。どっちの情熱を持ちたいですか？
22 May 2024
Contributed by Lukas
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目標達成できる脳の使い方を身につけるには？
14 May 2024
Contributed by Lukas
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思いやりある心の安全基地と高い目標
06 May 2024
Contributed by Lukas
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大きな目的と小さな変化を同時に意識することの大切さ
05 May 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
いざという時に底力を出すには？
03 May 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
Awe体験が人生を豊かにするとは？
01 May 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
部下指導にも使える、親と子どもの良好な関係性をつくる脳の使い方
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
目に見えないことを感じる感性が、目に見える成果を出す力を高める
26 Apr 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
脳磨き検定が開発されてきたのは？
24 Apr 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
お互いの状況をよく理解することで、チームパフォーマンスが高まる
23 Apr 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
人生を幸せで豊かにする非認知脳力の横展開
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
感情再吟味とディフォルト・モード・ネットワーク
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
共同体思考が世界を変える
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 今後、 脳科学の市民講座などを開催したい と考えています。 そこで、皆さん...
勇気づけと物語で脳の使い方が変わる
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
フロー状態に入るためには、心の純粋さがポイント
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
共同体思考がチームのあり方を変える
30 Mar 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
心に描いたことは実際に起こるのか？
29 Mar 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
ネガティブな言い方は、脳に余計な負荷をかける
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
大谷選手の報道を聴いて 〜スーパーチャンピオンの脳の使い方とは〜
26 Mar 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
「獅子は我が子を千尋の谷に落とす」って、本当？
19 Mar 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
「情けは人のためならず」の脳科学
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
ちょっとした思いやりの気持ちがコミュニティの雰囲気を大きく変える
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
AI時代だから気づける、人が本当に幸せを感じる大切なこと
12 Mar 2024
Contributed by Lukas
☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
ちょっとだけ思いやりを持つと、なぜ人生が好転するのか？
12 Mar 2024
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☆アンケートご協力のお願い☆ 脳磨き検定の開発がひと段落したら、 脳科学の市民講座などを開催したい と考...
人生の軸がしっかりする脳の使い方とは
10 Mar 2024
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事件は、会議室で起きてんじゃない。現場で起きてんだ
07 Mar 2024
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脳がイキイキする仕事
06 Mar 2024
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普通の知性の人たちのチームが天才知性を超える集合知性を発揮するには？
05 Mar 2024
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相手の欠点を指摘すると、考え方や振る舞いは変わるのか？
04 Mar 2024
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子どもの受験で、親が離婚？受験クライシスを防止する脳の使い方
03 Mar 2024
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脳の使い方が変わると環境が変化して見える
02 Mar 2024
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勇気づけのパワーその２
02 Mar 2024
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勇気づけのパワー その１
01 Mar 2024
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