「40後，聊一下了吧！」
Episodes
EP19｜不平凡人生的平凡生活feat.二金半藝人楊大正
26 Apr 2026
Contributed by Lukas
🔔本集小重點提示：成名後的滋味是什麼？大明星私下有多普通？老楊三個最普通的個性。外觀有在意？還是做自...
EP18｜我現在選擇一個人，是因為自由，還是因為不想再受傷？
19 Apr 2026
Contributed by Lukas
🔔本集小重點提示： 我是真的喜歡現在這樣嗎？ 自由，還是其實是一種防禦？ 現在內心最誠實的那一面 - 所有...
EP17| 幸運體質是否來自於在不幸中把小事當成幸運
05 Apr 2026
Contributed by Lukas
都很幸運就沒有幸運 幸運來自不幸中發掘中間的幸運小事 🔔本集小重點提示： 幸運體質其實是「解讀能力」? 沒...
EP16|中年危機到了嗎？恭喜老楊回來了！
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
🔔本集小重點提示： 40歲中年危機最真實的10個症狀 你中了幾個？ 🔔繪本分享： 我學會好好說話 （采實童書...
EP15|媽媽42大壽挑戰自己錄音QA來一個！
15 Mar 2026
Contributed by Lukas
這一集老楊不在蓁妹妹也不在，決定挑戰自己從0-結束到過檔的錄音（成功）今天給自己的挑戰成功拍拍手👏內容...
EP14|我們是如何發現自己的天賦？feat.阿蓁
08 Mar 2026
Contributed by Lukas
🔔本集小重點提示： 天賦與火花是啥？ 天賦是被發現，還是被逼出來？ 天賦通常藏在痛苦裡？ 我們是不是一直忽...
EP13 ｜東姐妹的減肥人生有多久？怎麼搞？feat. 阿蓁
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
減肥的過程就是不斷在認識自己的身體和提升內心的受挫度。🔔本集小重點提示：到底減肥了幾年？有多胖？試過...
Ep12｜愛的煩惱特輯 黃昏姐妹下凡來解答 feat.阿蓁
15 Feb 2026
Contributed by Lukas
🔔本集小重點提示： 收集了網友的一些戀愛小問題今天就來聊聊 從如何脫離母單到前妻東西都留還留著怎麼辦 屬...
Ep12｜愛的煩惱特輯 黃昏姐妹下凡來解答 feat.阿蓁
15 Feb 2026
Contributed by Lukas
🔔本集小重點提示： 收集了網友的一些戀愛小問題今天就來聊聊 從如何脫離母單到前妻東西都留還留著怎麼辦 屬...
Ep11 ｜在夕陽的年齡下談年下的戀愛好玩嗎？ feat.阿蓁
08 Feb 2026
Contributed by Lukas
🔔本集小重點提示： 年下男的好，誰知道？ 年下男的優點」有哪些？ 年下男常被誤會的地方 年齡差真正考驗的...
Ep10 ｜戀愛不是病、愛起來要人命（戀愛腦啦）feat. 阿蓁
01 Feb 2026
Contributed by Lukas
人的一生可以遇到幾次最愛？沒有人知道。 既然不知道那為什麼不用力好好愛一次？ 🔔本集小重點提示： 什麼是...
EP9｜40 歲後才懂的 10 件事，但 20 歲的我一定不會信？
18 Jan 2026
Contributed by Lukas
人無完人、走錯路正是成長的開始不去試錯的人並不是勇敢。🔔本集小重點提示：利用一點時間整理了10件中年才...
EP8｜2026正式啟航、如果只能留三件事要留什麼？
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
🔔本集小重點提示： 三個人、三種習慣、三種快樂 你們的三件事是什麼？ 🔔繪本分享： 便便 便便通過狗狗的...
EP7｜醉後愛上你、喝不下了啦國內版（下）
04 Jan 2026
Contributed by Lukas
喜歡和喜歡的人一起喝 荒唐故事回憶起來很美（問號） 🔔本集小重點提示： 在台灣喝酒喝出新高度？ 山東本人...
EP6｜醉後愛上你、喝酒喝到海外版（上）
28 Dec 2025
Contributed by Lukas
EP6｜醉後愛上你、喝酒喝到海外版（上） 只有開心的時候才喝酒，那樣很正面（疑？） 不開心的時候喝酒就是耍...
EP5｜變成想成為的父母、努力深呼吸ing
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
「若我們不面對自己的空洞，便會讓他人替我們承受。」_榮格 🔔本集小重點提示： 當初想婚想生？不婚不生？...
EP4｜你的愛情，是你原生家庭劇本的「續集」。
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
一個真正成熟的人，不會一味指責父母早年對自己的傷害，而會把他們放回各自的原生家庭中去理解，並與自己內...
EP3|工作有樂趣、人生像旅行（下）
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
🎙️ EP3：工作有樂趣、人生像旅行（下） 「想辦法愛上你的工作人生困難度度降低一半」 _以終為始的思考讓...
EP2|工作有樂趣、人生像旅行（上）
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
「錢沒了可以再賺；工作沒了可以再找；朋友沒了可以再交；愛情沒了可以再找。你生來就一無所有，不用怕從頭...
EP1|離婚原來這麼簡單？（才怪）
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
EP1|離婚原來這麼簡單？（才怪） 「在黃昏的年紀選擇離婚，是跨越還是痛苦？」 _放下不是因為不愛，而是選擇...
EP0試播集｜真的超級不完美我只是過度努力內
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
「40歲的我，還要再努力一下嗎？」 成長不是變得更厲害 而是越來越知道我其實什麼都不知道 第0集試播集明顯後...