epi3 第10回 霧島・えびのエクストリーム参戦のメンバーの使用前と使用後。

みなさん、こんにちは、こんばんは。今回は「霧島・えびの高原エクストリームトレイル」に7trailsのメンバー、たいちゃん、王子、とものうさんが参戦。その様子を収録しました。ちなみに石川は前回出場して、この走れるコースで足攣り祭りだったのでもう出たくないということで応援にw 。さてさて、汗かき脱水常習犯の王子は完走できるのか、自身最長（55km超え）レースでたいちゃんはどんな走りをするのか、当日メンタルの弱いとものうさんは準備万端で走れるのかw 。レース前日のレースプランや目標タイムは達成できたのか、各自の〝使用前、使用後〟のハナシをぜひお聴きください～。 石川は煽るだけ煽る楽しみを満喫しましたw ラジオ練、今回はライブ感のある収録テストです。雑音バリバリ入ってます～。 出演 : 7trails / @7trailsfun Ishikawa hiromi / @rolleinar Tomono satoshi / @s_tomono Kitagawa taisuke / @taisuke468 Taniguchi yuichiro / @iamyuichirotaniguchi 収録 : 2022年7月23〜24日 霧島・えびの高原エクストリームトレイル https://universal-field.com/event/kirishima-ebino-extr/ #霧島えびのエクストリームトレイル #トレイルランニング #ランニング #7trailsfun #坂練 #峠走 #ファットアダプテーション #補給対策 #給水対策 #目標上位10% このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわる、ローカルな話を配信しています。 Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails INSTAGRAM https://www.instagram.com/7trailsfun/ WEB Magazine https://7trails.fun

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