Access Unmissable Full Audiobooks in Health & Wellness, Mindfulness & Meditation

[German] - Befreiung von Panik: Ein Pfad zur inneren Ruhe: Ein Leitfaden zur Überwindung von Panikattacken durch Tiefenentspannung und Selbstaffirmation by Paul Röhrig

17 Feb 2024

Audio

Description

Please visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/746294to listen full audiobooks. Title: [German] - Befreiung von Panik: Ein Pfad zur inneren Ruhe: Ein Leitfaden zur Überwindung von Panikattacken durch Tiefenentspannung und Selbstaffirmation Author: Paul Röhrig Narrator: Paul Röhrig Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 33 minutes Release date: February 17, 2024 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Dieses Audiobuch bietet einen umfassenden Leitfaden zur Überwindung von Panikattacken. Es beginnt mit einfachen, aber effektiven Techniken zur Tiefenentspannung, die Ihnen helfen, einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu erreichen. Mit jedem Atemzug werden Sie tiefer in diesen Zustand der Entspannung geführt, wobei Sie sich vorstellen, wie eine Welle der Entspannung von der Spitze Ihres Kopfes bis zu Ihren Zehen fließt. In diesem Zustand der Tiefenentspannung wird Ihr Unterbewusstsein aufmerksamer und lernfähiger, bereit, Ihnen zu helfen, sich von Ihren Ängsten und Sorgen zu befreien. Sie werden lernen, Ihre Panikattacken, Ihren Stress und Ihre Ängste als Wolken am Himmel zu sehen, die mit jedem Atemzug von einem sanften Wind weggeblasen werden. Das Audiobuch führt Sie durch eine Reihe von kraftvollen Affirmationen, die Ihnen helfen, Ihre Ängste zu überwinden und ein Gefühl der Kontrolle und Sicherheit zu erlangen. Sie werden lernen, dass Sie stärker sind als Ihre Ängste, dass Sie die Kontrolle über Ihren Körper und Ihren Geist haben, und dass Sie in der Lage sind, ein Leben frei von Panikattacken zu führen. 'Befreiung von Panik: Ein Pfad zur inneren Ruhe' ist mehr als nur ein Audiobuch - es ist ein Wegweiser zu einem erfüllteren, angstfreien Leben. Es ist ein Werkzeug, das Ihnen hilft, die Kontrolle über Ihre Gefühle und Ihr Leben zu erlangen und ein wunderbares, erfülltes Leben zu führen. Es ist ein Geschenk der Freiheit - die Freiheit, Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen. Sie sind bereit. Sie sind frei.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes

🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Other recent transcribed episodes

Transcribed and ready to explore now

3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE

01 Jan 1970

El Partidazo de COPE

13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

01 Jan 1970

Fin de Semana

12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

01 Jan 1970

Fin de Semana

10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

01 Jan 1970

Fin de Semana

13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana

01 Jan 1970

Fin de Semana

12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana

01 Jan 1970

Fin de Semana

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.

Report any issue

Access Unmissable Full Audiobooks in Health & Wellness, Mindfulness & Meditation

[German] - Befreiung von Panik: Ein Pfad zur inneren Ruhe: Ein Leitfaden zur Überwindung von Panikattacken durch Tiefenentspannung und Selbstaffirmation by Paul Röhrig

This episode hasn't been transcribed yet

Other recent transcribed episodes

3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE

13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana

12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana

Sign in to Audioscrape

Share this moment