Acenda sua luz
Episodes
Autoconfiança não é autoestima
10 Aug 2020
Contributed by Lukas
Autoconfiança não é autoestima
É o significado que define a experiência
03 Aug 2020
Contributed by Lukas
É o significado que define a experiência
Competição x Competitividade
27 Jul 2020
Contributed by Lukas
Competição x Competitividade
O tempo não cura nada
20 Jul 2020
Contributed by Lukas
Esquece aquele papo de que o tempo cura tudo. Hoje eu vim te contar que não, ele não cura nada.
Coloque o Problema na Agenda
13 Jul 2020
Contributed by Lukas
Se você não tem tempo para os seus problemas, está criando um monstro com força suficiente para te destruir.
Libere seus afetos
06 Jul 2020
Contributed by Lukas
Libere seus afetos
Cobrança
29 Jun 2020
Contributed by Lukas
Cobrança
Escolha pelos defeitos
22 Jun 2020
Contributed by Lukas
Como você escolhe as pessoas com as quais se relaciona, por afinidades, ou por defeitos?
Solidão
15 Jun 2020
Contributed by Lukas
O que você faz quando se sente só? Cuidado, talvez você esteja buscando a solução errada.
O limite da adaptação
08 Jun 2020
Contributed by Lukas
O limite da adaptação
A Metade da Laranja Não Existe
01 Jun 2020
Contributed by Lukas
Pare de procurar a metade da laranja. Ela não existe. Relacionamentos saudáveis são feitos de duas laranjas inteiras. Aprenda a ser uma!
Pare de rotular
25 May 2020
Contributed by Lukas
Você se rotula? Tem, também, o hábito de rotulas os outros? Cuidado! Esse hábito precisa ser jogado fora urgente, e eu vou te explicar o por...
Pare de justificar
18 May 2020
Contributed by Lukas
Pare de justificar
Desabafo
11 May 2020
Contributed by Lukas
Desabafo
Pertencimento
04 May 2020
Contributed by Lukas
Pertencimento
Como você percebe os outros?
27 Apr 2020
Contributed by Lukas
Será mesmo que o que eu vejo no outro diz mais sobre mim, do que sobre a outra pessoa? Como será que a gente cria os significados que damos às açõ...
Hábitos
20 Apr 2020
Contributed by Lukas
Só existe uma coisa capaz de te transformar. Todos os podcasts são inúteis, se você não escutar esse!
Felicidade é no presente
13 Apr 2020
Contributed by Lukas
Felicidade é no presente
O preço das nossas escolhas
06 Apr 2020
Contributed by Lukas
Você sabe escolher? Sabe pagar o preço que suas escolhas carregam?
Você se vitimiza?
31 Mar 2020
Contributed by Lukas
Para se curar, você vai precisar jogar esse hábito fora. Vem que vou te contar como!
Relações desafiadoras
30 Mar 2020
Contributed by Lukas
O que fazer com as pessoas que nos desafiam? Afastar, ou insistir?
Emoções desafiadoras
29 Mar 2020
Contributed by Lukas
Você foge delas?
Moralização
28 Mar 2020
Contributed by Lukas
Já parou para pensar que a moralização é um disfarce da pretenção de sermos superiores? Vamos conversar sobre isso?
Autoestima
27 Mar 2020
Contributed by Lukas
Você tem dificuldade de sentir estima por si? Tem dificuldade se perceber seu próprio valor? Se sim, clica aqui, esse podcast é pra voc...
Limites
26 Mar 2020
Contributed by Lukas
Comunicar nossos limites é uma habilidade fundamental a ser desenvolvida. Quais são as dificuldades que enfrentamos nesse processo de construção? ...
Intenção energética
25 Mar 2020
Contributed by Lukas
Cada atitude de cada pessoa carrega uma intenção energética. Como isso nos afeta, e como aprender a identificar? Vem, que eu vou te contar.
Você realmente quer se curar?
24 Mar 2020
Contributed by Lukas
Você pode até achar que sim. Mas, reflita: isso é prioridade? Há, dentro de você, disponibilidade para lidar com o processo de cura? Como descobr...
Colo x Cura
23 Mar 2020
Contributed by Lukas
Você quer colo, ou cura? Será que é possível querer os dois? Tá tudo bem em querer colo? Será que isso nos traz cura? Vem comigo, vamos descobri...
Validar a dor do outro?
22 Mar 2020
Contributed by Lukas
Quando você valida a dor do outro, está ajudando a curar, ou reforçando o machucado? Será que a forma mais amorosa e eficiente de estar a SE...
Permissão para Decepcionar
21 Mar 2020
Contributed by Lukas
Você se dá permissão para decepcionar os outros? Como você se sente quando percebe que, para expressar seus impulsos internos, vai desagradar algu...
Ser x Aparentar
20 Mar 2020
Contributed by Lukas
O que é mais importante: como você se sente, ou como você aparenta? Um convite para perceber o que você de fato prioriza, e o que realmente te pre...
Não seja foda
19 Mar 2020
Contributed by Lukas
Sabe esse papo de olhar no espelho e se achar foda? Pois é, esquece!
Disciplina
17 Mar 2020
Contributed by Lukas
Qual sua relação com a Disciplina? Quais são as histórias que você se conta para não ser disciplinado? Você ainda associa disciplina à rigidez...