#13 - Stille (?) Nacht, Heilige Nacht?

Was ihr in dieser Episode erfahrtKonkret sehen wir uns an:was man bereits lange vor dem Fest tun kann, um den Stress am 24.12. zu reduzieren.wie man die Vorweihnachtszeit nutzen kann, um für Entspannung an Heilig Abend und den Feiertagen zu sorgen.worauf ihr am 22. und 23. Dezember achten solltet.was am großen Tag selbst, dem 24.12., wichtig ist.und wie die beiden Weihnachtsfeiertage vorbereitet und gestaltet werden können, nicht zuletzt im Hinblick auf die liebe Verwandtschaft.Links und RessourcenLinksWeihnachtstipps: www.adhshilfe.net/weihnachtstippsHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: [email protected] Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

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