Adolescens
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Den ULTIMATIVE Festivals Guide
10 May 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens, vil jeg forsøge og lave den ultimative festivalsguide til dig, som skal på festival for første gang. Jeg var selv p...
Få MERE Selvtillid og giv færre Fucks
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens, snakker jeg om hvordan man får mere selvtillid og generelt give færre fucks. Her kommer jeg ind på Mark Mansons bog...
Sådan slipper DU for at være BROKE
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens snakker jeg om hvordan man slipper for at være broke og får en bedre privatøkonomi. Jeg snakker om hvordan man lægg...
Hvorfor Minimalisme vil gøre DIG glad
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens, snakker vi om minimalisme. Jeg fortæller om mine fordele og ulemper ved at udøve minimalisle, når det kommer til ve...
Sådan løber DU dit første Halvmaraton
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens snakker vi om løb, hvordan kommer man igang med at løbe, og hvordan sætter man sit mål så man kan løbe sin først...
At Springe ud som Ung Iværksætter feat. Laurits Sigaard
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens har jeg igen inviteret min gode ven og nuværende madvognsejer, Laurits Sigaard. Laurits ejer madvognen Sofistika Food,...
Rejsen fra Elitesvømmer til Madsvognsejer feat. Laurits Sigaard - Adolescens S1E21
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens har vi fået besøg af min barndomsven og madvognsejeren Laurits Sigaard. Vi snakker om hvordan vi mødte hinanden og h...
Bedste Råd til Kalorietracking
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens tager vi et kig på kalorietracking, hvad en kalorie er og hvordan man bedste muligt kommer i mål med sin kalorietrack...
Opnå SUCCES i 2023
01 Mar 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens snakker vi om målsætninger, heriblandt hvordan man sætter et mål med SMART-modellen, hvordan man når sine mål og ...
Vejen til at blive Hybrid Atlet feat. Sejer Dalum
22 Feb 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens har jeg igen taget min nuværende coach, Sejer Dalum, med til en snak om træning. I dag snakker vi om hvordan man bliv...
Sådan mødte jeg min nye coach feat. Sejer Dalum
15 Feb 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens har jeg fået besøg af min nye coach, Sejer Dalum. Vi vil snakke om hvem Sejer er, og hvordan vi mødte hinanden. Jeg ...
Derfor ødelægger porno dit mindset
08 Feb 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens skal vi snakke om et smule grænseoverskridende emne nemlig porno. Jeg vil komme ind på fordele og ulemper ved at se p...
Gør dit vægttab nemmere
01 Feb 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens, snakker jeg om hvordan du kan gøre dit vægttab nemmere, jeg snakker både om kalorier og motion, men også om nogle ...
Få mere Overskud i Hverdagen
25 Jan 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens, og episode 4 i min lille mini-serie om gode selvhjælpsbøger, giver jeg mine bedste råd til at få mere overskud i h...
Sådan får DU flere venner
18 Jan 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens, og episode 33 i min lille mini-serie om gode selvhjælpsbøger, giver jeg mine bedste råd til at snakke med mennesker...
Sådan Stopper DU Dårlige Vaner
11 Jan 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode af Adolescens, og episode 2 i min lille mini-serie om gode selvhjælpsbøger, giver jeg mine bedste råd til at starte en god vane og...
De Bedste Råd om PENGE
04 Jan 2023
Contributed by Lukas
I denne episode af Adolescens, starter jeg en lille mini-serie, hvor jeg over 4 episoder vil snakke om 4 bøger, som har haft stor indflydelse på mit...
Derfor skal DU have en Sigma-fase
28 Dec 2022
Contributed by Lukas
I dagens episode snakker jeg om hvad en sigma-fase er, og hvorfor det er vigtigt, som ung mand i 2022 at udfordre sig selv. Heriblandt snakker jeg om ...
Hvad er Mirror Playing?
21 Dec 2022
Contributed by Lukas
I denne episode af Adolescens snakker jeg om hvad mirrorplaying er og hvordan man kan bruge det til at få et bedre syn på sig selv. Udover det deler...
Sådan Stopper DU Overspringshandlinger - Adolesens S1E8
14 Dec 2022
Contributed by Lukas
I denne episode af Adolescens snakker vi om overspringshandlinger, hvordan man undgår dem, og hvordan man kan gøre sine opgaver sjovere. Der tages u...
Sådan overlever DU Gymnasiet feat. Oliver William & Magnus Seo
07 Dec 2022
Contributed by Lukas
I dag har jeg inviteret rodeo-drengene aka. Magnus Seo og Oliver William med til episode af Adolescens. I dag snakker vi om hvordan man bedst overleve...
Hvem er Rodeo-drengene? feat. Oliver William & Magnus Seo
30 Nov 2022
Contributed by Lukas
I dag har jeg inviteret rodeo-drengene aka. Magnus Seo og Oliver William med til episode af Adolescens. I dag snakker vi om hvordan vi mødte hinanden...
En Snak om HATERS feat. Mille Rold
23 Nov 2022
Contributed by Lukas
I dag har jeg inviteret fitness-tiktokeren og gymbaben, Mille Rold, med til en episode af Adolescens. Vi har valgt at snakke om "haters", heriblandt v...
Sådan kommer du igang med at træne - feat. Mille Rold
16 Nov 2022
Contributed by Lukas
I dag har jeg inviteret fitness-tiktokeren og gymbaben, Mille Rold, med til en episode af Adolescens. Vi snakker bl.a. hvordan Mille kom igang med Tik...
Bagsiderne ved at være Content Creator - Feat. Joakim Wagner
08 Nov 2022
Contributed by Lukas
I dag har jeg igen inviteret Tiktokeren og Twitch-streameren, Joakim Wagner, med til en episode af Adolescens. I dag snakker vi bl.a. om bagsiderne ve...
Sådan bliver DU Content Creator - feat. Joakim Wagner
05 Nov 2022
Contributed by Lukas
I denne episode af "Adolescens", har jeg inviteret den tidligere Tiktoker og nu Twitch Streamer, Joakim Wagner, med. Vi snakker bl.a. om hvordan vi mø...
Velkommen til min podcast
05 Nov 2022
Contributed by Lukas
Hej og velkommen til første episode af min podcast "Adolescens". I denne episode snakker jeg om hvad podcasten kommer til at handle om, og hvilke tan...