#43 - Ancien chasseur alpin, ultra-traileur et champion du monde de décathlon avec Eddy Gouron

Eddy Gouron est un ancien militaire qui s'est lancé dans l'ultra trail avant de découvrir les championnats du monde de décathlon.Eddy raconte son parcours, de son engagement dans l'armée à sa transition vers le trail. Il explique les spécificités des chasseurs alpins et les missions d'alpinisme qu'il a effectuées. Eddy parle également de ses premières courses de trail et de l'évolution de ce sport au fil des années. Il aborde la question de la nutrition en course et de la gestion de l'effort sur des distances de plus en plus longues. Eddy partage ses moments les plus difficiles lors des courses et sa préférence pour les courses sauvages en montagne.Eddy évoque son expérience du trail running et des courses d'ultra-trail, en soulignant l'importance d'apprécier le paysage. Il explique qu'il s'est concentré sur l'amélioration de ses temps de course plutôt que sur son classement et qu'il a travaillé sur ses faiblesses.Il a participé a de nombreuses reprises à des ultras comme l'UTMB ou la TDS.Eddy partage ensuite sa transition du trail running au décathlon, expliquant qu'un médecin lui a conseillé de changer de sport à cause de la fatigue. Il parle de son adaptation aux différentes disciplines du décathlon et des défis auxquels il est confronté dans les épreuves de sprint et de lancer.Eddy mentionne également l'importance d'avoir un partenaire qui le soutient dans le sport et la joie qu'il trouve à concourir en décathlon. Eddy, ancien coureur d'ultras, partage son parcours de transition vers le décathlon et ses résultats remarquables. Lors de ses premières compétitions, son état d'esprit était de s'amuser et de profiter de l'expérience. Il souligne la camaraderie et le soutien entre les décathloniens, où même les meilleurs athlètes offrent des conseils et des encouragements aux autres. Eddy a été surpris par ses premiers succès en décathlon et a continué à remporter de nombreux championnats, malgré les blessures et les maladies. Il souligne l'importance du plaisir et de l'amusement dans le sport et prévoit de continuer à concourir tant qu'il y trouvera du plaisir. Eddy évoque également ses ambitions futures et les prochaines compétitions auxquelles il participera.Livres:Au-delà des-sommets-Kilian-JornetKevin-Mayer-Mes-10-commandementsInstagram: eddygouron Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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