Description
Psycholopen, dat is lopen, maar ook wandelen, om je psychisch sterker te maken. Dat is weten hoe bewegen je hersenen op scherp zet. Dat is ervoor zorgen dat je gemotiveerd blijft om te bewegen. En dat is ontdekken dat procesgericht lopen meer voordelen heeft voor je brein dan doelgericht lopen.
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
No transcription available yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster