Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Aklımda Kalanlar

28 | Akış: Mutluluğa Nasıl Ulaşırız?

06 Oct 2024

Description

Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Hiwell’i indirmek ve size özel “aklımda10” koduyla indirimden faydalanmak için tıklayınız: https://hiwell.app/-e-k-aklimdakalanlar**İnsanlar ne zaman en mutlu olurlar? Hayattan nasıl daha büyük keyif alırız? Mutluluğa nasıl ulaşırız? Bu bölümde Psikolog Mihaly Csikszentmihalyi’nin 25 yıllık çalışması sonucu geliştirdiği ‘Akış Teorisi’nden ve bunu hayatımıza nasıl uygulayabileceğimizden bahsedeceğiz. İyi dinlemeler 🎧Instagram:⁠ ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠⁠Twitter:⁠ ⁠https://twitter.com/aklimda_podcast⁠⁠Sorularınız için: ⁠[email protected]⁠Kaynaklar:Mihaly Csikszentmihaly - Akış: Mutluluk BilimiHarris, A., & Cohen, M. (2016). "The Prefrontal Cortex and Flow: A Review of Neuroimaging Studies." Frontiers in Psychology, 7, 1378. van der Linden D, Tops M, Bakker AB. Go with the flow: A neuroscientific view on being fully engaged. Eur J Neurosci. 2021 Feb;53(4):947-963.Nakamura, J., & Csikszentmihalyi, M. (2002). The Concept of Flow. In C. Snyder, & S. Lopez (Eds.), Handbook of Positive Psychology (pp. 89-105). New York: University Press.Peterson, C., Ruch, W., Beermann, U., Park, N. ve Seligman, M.E. (2007). Strengths of character, orientations to happiness, and life satisfaction. The Journal of Positive Psychology, 2, 149–156.Bölüm Akışı:(00:00) Giriş(01:40) Akış: İnsanlar Ne Zaman En Mutlu Olurlar?(06:30) Akışa Nasıl Geçeriz?(12:27) Kral Midas Efsanesi(19:17) Akış İçin Pratikler & İpuçları(22:48) Sonuç & Teşekkürler

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.