Al hilo de la vida
Episodes
La alquimia de la inspiración
06 Jul 2021
Contributed by Lukas
Goza de regalarte un viaje por la magia de dejar volar la imaginación y que te conduzca a un paraíso donde los sueños puedan ser realidades.
Somos retales dentro de un patchwork multicolor
05 Jul 2021
Contributed by Lukas
Nos vamos haciendo a fuego lento y sumando al telar de la vida personas que hemos conocido, vivencias, sueños cosidos y rotos y un largo etcétera.
La jovialidad es la mejor crema antiedad
03 Jul 2021
Contributed by Lukas
Las personas joviales contagian con su vitalidad y su actitud refrescante. ¿Te apuntas al burbujeo de aprender a relativizar y hacer cosquillas a tus...
Activando la curiosidad: ¿quién fue Rasputín?
02 Jul 2021
Contributed by Lukas
La curiosidad es una extraordinaria compañera de vida y te lleva a hacerte preguntas y a sorprenderte con las respuestas. Te comparto parte de la vid...
Una charla amigable con tus logros
01 Jul 2021
Contributed by Lukas
Hoy hace dos meses que abrí mi canal de podcast y me encanta echar la vista atrás y agradecer el camino recorrido. ¿Eres de celebrar las pequeñas ...
El libro maldito: el misterio arsenical que encierran sus páginas
30 Jun 2021
Contributed by Lukas
Conoce la historia de este libro misterioso de 1874. Te cuento algunos de sus secretos. Autor: Robert Clark Kedzie. Título: "Shadows from the walls o...
El canto a la vida
29 Jun 2021
Contributed by Lukas
Deja que la música se cuele por tus entrañas y te cosquillee las ganas de cantar.
Tiempo para el recreo
28 Jun 2021
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces te ha pasado que no te permites parar para analizar, recalcular y redirigirte con otro enfoque? Encuentra el sitio de tu propio recre...
Entrevista a Jose Antonio Nájera: "La música es una olvidada en la enseñanza".
26 Jun 2021
Contributed by Lukas
Profesor alavés con 41 años de experiencia en el campo de la educación, autodidacta y recién jubilado. Nos comparte su amplio bagaje en la enseña...
De senderismo con la complicidad
25 Jun 2021
Contributed by Lukas
Una hermosa palabra que deja un poso de buenas energías.
La luna magnetiza los sentidos
24 Jun 2021
Contributed by Lukas
¿Y si gozamos contemplando la luna y hacemos cosquillas a los sueños dormidos? Hoy también es un día de celebración para muchas personas. Feliz S...
Bailemos la noche y conjuremos ilusiones para el día
23 Jun 2021
Contributed by Lukas
La noche de San Juan se engalana de luz y de ritos. ¿Te animas a confeccionar un vestuario para tus deseos?
El hechizo de la magia
21 Jun 2021
Contributed by Lukas
¿Y si nos dejamos embrujar por lo sencillo?
Entrevista a Luis Castellanos: "El SÍ está para crecer en el mundo y el NO para cuidarlo".
19 Jun 2021
Contributed by Lukas
Maravillosa entrevista con Luis Castellanos, filósofo, investigador, asesor de lenguaje técnico y pionero mundial en la ciencia del lenguaje positiv...
De paseo por el horizonte
18 Jun 2021
Contributed by Lukas
¿Y si dejamos volar nuestra imaginación y nos sorprendemos?
Tocar fondo cambia el vestuario del alma
17 Jun 2021
Contributed by Lukas
Clarissa Pinkola, escritora y psicoanalista junguiana, recoge enseñanzas vitales en su libro "Mujeres que corren con los lobos".
Sobre la vida humana
16 Jun 2021
Contributed by Lukas
Descripción preciosa que realiza Eduardo Galeano en el capítulo titulado "El mundo" (El libro de los abrazos).
Revuelto de emociones en su salsa
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
Es indispensable parar y reflexionar cuando la acumulación de malestar nos está alejando de la paz mental.
El frescor de la comunicación
14 Jun 2021
Contributed by Lukas
Las palabras se elevan con la brisa.
Fábula árabe sobre la humildad
13 Jun 2021
Contributed by Lukas
En este episodio rescato un valor que debería viajar siempre en nuestro equipaje de vida. Lo hago a través de la fábula "La Brizna" de Khalil Gibra...
Día de poema con historia
12 Jun 2021
Contributed by Lukas
Te comparto el poema "Déjame", escrito por mí. Viene acompañado de una sorpresa. Muchísimas gracias a Jose Antonio y a María por el detallazo. ¿...
Palabras que dan impulso
11 Jun 2021
Contributed by Lukas
¿Cuál es tu columpio?
El aroma de la esencia
10 Jun 2021
Contributed by Lukas
La autenticidad es un perfume único e irrepetible. Viene en ediciones limitadas y en frascos personalizados. Una verdadera joya.
Esperanza en clave de SÍ
09 Jun 2021
Contributed by Lukas
A esta palabra le sienta muy bien la afirmativa y se recarga con pensamientos positivos.
El mirador del alma
08 Jun 2021
Contributed by Lukas
¡Qué bonito regalo es poner sonido a la mirada!
Amar desde una comunicación sentida y pensada
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Descubre el bienestar a través de un lenguaje nutritivo y consciente. ¿Te animas a extender la antorcha de las buenas vibras?
Entrevista a Tamara Márquez: viaje genuino a la esencia de las personas
06 Jun 2021
Contributed by Lukas
Inauguro una sección nueva de entrevistas para mi podcast "Al hilo de la vida". He tenido el gusto de compartir un rato precioso con Tamara Márquez,...
Visualización guiada. Sacada de mi libro "La costurera de las palabras".
06 Jun 2021
Contributed by Lukas
Te comparto esta visualización que escribí y grabé para una de las puntadas de mi libro. Deseo que te llene de fuerza sanadora y luz. Está pensada...
La constancia siempre gana
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
Doña Constancia va dejando sorpresas. ¿Qué me habré encontrado yo?
Plato del día: sonrisa a la buena onda espolvoreada de energía bonita
03 Jun 2021
Contributed by Lukas
La sonrisa tiene muchos beneficios para la salud. Se ajusta a todas las caras y sienta a las mil maravillas. ¿Te haces con la tuya?
El laboratorio de las cosquillas
02 Jun 2021
Contributed by Lukas
El humor es un virus positivo que mejora nuestras vidas y produce cosquillas mentales. Cuanto más se contagie, mejor. Incluyo unos pocos chistes 🙄...
Plan para todos los meses, de mi libro "La costurera de las palabras".
01 Jun 2021
Contributed by Lukas
Te comparto en este episodio número 33 la lectura de un capítulo escogido de mi libro "La costurera de las palabras". Hoy celebro que hace un mes ab...
Los verbos importantes de la vida
31 May 2021
Contributed by Lukas
Hay verbos que suben los niveles de energía y generan bienestar. ¿Cuáles son los tuyos?
¿Y si soltamos el vaso a tiempo?
30 May 2021
Contributed by Lukas
Hoy la reflexión viene con un cuento y una moraleja importante de vida.
¿Quién fue Helen Keller? Conoce su historia de superación personal.
29 May 2021
Contributed by Lukas
La biografía está extraída del libro "Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes", de Elena Favilli y Francesca Caballo.
El vestuario del buen rollo
28 May 2021
Contributed by Lukas
Los reencuentros con personas con energía preciosa visten de vida y de calor nuestro corazón.
¿Se está poniendo un tanto "rancia" la actual tolerancia?
27 May 2021
Contributed by Lukas
Se han oxidado muchos cimientos de la sociedad. Urge una revisión y una obligada transformación. ¿Se puede prescribir una receta de cordura? ¿O to...
Una de calma y otra de alma
26 May 2021
Contributed by Lukas
¿Qué plan te seduce más: tomarte esta reflexión con calma o activar la calma?
Conversaciones inacabadas
25 May 2021
Contributed by Lukas
¿Cuántos puntos suspensivos, interrogantes y continuará se quedan en el limbo de la comunicación? La reflexión de hoy está inspirada en los come...
La magia de los abrazos
24 May 2021
Contributed by Lukas
¡Cuántos mensajes en un solo gesto!
Nudos gordianos desvitalizantes
23 May 2021
Contributed by Lukas
¿Cuántos nudos internos sin resolver sientes que te están apretando?
Cuento hindú sobre la autoestima
22 May 2021
Contributed by Lukas
"El cántaro agujereado", de Prem Rawat. ¡Qué importante es tratarnos con amabilidad!
Érase una vez el silencio...
21 May 2021
Contributed by Lukas
¿Cómo acaba tu historia? Aquí te dejo mi propuesta. Muchas gracias.
¿Influyen los colores en nuestro estado de ánimo?
20 May 2021
Contributed by Lukas
Te invito a que lo descubras a través de la psicología del color. Muchas gracias.
Emociones y enfermedades
19 May 2021
Contributed by Lukas
¿Qué relación existe entre nuestro cuerpo y las emociones? La medicina china lo tiene claro: no se puede disociar una cosa de la otra. Son una unid...
Carta a la vida
18 May 2021
Contributed by Lukas
¿Cómo conseguir ser más responsables de nuestros actos, palabras y pensamientos?
Dos palabras y un destino
17 May 2021
Contributed by Lukas
Te invito a que metas en tu maleta mental dos palabras para que viajen contigo hoy. ¿Te animas? Muchas gracias.
¿En qué espejo prefieres mirarte?
16 May 2021
Contributed by Lukas
Este episodio contiene un cuento árabe titulado "El Oasis" con una buena reflexión en su moraleja. Te animo a escucharlo. Muchas gracias.
Sueños envasados al lleno
15 May 2021
Contributed by Lukas
Visualizar, creer y crear son verbos a los que hay que dejar un espacio grande en nuestra vida. Muchas gracias.
Tú no eres tus pensamientos
14 May 2021
Contributed by Lukas
¿Cuántos pensamientos dirías que tenemos al cabo del día? ¿Y cuántos crees que son positivos y negativos?
Soltar y dejar ir con amor y gratitud
13 May 2021
Contributed by Lukas
Para poder componer tu nueva partitura de vida, es importante saber cerrar bien las etapas y respirar lo aprendido. Muchas gracias.
La perfecta imperfección
12 May 2021
Contributed by Lukas
Reflexión para sacudirnos de encima la perfección, que tanto nos lastra y sustituirla por la celebración de cada logro conseguido. Muchas gracias.
El tiempo consciente te regala calidad de vida
11 May 2021
Contributed by Lukas
¿Has pensado alguna vez cómo es tu día? Te invito a reflexionar sobre la gestión de tu tiempo para que puedas vivir de una manera más plena y rev...
Poesía y música: la combinación ganadora
10 May 2021
Contributed by Lukas
Arrancamos la semana con un poema escrito por mí. La melodía y la voz son de Jose Antonio. Le acompaña su ukelele. Puedes ver la versión en video ...
Fábula y maestros/as de vida
09 May 2021
Contributed by Lukas
La vida nos regala maestros/ as en nuestro camino para extraer aprendizajes vitales que nos ayuden a crecer como personas.
Mandemos a la ofensa al balneario
08 May 2021
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces hemos tenido una reacción desproporcionada por actuar de una forma visceral inconsciente? Yo diría que poca gente se escapa de ello...
El poder de las frases positivas
07 May 2021
Contributed by Lukas
Te invito a que construyas un lenguaje positivo consciente. ¿Me acompañas?
¿Qué palabra te define?
06 May 2021
Contributed by Lukas
¿Te has parado alguna vez a pensar qué palabra o palabras guían tu comunicación interna?
Me llamo Paciencia. Te paso mi tarjeta de contacto
05 May 2021
Contributed by Lukas
Cuando las cosas no fluyen y se nos resisten, es necesario parar, dejarlas respirar y retomarlas de otra manera. Puede que en ese momento el árbol te...
Póngame una ración de humor, por favor.
04 May 2021
Contributed by Lukas
Beneficios de la risa y alguna que otra sorpresita más.
La gratitud es una gran amiga
04 May 2021
Contributed by Lukas
Te invito a que hagas una compra emocional y a llenarla de gratitud y de valores.
Personas Altamente Sensibles (PAS)
03 May 2021
Contributed by Lukas
Aprende a reconocer sus características con el apoyo del libro "El don de la sensibilidad", de Elaine N. Aron. Muchas gracias.
Hoy me visto de respiración y foco
03 May 2021
Contributed by Lukas
¿Has pensado cómo te vestirás tú hoy para que tu día sea especial y mágico?
Carta a tu yo interior
02 May 2021
Contributed by Lukas
Quiero regalarte en mi primer episodio la lectura de una reflexión que está recogida en mi libro "La costurera de las palabras". Deseo que te guste ...
Al hilo de la vida (Trailer)
01 May 2021
Contributed by Lukas