Alemana Podcast
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
¡Adiós Pañales! Consejos para un retiro exitoso.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Cuándo es el momento adecuado para iniciar el proceso de retiro de pañal? ¿Cuáles son las señales que indican que mi hijo o hija está listo pa...
Hambre emocional: Comer por estrés
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que el estrés afecta tu relación con la comida? ¡No estás solo! Descubre cómo enfrentar este desafío de manera positiva...
¿Cómo prevenir el hígado graso?
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Quieres cuidar tu hígado y tener un estilo de vida más saludable? Descubre los síntomas de un hígado graso, su prevención y tratamiento de la m...
Otitis de piscina, explorando los dolores de oídos.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado qué hacer frente a una otitis y como puedes prevenirla? ¡Este episodio es para ti! Acompáñanos en una conversación...
Separación de Pareja: Conversaciones sinceras.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este capítulo la doctora Vanessa Cantillano, psiquiatra, y Valeria Canals, psicóloga, nos mostrarán las red flag de una relación destructiva, i...
¿Cómo esquiar sin lesionarme?
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
¡Te invitamos a descubrir cómo disfrutar del esquí con total seguridad! ❄️🎿 Junto al doctor Jaime López Castellaro, traumatólogo de Clíni...
¿Cómo puedo jugar hockey sin lesionarme?
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
Descubre cómo evitar lesiones mientras disfrutas al máximo de este apasionante deporte. Únete a nuestra conversación con expertos y jugadores dest...
¿Cómo me preparo para el Trail running?
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
🏃♂️ Desde entrenamiento y nutrición hasta evaluaciones y consejos para prevenir lesiones, este episodio te entregará las claves para prepa...
¿Cómo mantener la piel joven?
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
¡Descubre el secreto de una piel joven y radiante en este podcast junto a la Dra. Katherine Barría, Dermatóloga Estética de Clínica Alemana! Apre...
¿Porqué se altera el sueño en la pandemia?
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
🌙 Acompáñanos a hablar sobre algo que todos hemos sentido en tiempos de pandemia, alteraciones en el sueño y buen dormir. El estrés y la incert...
¿Cuántos carbohidratos necesito para entrenar?.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
🏃♂️🥦 Descubre qué son los carbohidratos, cómo funcionan en el deporte y cómo se ajustan a diferentes tipos de personas y disciplinas d...
Alimentación basada en plantas.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
🌿💡 ¿Te intriga conocer las motivaciones detrás de esta elección nutricional? La doctora Rinat Ratner, nutricionista de Clínica Alemana, comp...
¿Qué puedo comer en el embarazo y lactancia?
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿No puedes comer pescado crudo? ¿Te dijeron que dejaras de lado los quesos? Explora los nutrientes claves, aprende consejos para aliviar las molesti...
¡No más noches en vela! Controlando las apneas del sueño.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
🛌 ¿Apnea del Sueño? ¡Respira con nosotros! Explora este interesante tema en nuestro podcast. El doctor Fernando Descalzi, broncopulmonar, y Clau...
Revolución Digital en la Salud.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
🚀📱 Descubre cómo las nuevas tecnologías están cambiando radicalmente la forma en que cuidamos nuestra salud. Desde el desarrollo de productos...
Actividad sexual en el embarazo, mitos y verdades
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
👶🌟 Este es un tema pocas veces se discute abiertamente, ¿te preguntas cómo cambia la intimidad en la pareja durante esta etapa? 🤔 ¿Has esc...
Abuso sexual, cómo afecta a la familia
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este podcast, nos adentramos en el delicado tema de abuso sexual junto a Constanza Contreras, psicóloga de Clínica Alemana. Exploramos las compl...
Llegada del recién nacido a la casa.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
🎧🌟 ¿Eres una futura mamá, estás en medio de esta etapa o simplemente te interesa descubrir los matices del proceso de convertirse en madre? ¡...
Alimentación en deportes de resistencia.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
💪🥦 Descubre cómo alimentarte adecuadamente antes, durante y después de tus actividades deportivas para alcanzar tu máximo potencial. Aprende ...
Alergias alimentarias en niños.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
💡🍎 ¿Confundes alergias con intolerancias? No más. La alergia alimentaria en niños junto a la doctora Gloria Ríos, gastroenteróloga pediátr...
Derribando mitos de la infección urinaria.
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
🌟 ¿Quieres saber cuáles son los síntomas, las diferencias entre cistitis e infección urinaria o cómo prevenir estas molestias? El doctor Pablo...
¿Cómo saber si soy celíaco?
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
Conversamos de la enfermedad celíaca con las doctoras Eugenia Morales y doctora Yalda Lucero, gastroenterólogas de nuestra Clínica Alemana de Santi...
Manchas en la cara: cómo prevenir y tratarlas.
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
Manchas en la Cara: Cuidemos Nuestra Piel ☀️ Descubre junto a la Dra. Francisca Daza, dermatóloga de Clínica Alemana, todo sobre las manchas en ...
¿Cómo fomentar un apego seguro?
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
Sumérgete en un emocionante podcast sobre el apego entre papas e hijos. Exploramos su importancia, junto a Lizbeth Palma, matrona nos cuenta cómo se...
Regulación emocional en la salud mental.
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Qué es la regulación emocional? ¿Hay emociones más difíciles de controlar? ¿Cómo afecta la depresión y la ansiedad a nuestras emociones? ¿L...
Ovario Poliquístico: una enfermedad invisible pero real
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado sobre lo que hay detrás de un diagnostico de Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)? ¡Prepárate para descubrirlos en este capi...
Suplementos deportivos.
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Listos para conocer los secretos mejor guardados de los suplementos deportivos? 🏋️♂️💪 En este capítulo, ¡se los revelamos con la pa...
Trastorno bipolar: signos de alerta.
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
Acompáñanos junto al doctor Cristián Barría, psiquiatra de Clínica Alemana, a explorar y descubrir de qué se trata el trastorno bipolar con una ...
¿Existen diferencias entre el reflujo gastroesofágico y la acidez?
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
Conoce las diferencias, síntomas, dietas y el impacto en el reflujo del consumo de café, alcohol y grasas. Escucha y comparte!✅ ¿Quieres saber...
Mitos sobre la epilepsia
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
La doctora Ada Chicharro, neuróloga de Clínica Alemana, nos cuenta sobre la epilepsia, sus causas, a que edad puede comenzar, cuales son las causas,...
Equilibrio y bienestar: vida saludable
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado cómo cuidar tu salud de manera efectiva? 🤔 En este podcast el Dr. Francisco Ibarra, experto en Medicina Preventiva,...
“Y tú, ¿cómo estás?” El embarazo en estos tiempos.
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
El embarazo involucra emociones, cambios y miedos. Hoy, los nuevos paradigmas nos llevan hacia un proceso sin tabúes, acompañado y cada vez más amo...
“Y tú, ¿cómo estás?” Hablemos de Salud Mental.
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
Acompáñanos a un viaje por nuestras emociones y las distintas formas de hacer frente a los problemas vinculados a la mente. Escucha y comparte!✅ ...
“Y tú, ¿cómo estás?” Dificultades en la fertilidad.
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Hablemos de infertilidad? Desde sus visiones médicas hasta las miles de emociones que se viven en la experiencia. Una realidad que desconocemos per...
“Y tú, ¿cómo estás?” Al menos hay salud.
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
“Y tú, ¿cómo estás?”, es un podcast de Emisor Podcasting y Clínica Alemana que nos invita a ser parte de un recorrido transversal por las tem...
“Y tú, ¿cómo estás?” Hablemos de alimentación.
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
Comer involucra visiones, hábitos, estigmas y nociones corporales, factores que son claves para entender cómo nos alimentamos y de qué forma alcanz...