Estudio de la consciencia. ¿Cómo funciona la consciencia? ¿Cómo pensamos? ¿Cómo surgen los pensamientos y cómo influyen en nosotros? ¿Por qué los pensamientos tienen una naturaleza discreta? ¿Cómo distinguir los pensamientos útiles en el camino espiritual de los intrusivos y perjudiciales? ¿Cómo deshacerse de los pensamientos intrusivos? ¿Cómo observar la propia consciencia? ¿Cómo analizar los pensamientos entrantes? Cómo ahorrar energía y evitar numerosas tentaciones, dudas y distracciones en el camino espiritual. ¡Cómo aprender a Vivir!.
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