Allez ! Le podcast qui parle d'escalade
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Naïlé Meignan — Parcours d’une combattante : burnout, blessures et retours gagnants.
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
Parcours d’une combattante : burnout, blessures et retours gagnants.Naïlé Meignan est la cadette d’une fratrie où l’escalade a toujours occup...
Siebe Vanhee — Abandonner ou revenir sur le Dawn Wall ?
27 Jan 2024
Contributed by Lukas
L'imposant “mur de l’aube”, une paroi granitique du Yosemite se dressant à la verticale sur 1000m ne se laisse pas dompter facilement. 😌Actu...
Laurence Guyon et Olivier Broussouloux — Comment surmonter les plateaux et continuer à progresser ?
20 Jan 2024
Contributed by Lukas
On a rencontré Laurence et Olivier, auteurs de nombreux livres et fondateurs de La Fabrique Verticale. Si vous ne connaissez pas, LFV est un service ...
Simon Favrot — Shapeur, ce métier qui consiste à créer des prises d'escalade
13 Jan 2024
Contributed by Lukas
Allez c’est parti pour une nouvelle saison de ton podcast préféré ! 🥳 Ravi de retrouver le studio de "L'élépan" pour te partager de nouvelle...
Emilie Pellerin — Vivre de grimpe et de bohème
23 Dec 2023
Contributed by Lukas
Dans ce dernier épisode de la saison, nous accueillons la grimpeuse canadienne Emilie Pellerin 🇨🇦.A peine avait-elle découvert l’escalade qu...
Léo Dechamboux — Comment ne plus voir peur en escalade ?
16 Dec 2023
Contributed by Lukas
A un moment ou à un autre, grimper nous fait affronter l’émotion la plus forte et la plus paralysante : la peur.On a tous ressenti cette sensation...
Caro Ciavaldini — Faire tomber ses barrières mentales
09 Dec 2023
Contributed by Lukas
Caroline Ciavaldini est de retour sur le podcast pour parler de son projet le plus long jusqu’à présent. Avec la deuxième ascension féminine de ...
Charlotte Durif — La championne du monde qui développe les falaises de demain
02 Dec 2023
Contributed by Lukas
Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir une invité exceptionnelle : Charlotte Durif.Charlotte est quintuple championne du monde, a enchainé plus...
Sophie Berthe et Loïc Debry — Faire du 8B après 12 000km de vélo ?
25 Nov 2023
Contributed by Lukas
Après “Cap sur El Cap” (Seb Berthe et compagnie partent au Yosémite en voilier, à écouter dans cet épisode), sa soeur fait encore plus fort...
Seán Villanueva O'Driscoll — L'assaut héroïque du Mirror Wall (Groenland)
18 Nov 2023
Contributed by Lukas
Sean Villanueva O’Driscoll est une perle rare. ✨Un specimen d’homoescaladus presque unique en son genre tant son audace, son humour et son talen...
Martina Čufar-Potard — La pionnière des compétitrices slovènes avait 20 ans d'avance
11 Nov 2023
Contributed by Lukas
Pourquoi l’entraîneur actuel de l’équipe slovène (Gorazd Hren) a t’il dit-il que Martina Čufar-Potard avait élevé ce petit pays de 2 milli...
Sam Bié — Le photographe d'escalade aux 175 couvs
04 Nov 2023
Contributed by Lukas
On a déjà parlé de photo sur ce podcast avec Raphaël Fourau, c’était dans l’épisode 25 que je vous invite à écouter si ce n’est pas dé...
Alexis Landot — Il cherche la paix intérieure sur les façades des grattes ciels !
27 Oct 2023
Contributed by Lukas
Aujourd’hui on va reparler de stégophilie !Il y a quelques temps Alain Robert, le maître de la discipline, avait bien voulu se confier au micro de...
Delphine Chenevier — Comment conjuguer travail, famille et grimpe ?
20 Oct 2023
Contributed by Lukas
Travail, famille, escalade.C’est l’équation impossible qu’essayent de résoudre des milliers de grimpeurs coincés entre leurs obligations et l...
Gautier Supper — Rebondir après une fin de carrière
13 Oct 2023
Contributed by Lukas
En 2017 Gautier Supper quittait avec fracas 💣 le monde de la compétition, en désaccord avec la FFME. Pourtant les premiers JO d’escalade 🇯🇵...
Julien Remillieux (Kiné) — Comment éviter de se blesser
06 Oct 2023
Contributed by Lukas
Si on veut muter 🦎 il faut s’entrainer mais si on s’entraine trop on finit par se blesser 😭. 👉 Alors aujourd’hui on rencontre Julien R...
Raphaël Fourau — Profession photographe de grimpe
29 Sep 2023
Contributed by Lukas
Raphaël Fourau est photogrophe et vidéaste spécialiste des images de grimpe.C’était un grand plaisir d’échanger avec celui qui est aussi l’...
Tanguy Topin — Ouverture de Big Wall au Brésil
22 Sep 2023
Contributed by Lukas
Tanguy Topin est un savoyard, ancien membre de l’équipe de France 🇫🇷 devenu entraîneur du pôle espoir à Voiron. Si je l’ai contacté c’...
Eline Le Menestrel — Donner du sens à la performance
15 Sep 2023
Contributed by Lukas
Eline Le Menestrel ne manque pas d’optimisme.Une chute catastrophique dans les Dolomites en août 2020 aurait pu la laisser paralysée. Elle reste u...
Didier Berthod — 13 ans dans un monastère, et après ?
08 Sep 2023
Contributed by Lukas
Vous avez peut-être entendu parler de Didier Berthod si vous grimpiez aux débuts des années 2000. C’était il y a presque 20 ans… il faisait le...
Clément Lechaptois — Chasseur de blocs hardcore
01 Sep 2023
Contributed by Lukas
Le bloc de haut niveau est un jeu qui peut rendre fou 😖 : un jeu qui consiste à tester ses propres limites et où un micro-mouvement, le taux d’...
Caroline Milenkovic-Messin — Comment bien se nourrir pour grimper ?
25 Aug 2023
Contributed by Lukas
Si tu n’es pas plus fort(e), sois plus léger(e) ?En escalade, les habitudes d’alimentations qui consiste à frôler avec la limite basse sont de ...
Jacky Godoffe — Le joueur de bloc, virtuose du grès et de la résine
04 Aug 2023
Contributed by Lukas
Ne lui dites pas que c’est une légende ! La modestie lui fera dire que ce qui est légendaire c’est sa maladresse (dans le jargon on dit “faire...
Tanguy Merard — La force tranquille
28 Jul 2023
Contributed by Lukas
Il y a toujours quelque chose d’un peu magique à ajouter Biographie dans son carnet de croix. Pour Tanguy cette realisation à une saveur partic...
Nolwen Berthier — Repenser l’escalade face au défi climatique
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
Il y a un peu plus d’un an Nolwen clippait la chaîne de Supercrackinette, un 9a+ situé à St-Léger du Ventoux. Ce condensé de résistance est hi...
Katherine Choong — L'appel des grandes voies
14 Jul 2023
Contributed by Lukas
Et si on prenait un peu de hauteur aujourd’hui? Car de la hauteur il en faut pour suivre Katherine Choong, première femme suisse à enchainer un 9...
Alain Robert — Le French Spiderman en croisade pour ne pas être oublié
07 Jul 2023
Contributed by Lukas
Avec le film oscarisé de Jimmy Chin, la pratique du solo intégral a propulsé Alex Honnold au rang de demi-dieu hyper-médiatisé. Alors que cert...
Pablo Recourt — 4 092km de bike & climb à travers la France
30 Jun 2023
Contributed by Lukas
C’est l’histoire d’une rencontre, celle de Pablo Recourt, grimpeur belge et de Gaspar, un vélo 11 vitesses, cadre alu, peinture turquoise noire...
Victor Guillermin — Une King Line au Moyen-Orient
23 Jun 2023
Contributed by Lukas
Destination la Méditerranée orientale en compagnie de Victor Guillermin. Pendant le confinement, le jeune havrais a écumé Youtube jusqu’à tomb...
Les frères Ladevant — Aventures fraternelles aux quatre coins du monde
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
Tristan et Louna Ladevant ont grandis dans les Alpes 🗻, leur terrain du jeu depuis qu’ils savent marcher. A respectivement 22 et 25 ans, ils dis...
Dylan Chuat — Pas de poulie, pas de problème !
09 Jun 2023
Contributed by Lukas
S’il y a bien une blessure redoutée en escalade c’est la rupture totale de poulie. C’est ce qui est arrivé à Dylan Chuat l’hiver dernier, ...
Fred Vionnet (Grimpisme) — Grimper moins pour grimper plus fort ?
02 Jun 2023
Contributed by Lukas
🤔 Grimper moins pour grimper plus fort ? C’est l’idée que défend Fred Vionnet, un moniteur et entraineur d’escalade basé en Haute-Savoi...
Christophe Cazin (Pan Escalade) — Créateur de pans à domicile
27 May 2023
Contributed by Lukas
Christophe "La Caze" Cazin a été ouvreur international quand ce métier était encore confidentiel. 🤯 Il a officié sur le circuit handi-escalad...
Sebastien Berthe — Objectif Dawn Wall (Vallée du Yosemite)
19 May 2023
Contributed by Lukas
Seb Berthe est l’un des derniers phénomène de l’école de grimpe Belge… un surdoué cool, ambitieux. Seb a fait ses armes à Freyr avant de s...
Hugo Parmentier — Comment provoquer et profiter d'un pic de forme ?
12 May 2023
Contributed by Lukas
Du haut de ses 24 ans, Hugo a déjà une liste de croix longue comme les bras de Jan Hojer. Ses ascensions de Eagle 4 à St-Léger et récemment du P...
Hervé Di Domenico (Chambéry Escalade) — Les secrets du meilleur club d'escalade français
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
Chambery, son lac, son chateau, sa fabrique de mutants… Le 1er club d’escalade français accueillait récemment la Coupe d’Europe (et non les ...
Svana Bjarnason — Quand l’univers a décidé que tu n’allais pas faire tes projets
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
Blessure de poulie, rupture des ligaments de la cheville, fissure du ménisque, confinements l’empêchant de se faire opérer et, cerise sur le gât...
Nicolas Mondollot (Boolder) — Le projet fou de cartographier tous les blocs à Fontainebleau
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
Après avoir co-fondé Drivy (un système de location de voitures entre particuliers), Nicolas Mondollot s’est lancé dans un projet d’utilité pu...
Caroline Ciavaldini et James Pearson — Repousser ses limites…après avoir eu deux enfants ?
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
Après une décennie d’expéditions au long cours, Caro et James ont eu un enfant (Arthur) puis un deuxième (Zoellie). Si leur sommeil a, un temps ...
Jimmy Zwiebel (Bleau Météo) — A la recherche des bonnes condis
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
Avec Bleau Méteo, un bulletin quotidien de prévisions sur les conditions dans la forêt de Fontainebleau, Jimmy a décroché le statut d’idole aup...
Lucien Martinez (Grimper) — Le plus bleausard des falaisistes ?
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
Réaliser des voies extrêmes en falaise tout en habitant à Bleau, c'est possible ! Alors qu'il aurait pu rester au plus près de l'action, par exem...