Allt annat än kärlek är lögn
Episodes
Det handlar inte om disken -Hur tjafs och olikheter kan fördjupa relationer och intimiteten
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
De flesta bråk i relationer handlar inte om disken, messet eller vem som hämtade sist. De handlar om trygghet, värde, ansvar – och om gamla sår ...
Vad är det för fel på alla män? Del 2 – pappor, känslor och trygg manlighet
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Varför stänger så många män av – särskilt pappor? Och vad är det egentligen vi menar när vi säger att vi längtar efter en “trygg man”?...
Saker vi önskar att vi visste för 10 år sedan - Om känslor, intention & nervsystemsreglering
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Vi trodde att utveckling handlade om att bli bättre. Men i efterhand ser vi att växande handlade om att bli mer oss själva – i lagom takt, utan a...
Att Bygga En Dröm: så föddes True Vibration Academy
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vi öppnar säsong 4 med en ärlig tillbakablick: hur tre familjemedlemmar – Afsoon, Oskar och Emma – gick från utbrändhet, tvivel och “rosa ...
Hjälp! Jag har tagit på mig för mycket!
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hur skall man göra då man plötsligt sitter med alldeles för tajta deadlines och stressen börjar ta över? Vilka fällor finns då vi väl börjat...
Vad är det för fel på alla män?
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Är du frustrerad i din relation till en partner, vän, bror, son, pappa, dig själv eller någon annan man i ditt liv - då är det här avsnittet fö...
När drömmen leder vägen
29 May 2025
Contributed by Lukas
Drömmer du om att skapa något eget? Julia delar sin resa från utbrändhet till att öppna Ayäm Studio – ett samtal om mod, flow och att lyssna p...
Livskris - som ett utvecklingsteg
15 May 2025
Contributed by Lukas
Vad händer när livet inte längre går att hålla ihop som förut? När det vi byggt vår identitet på faller isär, när energin tar slut, eller n...
Hjälp, det går inte! - Q&A på lyssnarfrågor
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Varför är det så svårt att vila när man behöver det som mest? Kan känslor vara farliga? Hur lyfter man sig själv när man är låg? När är m...
Skapa den arbetsplats du vill ha - intervju med Mia Mattsson, partner på holdingbolaget Systematic Growth AB
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet pratar vi om hur man kan jobba med självutveckling på en arbetsplats, både för sin egen upplevelse och för att skapa en tryg...
Hitta den rätte
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Att vara ofrivilligt singel kan lätt göra att vi känner oss ensamma, oälskade, isolerade och hämmade i vår utveckling. När vi söker en partner...
Manifestera pengar - så blir du rik
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hur ser du på pengar och hur står det ivägen när du vill skapa mer? Vad vill du känna när du har kapitalet du längtar efter? Vad är känslan b...
Acceptans - livet blev inte som jag tänkt mig
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Acceptans - livet blev inte som jag tänkt mig Är det otur när livet inte blir som man tänkt sig - eller ligger magin just där? Vi återvänder ...
Att övervintra
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet avhandlar vi ett mycket populärt - eller kanske snarare impopulärt - ämne i Skandinavien: Vintern. Den ökända, långa, mörk...
Känslor - vad är de bra för?
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Varmt välkommen till nylanseringen av Allt annat än kärlek är lögn - det här har vi sett fram emot. Vi har gjort oss extra fest-fina då vi nu o...
Nervsystemsreglering - hur angår det mig?
16 Nov 2023
Contributed by Lukas
Visste du att svaret på alla frågor kan besvaras med nervsystemsreglering? Nästan i alla fall. 24/7 väljer ditt nervsystem om du ska befinna dig i...
Frihet via struktur och disciplin
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
Trion nosar på sin ångesthantering innan de ger sig i kast med Oskars livspraktik och stora upptäckt - att frihet går via struktur och disciplin. ...
Medvetna och omedvetna intentioner
07 Sep 2023
Contributed by Lukas
TVA reder i detta avsnitt ut varför din logiska intention inte alltid sammanfaller med din mycket mer kraftfulla omedvetna intention och hur det kan ...
Autenticitet och integritet – leva i kontakt och lojalitet med sig själv
03 Aug 2023
Contributed by Lukas
Avsnittet där vi tar avstamp i Oskars triggande avundsjuka för att utforska hur det tjänar oss att leva autentiskt och med integritet. TVA:s erfare...
Trötthet och vila
27 Jul 2023
Contributed by Lukas
Trion känner sig trött och djupdyker därför i detta avsnitt i trötthetens orsaker och vilans läkande kraft. Lär känna din trötthet, hur den s...
Manifestation - skapa det du vill ha mer av i ditt liv
20 Jul 2023
Contributed by Lukas
Kan man skapa det man vill i sitt liv och hur gör man i så fall? I detta avsnitt pratar vi om hur vi kan öka vår medvetenhet kring vad vi dagligen...
Find your purpose - via din hemmafrekvens
13 Jul 2023
Contributed by Lukas
Välkommen till premiäravsnittet i säsong 2, i vilket någon flämtar i micken. Afsoon, Oskar och Emma tar avstamp i sina egna sökanden efter en li...
Kraften i din offerhistoria
13 Aug 2020
Contributed by Lukas
Kraften i din offerhistoria I det här avsnittet avslöjar Oskar och Emma sina offerhistorier och utmanar dig att få syn på din egen. Vi menar att a...
Vilken verklighet är verklig - Allt annat än kärlek är lögn
23 Jul 2020
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar Oskar och Emma om det allra mest spännande – hur vi är medskapare av vår verklighet. Hur du formar och kan omforma din ver...
SKAM - den som ger sig
13 Jul 2020
Contributed by Lukas
I det här avsnittet djupdyker Emma och Oskar i en av de obehagligaste känslorna som finns - SKAMMEN. Det är en av de lägst vibrerande känslorna i...
Dåligt samvete - när lidande är valutan
08 Jul 2020
Contributed by Lukas
I detta avsnitt sätter Emma och Oskar dåligt samvete under lupp, vi förklarar hur det fungerar som lidandets valuta, ett sätt att betala av skuld....
Känslan bakom - hitta det du verkligen vill uppnå
30 Jun 2020
Contributed by Lukas
Har du uppnått det du vill men den härliga känslan uteblev? Eller strävar du efter något som tycks omöjligt att uppnå? Det kan t.ex. handla om ...
Sortera - frigör energi genom aktiva val
22 Jun 2020
Contributed by Lukas
Det kostar oss massa energi att gå med oavslutade beslut eller att leva i en verklighet som vi inte är säkra på att vi medvetet valt. Afsoon delar...
Leva eller överleva - kroppens stressystem
19 May 2020
Contributed by Lukas
Välkommen till första avsnittet där Oskar blir coachad i hur han ska få ordning på kaotiska morgnar. Vi tittar närmare på hur kroppens stressys...