Alma y Psicología
Episodes
EP63: ¿Estoy viviendo la vida que quiero o la que otrxs quieren?
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Alma y Psicología, hablamos sobre las expectativas sociales y cómo influyen en nuestras decisiones sin que nos demos cuenta. Des...
EP62: ¿Qué pasó con Alma y Psicología?
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Estamooooos de regreso!!!! Después de más de 1 año sin estar por aquí, por fin nos reencontramos. Gracias por seguir aquí, te quiero mucho!
EP61: Ansiedad en las relaciones de pareja con David Zendejas
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
Encuentra a David en: https://www.instagram.com/servidac
EP60: ¿Conflicto desde el amor? con Paulina Sánchez
02 Mar 2023
Contributed by Lukas
Encuentra a Paulina en: Instagram: https://www.instagram.com/psicologapau_ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@psicologapau
EP59: ¿Amas como te amaron? con Paulina Sánchez
17 Feb 2023
Contributed by Lukas
Encuentra a Paulina en: Instagram: https://www.instagram.com/psicologapau_/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@psicologapau Su podcast 'Psicofilia': htt...
EP58: Entre almas: Generaciones de cristal (con Hassibe Morales)
16 Nov 2022
Contributed by Lukas
Encuentra a Hassibe en:Instagram: www.instagram.com/hassibe.moralesY ¡sígueme en mis redes sociales!Instagram: https://www.instagram.com/almaypsicol...
EP57: Entre almas: El fracaso (con Hassibe Morales)
03 Nov 2022
Contributed by Lukas
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EP56: Trastornos de la conducta alimentaria con Karla Chapa
26 Oct 2022
Contributed by Lukas
Encuentra a Karla en:Instagram: www.instagram.com/healthy_karlawww.healthykarla.comY ¡sígueme en mis redes sociales!Instagram: https://www.instagram...
EP55: El duelo de crecer con Hassibe Morales
30 Sep 2022
Contributed by Lukas
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EP54: ¿Cómo vivir en el aquí y ahora? con Mar del Cerro
21 Sep 2022
Contributed by Lukas
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EP53: Imagínate arriesgarte y que salga bien (con Berno Rodríguez)
07 Sep 2022
Contributed by Lukas
Encuentra a Berno en:Instagram: https://www.instagram.com/bernordzTwitter: https://www.twitter.com/bernordzTik Tok: https://www.tiktok.com/@bernordzY ...
EP52: ¿Qué es el amor? con David Codina
29 Jun 2022
Contributed by Lukas
Encuentra a David en:Instagram: https://www.instagram.com/davecodinaY sígueme en mis redes sociales!Instagram: https://www.instagram.com/almaypsicolo...
EP51: En la mente de Dalú
23 Jun 2022
Contributed by Lukas
Encuentra a Dalu en:Instagram: https://www.instagram.com/dalumusicaTwitter: https://www.twitter.com/dalumusicaTik Tok: https://www.tiktok.com/@dalumus...
EP50: Meditación guiada 1 (con Alma Lozano)
15 Jun 2022
Contributed by Lukas
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EP49: ¿Las redes sociales construyen o destruyen? con Pablo Chagra
08 Jun 2022
Contributed by Lukas
Encuentra a Pablo en:Instagram: https://www.instagram.com/pablo.chagraTwitter: https://www.twitter.com/pablo_chagraTik Tok: https://www.tiktok.com/@pa...
EP48: La culpa en el sexo con la Dra. Edelmira Cárdenas
26 May 2022
Contributed by Lukas
Encuentra a Edelmira en:Instagram: https://www.instagram.com/sexualmenteedelTwitter: https://www.twitter.com/sexualmenteedelFacebook: https://www.face...
EP47: En la mente de Mauricio Ochmann
18 May 2022
Contributed by Lukas
¡Espero lo disfrutes!
EP46: Soltera, pero no sola (con Claudia Cervantes)
11 May 2022
Contributed by Lukas
¡Espero lo disfrutes!
EP45: El amor romántico con Fernanda Morales
04 May 2022
Contributed by Lukas
¡Espero lo disfrutes!
EP44: Hablemos de el body shaming con Hassibe Morales
20 Apr 2022
Contributed by Lukas
¡Espero que lo disfrutes!
EP43: ¿Cómo establecer límites con mi familia? con Sofia Azuz
13 Apr 2022
Contributed by Lukas
¡Espero que lo disfrutes!
EP42: ¿Se pueden controlar las emociones? con Paulina Sánchez
06 Apr 2022
Contributed by Lukas
El día de hoy platicamos con Paulina Sánchez sobre las emociones y si es posible controlarlas, ¡espero te guste!
EP41: ¿Por qué no soy suficiente? con David Zendejas
30 Mar 2022
Contributed by Lukas
¡Espero lo disfrutes!
EP40: Hablemos sobre el síndrome del impostor
26 Jan 2022
Contributed by Lukas
Alma y Psicología nace de la necesidad que existe de conocer qué pasa con nuestra mente y nuestras emociones; ¿De dónde vienen?, ¿las podemos con...
EP39: Entre Almas - La Nostalgia
23 Dec 2021
Contributed by Lukas
¡Hola, hola! Espero te guste este nuevo capítulo en el que platicamos sobre la nostalgia, qué es, por qué la sentimos, de dónde viene este sentim...
EP38: Entre Almas - El miedo
19 Nov 2021
Contributed by Lukas
En el capitulo de hoy de Entre Almas, te platico sobre el miedo, por qué lo sentimos, cómo podemos vivir con el miedo y todo lo que tienes que saber...
EP37: Mi primera vez en terapia
08 Oct 2021
Contributed by Lukas
En esta ocasión en "Entre Almas" hablamos sobre la experiencia de nuestra primera vez en terapia, qué tienes que saber antes de acudir, cóm...
EP36: Aprendiendo a perdonar(me)
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Espero disfrutes esta nueva sección "Entre Almas", el día de hoy platicamos sobre el perdón hacia nosotros mismos. ¡Espero te guste!
EP35: Hablemos de la gordofobia con Linda Ramos
08 Sep 2021
Contributed by Lukas
En este capitulo tenemos como invitada especial a la increíble Linda Ramos para platicar sobre la gordofobía, qué es, a quiénes y cómo nos puede ...
EP34: Cómo el baile puede ser terapéutico con Karen Guerra
04 Sep 2021
Contributed by Lukas
El día de hoy tenemos una invitada súper especial con nosotros, miss Karen Guerra, para platicar sobre los beneficios del baile en la salud mental y...
EP33: Sobre la ansiedad con David Zendejas
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
El día de hoy tenemos de nuevo como invitado especial al psicólogo David Zendejas para platicar sobre todo al respecto de la ansiedad, ¡espero te g...
EP32: ¿Por qué nos da miedo enamorarnos? con David Codina
11 Aug 2021
Contributed by Lukas
En este capítulo platicamos con David Codina sobre por qué nos da miedo el enamorarnos, cuál podrían ser las razones y qué consejos nos da para a...
EP31: Sobre la relación madre-hija con Alma Zendejas
06 Aug 2021
Contributed by Lukas
El día de hoy tenemos como invitada a mi mamá, Alma Zendejas, para platicar todo sobre la relación madre-hija, ¡espero te guste!
EP30: Sobre el amor y relaciones a distancia con Carlos Rizo
29 Jul 2021
Contributed by Lukas
En este capitulo platicamos con Carlos Rizo sobre el amor y las relaciones a distancia, ¡espero te guste!
EP29: Lo que nadie te dice de estudiar psicología (con el Lic. Luis David Codina)
21 Jul 2021
Contributed by Lukas
Hello! El día de hoy hablamos una vez más con el Lic. Luis David Codina sobre todo lo que nadie te dice de estudiar psicología. ¡Espero te sirva y...
EP28: Hablemos sobre el gaslighting con María del Roble Chavez
15 Jul 2021
Contributed by Lukas
En esta ocasión platicamos con María del Roble Chavez sobre todo lo que el gaslighting, ¡espero te guste!
EP27: Hablemos sobre el duelo con Fernando Balleza
17 Jun 2021
Contributed by Lukas
En este episodio platicamos con Fernando Balleza acerca del duelo, ¿cuánto dura la etapa de duelo? ¿es cierto que hay etapas? ¿qué tipos de duelo...
EP26: Cómo un maestro puede cambiar tu vida (con Eduardo Armendáriz)
12 Jun 2021
Contributed by Lukas
El día de hoy platicamos con Mr. Armendáriz sobre la importancia de una buena relación alumno-maestro, lo importante que es amenizar el aprendizaje...
EP25: ¿Cómo es tu relación con la comida? con Paulina González
26 May 2021
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy tenemos como invitada a Paulina González para platicar sobre cuál es nuestra relación con la comida, ¿por qué se asocia el ...
EP24: Hablemos de la infidelidad con David Zendejas
12 May 2021
Contributed by Lukas
En este episodio nos sentamos una vez más con David Zendejas para platicar sobre la infidelidad... ¿es cierto que los hombres son más infieles que ...
EP23: Hablemos de la autoestima con Linda Ramos
05 May 2021
Contributed by Lukas
El día de hoy nos sentamos con Linda Ramos para platicar sobre la autoestima, qué es, y la importancia que tiene en la relación que tenemos con nos...
EP22: ¿Amor o rutina? con Roberto Rocha
28 Apr 2021
Contributed by Lukas
En este episodio platicamos con Roberto Rocha sobre qué es el amor, ¿se puede caer en la costumbre después de la famosa "etapa del enamoramient...
EP21: Hablemos sobre los límites emocionales
17 Apr 2021
Contributed by Lukas
El día de hoy hablamos sobre los límites emocionales, cómo aplicarlos y por qué es tan importante como personas tener nuestros límites. <3
EP20: Cuando el miedo se transforma en arte (con José Luis León)
08 Apr 2021
Contributed by Lukas
José Luis León nos habla sobre su trayectoria musical, cómo encontró refugio en la música y en el arte, su proceso con el cáncer y cómo fue sob...
EP19: Hablemos del eco-guilt con Erika Sofía
01 Apr 2021
Contributed by Lukas
El día de hoy tenemos de invitada especial a Erika Sofía, y nos hablará sobre el concepto de "fast fashion" y eco-guilt, así como cómo po...
EP18: Cuando lo bueno no es suficiente: El perfeccionismo
26 Mar 2021
Contributed by Lukas
El día de hoy te platico sobre el perfeccionismo, cuáles son los negativos y los positivos, y de qué manera podemos dejar de exigir tanto de nosotr...
EP17: Hablando del estrés con el psicólogo David Zendejas
17 Mar 2021
Contributed by Lukas
En este capítulo nos sentamos con el psicólogo David Zendejas, y platicamos sobre el estrés, qué es, qué NO es, tips para combatirlo, la diferenc...
EP16: Hablemos del feminismo con Jessica Fernández
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
El día de hoy platicamos sobre el feminismo, qué es y qué no es realmente el feminismo, la importancia del movimiento y muchas cosas más con nuest...
EP15: En la mente de... Jorge Lozano H.
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
En esta ocasión tenemos como invitado súper especial a Jorge Lozano H., nos platica sobre cómo despegó su carrera por medio de Instagram, cuáles ...
EP14: En la mente de un músico con Diego Garza (Diegoshky)
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
En esta ocasión tenemos un invitado muy, muy especial que conozco desde hace mucho tiempo! Diegoshky nos cuenta cómo su música le ayudó a expresar...
EP13: La psicología de la música
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
¡Hello! En este episodio te platico un poco sobre cómo la música, que es un parte casi esencial de la mayoría de nuestras vidas, puede ser muy út...
EP12: La sexualidad (con Alina González y Carol Cervantes)
27 Jan 2021
Contributed by Lukas
¡Bienvenidx de vuelta! Estoy contentísima de poder volver a platicar contigo. En este primer episodio del año, vamos a platicar sobre la sexualidad...
EP11: ¿Cómo lidiar con la tristeza y el COVID-19 en esta Navidad? (con el Lic. Luis David Codina)
23 Dec 2020
Contributed by Lukas
Hoy tenemos de invitado especial a el lic. Luis David Codina por segunda vez en el programa, y en esta ocasión platicamos sobre todo lo que tiene que...
EP10: ¿Cómo mejorar la relación con mis padres? (con la Lic. Alina González)
16 Dec 2020
Contributed by Lukas
El día de hoy tenemos como invitada especial a la licenciada Alina González, platicamos sobre la importancia de nuestra relación con nuestros padre...
EP09: Enamorándome de mi cuerpo (con la Lic. Linda Ramos)
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
En este episodio de Alma y Psicología, trajimos como invitada especial a la Lic. Linda Ramos para platicar sobre nuestra relación con nuestro cuerpo...
EP08: En la mente de... el Dr. César Lozano
25 Nov 2020
Contributed by Lukas
En esta edición de Alma y Psicología, empezamos una nueva sección llamada "En la mente de..." junto con nuestro invitado especial, el Dr. C...
EP07: Todo lo que quieres saber sobre la terapia (con el Lic. David Zendejas)
14 Nov 2020
Contributed by Lukas
En esta ocasión, platicamos con nuestro invitado especial, David Zendejas, sobre la importancia de ir a terapia, todo lo que tienes que saber antes d...
EP06: ¿Cómo curar un corazón roto?
18 Oct 2020
Contributed by Lukas
En esta ocasión, hablamos sobre varios aspectos de las rupturas amorosas, ¿qué hacer si estoy pasando por una ruptura amorosa?, ¿es sano seguir si...
EP05: La homosexualidad y la homofobia (con el Lic. Luis David Codina)
25 Sep 2020
Contributed by Lukas
En esta edición de Alma y Psicología, invitamos al Lic. Luis David Codina para hablar sobre la homosexualidad y la homofobia, responder varias pregu...
EP04: Los celos
03 Sep 2020
Contributed by Lukas
En este episodio de Alma y Psicología hablaremos sobre los celos; ¿qué son?, ¿está bien sentir celos?, ¿cómo saber si los celos se están volvi...
EP03: Las mentiras
17 Aug 2020
Contributed by Lukas
En este episodio hablaremos sobre las mentiras: ¿qué es la mentira? ¿por qué mentimos? ¿cómo identificamos una mentira? Esa y más preguntas con...
EP02: Depresión
31 Jul 2020
Contributed by Lukas
En este primer capitulo, daremos un clavado a la depresión; ¿qué es? ¿cómo se ve? ¿cómo se siente? ¿qué hacer si un ser querido o yo mismo pr...
E01: ¿Por qué Alma y Psicología?
18 Jul 2020
Contributed by Lukas
En este primer encuentro, te platico un poco sobre de dónde surgió la idea de Alma y Psicología, ¡espero te guste!