Ansias de Hablar
Episodes
Cómo transformar tu relación contigo misma y vivir una vida plena, con Miriam Salinas
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
En esta charla Miriam Salinas nos cuenta cómo tras un largo proceso de autodescubrimiento y sanación, logró liberarse de las cadenas del trastorno ...
24. La terapia me ayudó a tomar decisiones importantes en mi vida, con Enric Sánchez
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio Enric Sánchez nos cuenta que está bien, muy bien, pero que no siempre fue así. Comparte con nosotros como convivió con la ansieda...
23. Llevamos décadas asimilando un patrón de éxito masculino, con Paula Folch
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de Ansias de Hablar tenemos de invitada a Paula Folch, psicóloga y coach. Vamos a hablar de algo que nos une a todos, que es absolu...
22. ¿Nos da miedo hacernos adultos? con Judit Solans.
07 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hoy en Ansias de Hablar hablamos de la trampa de madurar. Todos creíamos que cuando fueramos mayores íbamos a tener todo bajo control, una vida plen...
21. El miedo a que nos de un infarto cuando tenemos ansiedad, con Dra. María Mimbrero
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
La doctora María Mimbrero es médico especialista en cardiología. Hoy viene a Ansias de Hablar a arrojar un poco de luz sobre ese miedo a sufrir una...
20. La actitud que nos ayudará a no tener ansiedad, con Lia Jensen
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
Hoy ha venido a hablar de ansiedad o, más bien, de cómo no tener ansiedad la DJ y violinista Lia Jensen, especializada en eventos corporativos y bod...
19. Rubén Turienzo nos cuenta su experiencia con la ansiedad
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
18. Nutrición y Ansiedad con Paula Martín, @farmanutribypaula
25 May 2024
Contributed by Lukas
17. Mentalidad y ansiedad con Alexandre Escot
18 May 2024
Contributed by Lukas
Hoy hablamos con Alexandre Escot, psicólogo especializado en superación de crisis y gestión del cambio. En sus redes y su membresía puedes ver su ...
16. La mejor manera de superar la ansiedad, con Júlia Creus
11 May 2024
Contributed by Lukas
Júlia Creus es una actriz catalana que se hizo conocida por su destacado papel en la serie Merlí y que luego ha desarrollado su carrera en proyectos...
15. El camino hacia el bienestar con Isasaweis
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy he tenido la suerte de hablar con una invitada que ha revolucionado la forma en que interactuamos con la belleza, la cocina y el bienestar en nues...
14. El poder de la manifestación, con Maïté Issa
08 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy ha venido a hablar de ansiedad Maïté Issa, una mujer que en un momento dado hizo un cambio vital hasta convertirse en experta en manifestación ...
13. Ansiedad y Autoestima con Andrea Martínez
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
Andrea Martínez es psicóloga, escritora y comunicadora especializada en autoestima y tiene como misión ayudar a su comunidad a cuidar su bienestar ...
12. Ginecología, menopausia y salud mental con la Dra. Jimenez
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
La Dra. Jimenez es ginecóloga y obstetra especializada en menopausia, fertilidad, equilibrio y salud integral. Hemos charla con ella sobre su experie...
11. Gurús, autoayuda y cientificismo | Ansias de Hablar Solo
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
En este episodio comparto con vosotros una reflexión sobre los gurús de autoayuda que encontramos en cada librería y en cada perfil de Instagram y ...
10. Cómo afectó la ansiedad a mi carrera profesional, con Eme DJ.
25 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hoy ha venido a hablar de ansiedad Eme Dj, una de las DJ más conocidas del panorama indie nacional, que nos cuenta cómo la ansiedad ha afectado a su...
9. Cómo empezar a meditar, con Vilma Montoliu
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
En este episodio de Ansias de Hablar ha venido a hablar sobre meditación y ansiedad Vilma Montoliu, quien desde hace años ayuda a otras personas a i...
8. Ansiedad y neurociencia con Sara Teller
11 Sep 2023
Contributed by Lukas
Sara Teller es física y doctorada en Neurociencia. Su pasión por el cuerpo y el movimiento le ha llevado a formarse como instructora de yoga y a bai...
7. "El 30% de la población duerme mal por ansiedad", con la Dra. Nuria Roure
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
La ansiedad y el sueño siempre han sido malos compañeros. La ansiedad muchas veces viene acompañada de insomnio o de problemas para descansar. En e...
6. Ansiedad, pareja y autoestima, con Noemí Seva
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hoy hablamos con Noemí Seva, trabajadora social especializada en violencia de género y coach sobre ansiedad, pareja y autoestima en base a su experi...
5. "Con 7 años me diagnosticaron Artritis Reumatoide" con Claudia Llopis
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
A Claudia Llopis le diagnosticaron con 7 años Artritis Reumatoide, una enfermedad autoinmune que afecta a las articulaciones mayoritariamente. Con el...
4. Salud mental, equilibrio, autocuidado y habilidades | Ansias de hablar solo
10 Jul 2023
Contributed by Lukas
Ansias de hablar solo es un espacio en el que quiero charlar contigo, como si estuviésemos tomando un buen café y reflexionando sobre la vida. En es...
3. "La ansiedad apareció cuando todo me empezó a ir bien" con Sito Fonk
03 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hoy ha venido a hablar de ansiedad Sito Fonk. Nos cuenta como ha sido su proceso con la ansiedad a raíz de tener que gestionar un momento de éxito p...
2. De trabajar en una multinacional a ayudar a crear hábitos saludables, con Amagoia Eizaguirre (@habituatea)
26 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hoy ha venido a hablar de ansiedad Amagoia Eizaguirre. Nos cuenta como ha sido su camino desde trabajar en una multinacional hasta dedicarse a ayudar ...
1. Ego y Ansiedad con María de Mondo
19 Jun 2023
Contributed by Lukas
Arranca Ansias de Hablar con una charla sobre ego y ansiedad con María de Mondo. Una conversación donde hablamos sobre cómo nos ayudaría que nos d...
Bienvenido/a a Ansias de Hablar
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
Me presento: soy Ferran Cases y tras sufrir ansiedad hasta el punto de desarrollar una parálisis corporal y conseguir superarla, me dedico a divulgar...